Cách trị mụn cơm mà bạn nên biết

Sở hữu lượng Vitamin A, C và hàng loạt các khoáng chất canxi, sắt, kẽm, tinh dầu,… tía tô được sử dụng là phương pháp chữa nám an toàn, dễ thực hiện và chi phí rẻ. Nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì việc chữa nám bằng lá tía tô sẽ không thể phát huy tối đa công dụng vốn có của nó. Để mang lại hiệu quả cho việc chữa nám thì bài viết sẽ hướng dẫn bạn dùng lá tía tô chữa nám da đúng cách.

Công dụng của lá tía tô chữa nám
Tía tô là một loại cây thân thuộc với người Việt Nam. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy loại lá có màu tím thẫm này trong vườn nhà, hoặc thậm chí là ngay trong những khóm cây dại ven đường. Tía tô rất dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đặc biệt làn da.



Lá tía tô có chứa rất nhiều thành phần có lợi cho cơ thể, đặc biệt là chữa nám da hiệu quả. Những dưỡng chất này khi thấm sâu vào da sẽ giúp nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da mới nhằm thay thế tế bào đen sạm của nám da gây ra.

Hướng dẫn dùng lá tía tô chữa nám da đúng cách
Để phát huy tối đa công dụng của phương pháp này, bài viết sẽ hướng dẫn bạn sử dụng lá tía tô chữa nám da đúng cách và bạn cũng có thể tham khảo và áp dụng nếu thấy hữu dụng:

1. Chữa nám da bằng trà lá tía tô
Trà lá tía tô là phương pháp chữa nám từ bên trong, trong tinh chất của trà giúp thanh mát cơ thể và đào thải những tạp chất còn bám víu trên da.



Cách thực hiện: Rửa sạch lá tía tô và ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để cho ráo nước. Đem phơi khô dưới ánh nắng mặt trời khoảng 2 nắng hoặc sao khô. Sau đó bỏ vào túi kín đã hút hết không khí để không bị ẩm mốc, bảo quản dùng dần. Mỗi lần uống chỉ cần lấy ra một lượng lá vừa đủ và cho vào ấm trà ngâm với nước nóng khoảng 3 – 5 phút cho ngấm rồi rót ra cốc và thưởng thức.

2. Chữa nám da bằng nước ép tía tô
Đây là cách làm đơn giản nhất dành cho các chị em không có nhiều thời gian. Công dụng của nước ép từ lá tía tô mang lại sự thanh nhiệt, giải độc, trong tính mát của nước ép còn giúp ngăn ngừa sự hình thành của hắc sắc tố melanin một cách hữu hiệu.

Cách thực hiện: Rửa sạch lá tía tô, ngâm nước muối rồi rửa sạch một lần nữa và vớt ra để cho ráo nước. Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố và đổ thêm một ít nước lọc rồi xay nhuyễn. Dùng vải lọc hoặc ray lọc và đổ hỗn hợp lá tía tô vừa xay nhuyễn để lọc lấy nước uống, có thể cho thêm đường để dễ uống hơn. Để mang đến hiệu quả chữa nám, bạn nên uống nước ép lá tía tô mỗi ngày và kiên trì khoảng 1 – 2 tháng.

3. Chữa nám da bằng mặt nạ lá tía tô
Bên cạnh sử dụng lá tía tô để uống thì bạn cũng có thể dùng lá tía tô để làm mặt nạ chữa nám.



Cách thực hiện: Lá tía tô rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng để loại bỏ hết vi khuẩn trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước một lần nữa. Xay nhuyễn lá tía tô để chắt lấy nước cốt. Vệ sinh da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra nhằm dễ dàng hấp thụ dưỡng chất của mặt nạ hơn. Dùng bông tẩy trang thấm và thoa trực tiếp nước ép lá tía tô lên da mặt, nhất là những vùng da bị nám. Kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút. Rửa mặt sạch bằng nước, thực hiện phương pháp này mỗi tuần từ 2 – 3 lần giúp da trở nên sáng và đều màu hơn.

4. Chữa nám da bằng cách xông hơi lá tía tô
Sử dụng lá tía tô để xông hơi sẽ giúp cho lỗ chân lông được giãn nở, khi đó các tinh chất sẽ thẩm thấu qua da và loại bỏ độc tố và bã nhờn tích tụ trong da, xóa bay nám hiệu quả.



Cách thực hiện: Rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi chứa 500ml nước và đun sôi. Trong lúc nấu nước thì vệ sinh da mặt thật sạch. Đổ nước lá tía tô vừa đun ra 1 cái chậu và chờ cho nước hạ nhiệt để đưa mặt lại gần chậu, dùng khăn trùm đầu để hơi nước không bị thoát ra ngoài. Xông đến khi nước nguội thì dừng lại, dùng khăn bông để lau khô da. Sau 10 phút thì dùng nước lạnh rửa mặt để giúp lỗ chân lông se khít lại. Mỗi tuần chỉ nên thực hiện từ 1 – 2 lần.

5. Chữa nám da bằng lá tía tô kết hợp với chanh
Trong chanh có chứa vitamin C và một lượng lớn axit citric có tác dụng tẩy da chết và những vùng da bị nám. Vì vậy, khi kết hợp với chanh sẽ làm tăng tính hiệu quả, không những giúp tẩy tế bào chết mà còn giảm mờ vết nám.

Cách thực hiện: Lá tía tô đem rửa sạch và ngâm qua với nước muối loãng. Cho lá tía tô vào máy để xay nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt, cho thêm 2 muỗng nước cốt chanh rồi khuấy đều. Sử dụng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa đều lên da mặt, nhất là vùng da bị nám, kết hợp với massage nhẹ nhàng để tinh chất có thể thẩm thấu vào da. Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Thực hiện cách này mỗi tuần từ 2 – 3 lần để xóa mờ vết thâm nám.

6. Chữa nám da bằng lá tía tô kết hợp với dưa leo
Trong dưa leo có chứa các loại vitamin A, C, chất chống oxy hóa và lutein có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành hắc sắc tố melanin gây nám da.

Cách thực hiện: Rửa sạch lá tía tô và dưa leo, sau đó cho 2 nguyên liệu vào máy xay để xay nhuyễn để chắt lấy nước cốt. Sử dụng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp để thoa lên da mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước mát, áp dụng phương pháp này đều đặn mỗi tuần từ 3 – 4 lần để cảm nhận sự hiệu quả.

7. Chữa nám da bằng lá tía tô kết hợp với sữa chua
Trong sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như kẽm, canxi và axit lactic giúp làn da trở nên sáng mịn và khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện: Lá tía tô sau khi rửa sạch thì đem giã nhuyễn rồi trộn đều với 1 – 2 muỗng sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp lên da mặt để yên khoảng 15 – 20 phút. Lưu ý, không được đắp lên vùng da xung quanh mắt. Rửa mặt sạch với nước ấm, mỗi tuần thực hiện từ 2 – 3 lần để thấy hiệu quả rõ rệt.

8. Chữa nám da bằng lá tía tô kết hợp với tỏi
Tỏi có chứa thành phần là các vitamin nhóm B, E giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da và ngăn ngừa sự lão hóa da, bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.



Cách thực hiện: Bóc vỏ củ tỏi và rửa sạch lá tía tô, ngâm loãng với nước muối. Cho cả 2 nguyên liệu vào máy xay để xay nhuyễn. Đắp cả bã lẫn nước lên da mặt và massage nhẹ nhàng ở vùng da bị nám để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da. Sau khoảng 10 phút thì rửa mặt sạch bằng nước ấm. Áp dụng cách này mỗi tuần 2 – 3 lần để thấy được sự thay đổi rõ rệt.

9. Chữa nám da bằng lá tía tô kết hợp với giấm
Trong thành phần của giấm có tính axit nhẹ có tác dụng tẩy da chết, vì vậy khi kết hợp với lá tía tô sẽ giúp tăng tính hiệu quả trong việc hỗ trợ chữa nám da.

Cách thực hiện: Lá tía tô sau khi rửa sạch thì cho vào máy để xay nhuyễn. Sau đó cho thêm 2 muỗng giấm vào và trộn đều. Sử dụng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa vào phần nám kết hợp với massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu vào làn da. Sau 10 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Thực hiện cách này mỗi tuần từ 2 – 3 lần để mang lại hiệu quả. Nên tránh thoa lên vùng da bị hở.

10. Chữa nám da bằng lá tía tô kết hợp với nghệ
Trong nghệ có chứa thành phần Curcumin có tác dụng chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da và hạn chế hình thành nếp nhăn.

Cách thực hiện: Lá tía tô để sạch rồi giã nhuyễn. Sau đó cho 2 muỗng tinh bột nghệ kèm theo nước ấm rồi trộn đều. Thoa hỗn hợp lên da mặt và để yên từ 15 – 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm. Áp dụng cách này mỗi tuần từ 2 – 3 lần để đạt kết quả như mong muốn.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng lá tía tô, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.



Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Những lưu ý khi chữa nám bằng lá tía tô
Tương tự như những nguyên liệu thiên nhiên khác, chữa nám bằng lá tía tô mặc dù an toàn, lành tính đối với người sử dụng, nhưng để mang đến hiệu quả tốt nhất thì bạn cần lưu ý đến những vấn đề sau:

– Một số người có thể dị ứng với thành phần của tía tô. Nên khi bôi ngoài cần hết sức cần thận. Để biết mình có phù hợp không, bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước

– Trong quá trình sử dụng lá tía tô để chữa nám thì bạn cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cần thoa kem chống nắng và che chắn mặt cẩn thận trước khi ra ngoài.

– Phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp bị nám nhẹ, nám mới hình thành và nằm bên ngoài biểu bì của da. Đối với những nám lâu năm và ăn sâu vào bên trong da thì phương pháp này hầu như không mang lại hiệu quả.

– Đối với phụ nữ có thai nên cẩn trọng khi áp dụng phương pháp này vì có thể sẽ khiến huyết áp tăng cao gây nguy hiểm cho mẹ và bé.

Trên đây là những chia sẻ về hướng dẫn dùng lá tía tô để chữa nám, đây là những cách tương đối đơn giản và dễ thực hiện tại nhà mà các chị em có thể áp dụng. Hy vọng những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích cho bản thân và đồng thời có thể đẩy lùi nám da một cách hiệu quả. Nếu áp dụng các cách làm trên một thời gian dài mà hoặc dùng thử các loại mỹ phẩm sạch không có kết quả như ý, các bạn nên tới các cơ sở chăm sóc da mặt chuyên sâu để được thăm khám và tư vấn cách chữa thích hợp.

>>>XEM THÊM: Mỹ phẩm thiên nhiên là gì? Hiểu đúng như thế nào?

Để thực hiện thiên chức làm mẹ, chị em phụ nữ phải trải qua một giai đoạn khó khăn trong quá trình mang thai đầy vất vả với những biến đổi. Những thay đổi về làn da, cơ thể khiến các chị em phải phiền lòng và lo lắng. Trong số đó, tình trạng rạn nứt da, nám da là điều khiến không ít bà mẹ trẻ bất an và nó ảnh hưởng đến khoảng 50 đến 75% tất cả các bà mẹ.

Thường thì các vết nám da sau sinh sẽ tự biến mất, tuy nhiên vẫn có trường hợp phụ nữ sau sinh vẫn còn hay mới bắt đầu bị nám da. Dưới đây là một số gợi ý về cách chăm sóc da mặt chữa nám sau sinh tại nhà mà bạn có thể tham khảo.



Nhận diện nguyên nhân gây nám da sau sinh để các mẹ đề phòng sớm

Trước hết, hãy cũng chỉ ra một số “thủ phạm” gây nám sau khi sinh thường gặp nhất:

1. Thay đổi nội tiết tố
Sau khi sinh, nội tiết tố estrogen suy giảm vẫn chưa thể trở về mức cân bằng được, đây là lý do hàng đầu gây nám sau khi sinh cho các bà mẹ.

Bởi lẽ, estrogen là một loại hormone có vai trò rất quan trọng đối với phái đẹp. Khi mà hàm lượng nội tiết tố nữ này suy giảm nghiêm trọng chúng có thể gây rụng tóc, trầm cảm,… và gây ra các vấn đề về da như mụn, nám da tàn nhang. Một số trường hợp nám da cũng có mầm mống từ khi mang thai, vì vậy sau sinh chị em nhận thấy các vết nám đậm màu hơn cũng là điều dễ hiểu.

2. Sức đề kháng yếu
Trải qua quá trình “vượt cạn” sức khỏe của các mẹ thường rất yếu, làn da cũng theo đó mà yếu dần đi. Điều này là cơ hội tốt để các tác nhân bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời tác động khiến làn da mỏng manh, yếu ớt hình thành nám da sạm da.

3. Không chú ý chăm sóc da
Đa phần các chị em sau khi sinh thường không chăm chút đến làn da như trước. Thời gian chăm sóc con nhỏ quá nhiều, lịch sinh hoạt bất bình thường khiến các mẹ từ bỏ các bước chăm sóc da hàng ngày. Một số khác vì lo việc dùng các loại mỹ phẩm sau sinh có thể ảnh hưởng đến dòng sữa nên cũng nói “không” với sữa rửa mặt, kem tẩy tế bào chết, kem chống nắng,… Kết quả là làn da xỉn màu, thâm sạm, xuất hiện các vết nám mất thẩm mỹ.

4. Ảnh hưởng tâm lý


Có lẽ nhiều người vẫn chưa hề biết rằng các yếu tố tâm lý có tác động đến các vấn đề về sức khỏe và kể cả các vấn đề về da. Căng thẳng quá mức, stress kéo dài, áp lực tâm lý,… là yếu tố tiềm tàng khiến nhan sắc xuống sắc, làn da thâm xỉn và thúc đẩy cho việc hình thành nám da.

Một số gợi ý về cách chăm sóc da mặt chữa nám sau sinh
Ăn uống


Về ăn uống, các chị nhất quyết phải thực hiện uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây. Sử dụng nhiều loại trái cây chứa vitamin C như cam, chanh, cà chua,… Vitamin C rất tốt cho da, sử dụng đều đặn sẽ thấy da mịn màng hơn.

Sử dụng kem chống nắng
Nám da sau sinh chủ yếu đến từ nguyên nhân thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, nếu cứ “phơi” mặt ngoài nắng, các hắc sắc tố nám sẽ hoạt động “mạnh hơn”, dễ bị đậm màu hơn, thậm chí có thể lây lan.



Kem chống nắng Sun Cream của Biocos giúp dưỡng ẩm da, ngăn ngừa lão hóa da, chống nắng, góp phần giúp da tránh các tác hại từ ánh nắng mặt trời

Vì vậy, trước khi ra ngoài 30 phút, bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF 30, PA++ và thoa lại sau mỗi 2 giờ. Thực ra không chỉ ra ngoài mới trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng, mà kể cả ở trong nhà, những tác hại của tia UV vẫn có thể ảnh hưởng đến da. Do đó, hãy thoa kem chống nắng kể cả khi ở nhà.

Mặt nạ chữa nám da từ thiên nhiên


Một tuần 3 lần, hãy đắp mặt nạ nước cốt chanh và sữa tươi. Loại mặt nạ này tương đối đơn giản, các bạn chỉ cần: 2 thìa nước cốt chanh và 2 thìa sữa tươi không đường. Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa đều lên vết nám, massage trong vòng 20 phút. Sau khi massage vùng bị nám thì rửa sạch mặt với nước.

Sử dụng kem chữa nám
Hiện tại thị trường có rất nhiều loại kem chữa nám không rõ thương hiệu. Vì vậy, hãy chọn những loại mỹ phẩm sạch có thương hiệu lớn, đặc biệt chú trọng đến thành phần của sản phẩm. Sản phẩm nhất định phải có thành phần từ thiên nhiên và đã qua nghiên cứu. Bộ combo Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos là một sản phẩm như thế.



Sản phẩm combo Nám Biocos chăm sóc da nám bao gồm 3 sản phẩm: serum tái tạo, kem nám đêm và kem nám ngày là một bộ sản phẩm tuyệt vời cho làn da

Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Nám da – “vị khách không mời mà tới”, sẽ không thừa nếu các mẹ tự trang bị cho mình biện pháp phòng ngừa sớm cũng như chăm sóc da nám có hiệu quả hơn nếu “chẳng may” bị nám.

>>>Xem thêm: Chữa nám bằng rau ngót

Không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, sữa chua còn chứa nhiều vitamin A, B1, B2, E… và axít lactic nên có tác dụng dưỡng sáng da và chữa nám hiệu quả. Hơn nữa, với tính chất dịu nhẹ nên nó thích hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm “khó chiều”. Vì vậy, mặt nạ chữa nám bằng sữa chua được nhiều chị em phụ nữ áp dụng.

Thành phần trong sữa chua không đường tốt cho da
Kẽm: cứ 100g sữa chua không đường sẽ chứa 1g kẽm. Kẽm là khoáng chất có đặc tính chống viêm, làm se và tạo điều kiện tái tạo tế bào, giúp mô tăng trưởng, kiểm soát bã nhờn, hạn chế mụn trứng cá.

Canxi: thành phần canxi trong sữa chua giúp da khỏe mạnh, hạn chế mất nước, khô da.

Vitamin nhóm B: Trong sữa chua chứa nhiều vitamin B2, B5 và B12 giúp da sáng khỏe. Ngoài ra, vitamin B còn giúp hồi phục, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi hậu quả của tia UV.



Axit lactic: Đây là một thành phần quan trọng có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt, là chất tẩy tế bào chết dịu nhẹ, dưỡng ẩm và làm cho mờ các đốm nâu trên bề mặt. Ngoài ra, nó còn hoạt động như một tác nhân chống lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.

Kẽm: Trung bình 100g sữa chua chứa khoảng 1mg kẽm. Kẽm không chỉ tốt cho thể chất tổng thể mà còn đem lại khá nhiều lợi ích đối với làn da. Nhiều nghiên cứu cho rằng, khoáng chất này có tác dụng sát trùng nhẹ, giảm viêm, kiểm soát hoạt động bài tiết bã nhờn của da và giúp cải thiện trường hợp mụn bọc, mụn nang,…

Các thành phần có trong sữa chua cung cấp lượng AHA dưỡng ẩm cho da, giúp tẩy tế bào chết, ngăn chặn sự hình thành của sắc tố gây tối màu da, tạo độ đàn hồi, giúp da mềm mịn và sáng hơn. Chính vì vậy, sữa chua là sự lựa chọn hoàn hảo cho người bị nám da, tàn nhang. Phương pháp này vừa đơn giản, không mất quá nhiều thời gian, vừa giúp chị em tiết kiệm được khá nhiều chi phí.

Cách chữa nám bằng sữa chua phổ biến nhất là đắp mặt nạ. Một số cách tạo mặt nạ từ sữa chua đơn giản như:

1. Mặt nạ chữa nám bằng sữa chua nguyên chất không đường
Đây là cách dễ nhất mà người bận rộn cũng có thể thực hiện mà đem lại hiệu quả cao.



Khoảng 1 tuần 3 lần, bạn rửa mặt sạch rồi lấy một lượng sữa chua không đường đã được ướp lạnh vừa đủ, thoa lên da và massage nhẹ nhàng theo vòng xoáy ốc trong 10 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm.

Lượng axít lactic cùng các chất ôxy hóa có trong thành phần của sữa chua sẽ giúp làn da mềm mại hơn, vết thâm nám mờ dần và da sáng lên trông thấy.

2. Chữa nám bằng sữa chua và mật ong
Mật ong vốn là nguyên liêu quen thuộc sử dụng để chăm sóc da. Trong mật ong chứa nhiều chất cần thiết giúp tái tạo da, làm mờ những vết thâm nám. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tạo ra một công thức chữa nám da vô cùng hiệu quả.



Cách thực hiện: Lấy 3 thìa sữa chua trộn thật đều với 1 thìa mật ong nguyên chất. Đắp hỗn hợp thu được lên mặt và thư giãn trong 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch lại với nước ấm. Nên dùng 2 – 3 lần/tuần để nhanh có kết quả như mong muốn.

Mặt nạ chế biến từ sữa chua kết hợp với mật ong là công thức dành cho những chị em sở hữu làn da khô. Chỉ sau thời gian ngắn áp dụng cách làm này, tình trạng da khô của bạn sẽ được cải thiện và nám sẽ mờ đi đáng kể.

3. Mặt nạ chữa nám bằng sữa chua và đu đủ xanh
Đu đủ xanh có tác dụng chữa nám da mà không phải chị em nào cũng biết. Trong đu đủ xanh có chứa các vitamin như C, E, các enzym và chất chống oxy hóa, góp phần làm chậm quá trình lão hóa da.



Chuẩn bị: 1 miếng đu đủ xanh, 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện: Rửa sạch đu đủ, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng rồi đem xay nhuyễn. Trộn sữa chua vào phần đu đủ đã được làm nhuyễn. Sau đó đắp nguyên liệu lên mặt, để yên cho dưỡng chất thấm vào da trong khoảng 25 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm.

4. Chữa nám bằng sữa chua kết hợp với chanh tươi
Chanh có tính axit nhẹ, giúp loại bỏ vi khuẩn và sắc tố melanin. Khi kết hợp chung với sữa chua, hỗn hợp này giúp cung cấp độ ẩm nhất định cho da, giúp da mềm mịn, thông thoáng.



Chuẩn bị: 1 quả chanh, 1 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện: Vắt lấy nước chanh, bỏ hạt rồi đánh chung với sữa chua tạo thành hỗn hợp. Thoa lên vùng bị nám, tàn nhang. Để cho mặt nạ khô, rửa lại bằng nước lạnh.

5. Mặt nạ chữa nám bằng sữa chua kết hợp với tinh bột nghệ
Công dụng của nghệ đã rất phổ biến trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Ngoài việc chữa sẹo hiệu quả, nghệ còn chứa nhiều protein và curcumin có tác dụng mờ thâm và giúp da sáng mịn tự nhiên. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ giúp tăng hiệu quả chữa nám da.



Chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện: Trộn đều bột nghệ và sữa chua đã chuẩn bị thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa mặt nạ lên mặt, thư giãn 15 – 30 phút để những dưỡng chất ngấm sâu vào da rồi rửa mặt với nước ấm.

6. Mặt nạ chữa nám da bằng sữa chua và trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa collagen và protein là hai thành phần quan trọng giúp chăm sóc da mặt, chống lão hóa. Mặt nạ từ sữa chua và lòng trắng trứng gà giúp làm mờ vết nám, cải thiện độ đàn hồi, ngăn sự hình thành thêm các vết thâm sạm trên da.



Chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng gà, 1 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện: Trộn đều sữa chua và lòng trắng trứng gà. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám. Sau khi mặt nạ đã khô lại thì rửa lại với nước sạch. Da sẽ mềm mại, cải thiện được tông màu và cấu trúc da.

7. Mặt nạ chữa nám da bằng sữa chua và chuối
Chuối chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, ngoài ra vitamin A, B6, C, E và hàm lượng nước có trong chuối giúp cấp ẩm tốt cho da, tăng độ đàn hồi. Kết hợp chung với sữa chua không đường sẽ tăng khả năng cải thiện tình trạng nám và dưỡng ẩm.

Dùng ½ quả chuối chín nghiền thật nhuyễn, cho thêm 3 thìa sữa chua không đường ướp lạnh và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút. Thực hiện đều đặn 1 đến 2 lần/tuần, làn da bạn sẽ giảm nám và không còn khô nữa.

Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng sữa chua, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.



Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.

Một số lưu ý khi chữa nám bằng sữa chua
Để tránh tình trạng kích ứng da khi sử dụng mặt nạ chữa nám bằng sữa chua, bạn nên chú ý những vấn đề sau:

– Nên chọn sữa chua không đường, lên men tự nhiên sẽ mang lại hiệu quả tối ưu.

– Theo khuyến nghị của các chuyên gia, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa 3 lần/ tuần, mỗi lần sử dụng không quá 30 phút để tránh gây ra những kích ứng khiến da lên mụn, mẩn đỏ,… Đối với trường hợp da yếu, mỏng chỉ nên đắp nạ 2 lần/ tuần và giữ trên mặt từ 15 – 20 phút.

– Áp dụng các công thức này vào buổi tối là tốt nhất.

– Tránh ánh nắng trực tiếp, có biện pháp che chắn an toàn khi đi ra ngoài

– Thường xuyên giặt chăn, ga, gối nệm, đồng thời cần có chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh.

Trên đây là cách chữa nám bằng sữa chua siêu đơn giản tại nhà mà bạn nên thử vì tính hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, tác dụng của phương pháp này sẽ chậm hơn so với các cách chữa khác. Chính vì vậy, với những trường hợp vết nám đã đậm màu, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm mỹ phẩm sạch chữa hoặc thực hiện theo sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

>>>XEM THÊM: dấu hiệu của nám da mặt và giải pháp

Xưa nay nam giới luôn bị đóng đinh bởi mái tóc thẳng tự nhiên quá quen thuộc, nhàm chán. Tuy nhiên, từ khi làng thời trang tóc có bước chuyển mình mạnh mẽ, nam giới đã có thêm nhiều liệu pháp thẩm mỹ dành cho mái tóc hơn, trong đó, uốn tóc nam được nhiều người lựa chọn hơn cả vì nó mang lại vẻ trẻ trung lãng tử như các idol xứ Hàn.



Tuy nhiên, so với undercut hay layer thì những kiểu uốn tóc nam thường có phần khó chăm sóc hơn. Nếu không biết cách chăm sóc thì mái tóc sau khi uốn rất dễ bị khô và rụng. Nhưng đừng lo lắng quá vì bài viết dưới đây sẽ mách bạn tất tần tật cách chăm sóc tóc uốn nam luôn bồng bềnh tự nhiên và khỏe mạnh.

Không gội đầu 3 ngày
Sau khi uốn tóc nam về thì bạn có thể tắm rửa thoải mái nhưng cứ để tóc bẩn khoảng 3 hôm nhé. Việc này không hề có hại mà rất có lợi cho mái tóc mới vừa được uốn xong đấy! Bởi lẽ, mái tóc của bạn cần có khoảng thời gian nhất định để làm quen và vào nếp với kiểu cách mới. Và 3 ngày là khoảng thời gian vừa đủ để tóc vào nếp và giữ nếp được lâu dài.



Thông thường, các thợ làm tóc cũng hay dặn đi dặn những điều này trước khi khách ra về. Nếu vô ý gội đầu trong khoảng thời gian được khuyến cáo thì tóc bạn sẽ bị duỗi thẳng ra và không còn giữ nếp như khi mới tạo kiểu xong ở salon nữa và tiền uốn tóc đi công cốc rồi nhé!

Dùng dầu gội, dầu xả có độ dưỡng ẩm cao
Tạo kiểu nào cũng vậy, mái tóc của các bạn ít nhiều đều bị ảnh hưởng. Biểu hiện rõ nhất là tóc khô xơ và mất đi dưỡng chất. Vì vậy, phái mạnh nên thường xuyên dùng dầu gội và dầu xả phù hợp với da đầu, chất tóc và có thành phần dưỡng ẩm cao để bù nước, cân bằng độ ẩm giúp tóc phục hồi lại vẻ đẹp tự nhiên vốn có.

Không tạo kiểu tóc thẳng thường xuyên
Để chăm sóc tóc uốn nam đạt hiệu quả thì các bạn nam cần lưu ý chỉ tạo kiểu tóc thẳng hay những nếp tóc khác khi có dịp thật đặc biệt biệt và bạn thật sự muốn thay đổi diện mạo. Bởi khi tạo kiểu tóc thẳng thì mái tóc của bạn phải tiếp xúc với máy ép hay máy sấy và nó đồng nghĩa với việc bạn đang “tiếp tay” làm hỏng nếp tóc uốn của bạn đấy!



Chải tóc cẩn thận
Chọn lược chải tóc là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc tóc uốn nam. Và cách chải đầu là một trong những yếu tố quyết định mái tóc lãng tử của bạn có giữ nếp được lâu hay không. Bạn nên tạm biệt những chiếc lược có răng dày đi, chỉ nên giữ lại những chiếc lược có răng thưa để chải nhẹ nhàng và gỡ tóc rối thôi. Để giữ nếp tóc tốt nhất, các bạn nên chải xuôi theo phần nếp đã được tạo kiểu.

Để khô tự nhiên giúp việc chăm sóc tóc uốn nam dễ dàng hơn
Lời khuyên cho các bạn sau khi uốn tóc nam về là gội đầu xong nên thấm nhẹ nước bằng khăn bông rồi để tóc khô tự nhiên là tốt nhất. Còn nếu bắt buộc phải làm khô tóc nhanh thì có thể dùng máy sấy và chọn kiểu sấy lạnh để bảo vệ tóc.



Trước khi sấy nên xịt một lớp dưỡng tóc để hạn chế tóc bị khô, tổn thương, chẻ ngọn và chú ý đừng nên sấy tóc đến khi khô hẳn mà hãy để tóc còn hơi ẩm ẩm là tốt nhất.

Hấp dầu dưỡng tối thiểu 1 lần/tháng
Tóc sau khi uốn thường bị khô và xơ. Do đó, dưỡng ẩm là nhiệm vụ ưu tiên khi chăm sóc tóc uốn nam, từ khâu gội đầu cho đến dưỡng tóc sau khi gội. Nếu yêu thương mái tóc mình, các chàng trai sau khi uốn tóc nam về nên đi hấp tóc mỗi tháng 1 lần để cân bằng độ ẩm tự nhiên cho tóc vì tóc sau khi uốn thường bị khô xơ do tác động của nhiệt và thuốc uốn. Và tăng tần suất lên mỗi tuần 1 lần nếu có điều kiện.

Đầu tư gel dưỡng để chăm sóc tóc uốn nam
Chắc chắn rằng mái tóc của bạn chẳng thể nào giữ nếp và đẹp mãi sau khi uốn xong chỉ với việc gội đầu và sấy tóc rồi. Phái mạnh cũng nên cân nhắc đến việc dùng thêm các loại mỹ phẩm sạch gel dưỡng tóc uốn và tinh dầu để tạo độ ẩm và cung cấp dưỡng chất cho tóc. Gel dưỡng dành cho tóc uốn và tinh dầu chống xơ khô là những “bửu bối” không thể thiếu để giữ nếp tóc bồng bềnh, lãng tử.

Trên đây là 7 mẹo nhỏ cần lưu ý trong cách chăm sóc tóc uốn nam luôn giữ vẻ chắc khỏe và vào nếp bất chấp thời tiết. Hãy cố gắng ghi nhớ và thực hiện đầy đủ để luôn có mái tóc uốn chắc khỏe. Chúc bạn luôn rực rỡ, phong cách với mái tóc bồng bềnh ấn tượng nhé!

>>>XEM THÊM: Chăm sóc tóc tẩy đúng cách và hiệu quả