Cách tốt nhất để chọn được một tấm nệm tốt cho sức khỏe

Đau lưng đang trở thành nỗi lo chung của rất nhiều người. Thế nhưng, không phải ai cũng biết được cách chọn nệm nào nằm tốt nhằm khắc phục phần nào tác hại của căn bệnh đáng ghét này. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, một tấm nệm cá nhân hoàn hảo sẽ góp phần đáng kể trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ và khắc phục phần nào căn bệnh đau lưng phiền phức của bạn. Vậy thì nệm nào nằm tốt cho sức khỏe đây?

Khoa học chỉ ra rằng, một số tấm nệm có kết cấu và tính năng tốt hơn các loại khác trong việc phòng ngừa và giảm đau lưng. Do đó, trong quá trình chọn nệm cá nhân, chúng ta cần tìm hiểu thật kỹ và cân nhắc nhiều yếu tố để chọn được sản phẩm nệm có khả năng giảm thiểu hoặc ngăn ngừa tình trạng đau lưng, gây hại cho sức khoẻ này. Một chiếc nệm cá nhân có độ cứng vừa đủ được coi là yếu tố quan trọng trong việc giảm đau lưng do ngủ không ngon giấc.



Thông thường, nệm cá nhân thường được chia thành ba loại là: cứng, mềm và trung bình. Chỉ một tấm nệm có độ cứng trung bình mới có khả năng vừa nâng đỡ, vừa bảo vệ các bộ phận cơ thể một cách hoàn hảo nhất từ đó mang đến cảm giác thoải mái trong khi ngủ và hạn chế ảnh hưởng của bệnh đau lưng, giúp chúng ta ngủ ngon và sâu hơn.

Sự hỗ trợ của một tấm nệm cá nhân là một yếu tố quan trọng mà bạn nên cân nhắc khi nói đến việc chọn nệm ngủ phòng tránh bệnh đau lưng. Sự hỗ trợ này thể hiện ở hiệu quả nâng đỡ cơ thể theo từng vùng cơ thể và giữ cho xương sống của người nằm luôn luôn thẳng.

Và tất nhiên, một tấm nệm cá nhân tốt sẽ không dễ dàng bị chùng nhão, tạo khả năng nâng đỡ thích hợp cho từng vùng của cơ thể, giúp máu huyết lưu thong tốt hơn, bảo vệ sức khỏe toàn diện hơn. Thông thường, một tấm nệm cá nhân có mức độ đàn hồi khoảng 0.5 inch là hoàn hảo cho giấc ngủ và giúp cơ thể cảm thấy thoải mái hơn.

Một yếu tố khác mà bạn nên xem xét khi chọn nệm nào nằm tốt đó chính là tính phù hợp. Điều này thể hiện ở khả năng điều chỉnh các đường cong của cơ thể người nằm. Bởi sự thật cho thấy rằng một tấm nệm thật sự phù hợp với cơ thể là tấm nệm có khả năng hỗ trợ cơ thể, tương thích với mọi tư thế nằm và quan trọng hơn hết vẫn là tạo cho bạn cảm giác thoải mái.

Công ty TNHH Nệm Ưu Việt
Địa chỉ: C5/6D quốc Lộ 1A, Ấp 3, xã Tân Kiên, huyện Bình Chánh, TP.HCM
Hotline: 0965 288 188
Website: uuviet.com