CẨM NANG SỐNG THUẦN KHIẾT - Những bí quyết đơn giản để sống vui hơn, khỏe hơn

Còn mình thì uống nhiều nước tinh khiết mỗi ngày, vừa khỏe khoắn, giữ da giữ dáng, lại tĩnh táo và giúp ổn định tâm lý hơn nữa

Uống nước cũng hay đó, nhưng mình chỉ uống được… café thôi . Uống riết nóng trong người ghê. Không hiểu sao mình thấy uống nước lọc chán chán sao đó []

Nước tinh khiết cũng có giá của nước tinh khiết nha, hok có loại nước nào có nhiều tác dụng và lợi ích như nước tinh khiết đâu.

@ happy_life: Bạn nói nước lọc là nước đun sôi để nguội hả? Thường nước đó hơi có mùi lạ do nguồn nước của mình thường không hoàn toàn trong sạch. (nếu bạn để ý, bình đựng nước lâu ngày sẽ đóng một lớp màu nâu vàng là do chất cặn/khoáng lắng đọng lại) Nhưng mình không thể uống cafe or nước pha chế các loại thay cho nước trắng được. Mình thường uống nước tinh khiết, nếu bạn để ý sẽ thấy nước tinh khiết cũng có vị ngon riêng mà

Đúng rồi, mình chỉ uống nước tinh khiết (của các nhãn uy tín) thôi vì chất lượng đảm bảo => Sức khỏe là vàng mà ^^ Nhắc mới nhớ, mình luôn để một ly nước tinh khiết để uống tráng miệng khi nấu ăn, để khôi phục lại vị giác giúp nêm nếm tốt hơn. Mình đơn giản lắm, nấu ăn và ăn thấy ngon miệng là thấy sống vui rồi

Nghe các bạn nói ,mình cũng thử xem thông tin như thế nào thì gặp bài này nè, thấy cũng thú vị. Đúng là uống đủ nước, uống đều đặn trong ngày là một cách đơn giản mà hiệu quả để sống vui khỏe hơn ha.

"Để tinh tế cảm nhận trọn vẹn nét đẹp cuộc sống, điều đầu tiên, bạn cần tinh tế chăm sóc chính bản thân. Một cơ thể khoẻ khoắn sẽ đem lại một tâm hồn thư thái, rộng mở để dễ dàng tiếp nhận những niềm vui chung quanh. Vì 70% cơ thể chúng ta là nước nên yếu tố đầu tiên để cơ thể khoắn chính là được cung cấp đủ lượng nước cần thiết hằng ngày." (nguồn: http://tintuc.xalo.vn/001177042259/Tinh_te_voi_cong_thuc_421.html)

Xem bài và nghe mọi người nói, mình thấy cũng có hứng thú uống nước nhưng sao mình vẫn chưa thấy nước tinh khiết... ngon nhỉ? [r2)] Đôi khi mình có uống nước khoáng đóng chai, thấy lờ lợ sao đó.

@ Happy_life: tại bạn chưa quen đấy thôi. Mỗi sáng bạn cứ cố gắng uống vài ngụm nước, chỉ sau 1 tuần là bạn sẽ thấy "thiếu thiếu" nếu không uống nước buổi sáng đấy. Vài ngụm nước trong lành buổi sáng sẽ giúp khởi đầu ngày mới tươi vui hơn. Mà mình thấy bài viết nà hay đấy chứ!

hihi, muốn thấy nước ngon thì dễ lắm. Lúc này trời đang nóng nè, bạn cứ đi ngoài đường nhiều, rồi vào quán gọi một chai nước tinh khiết mát lạnh, để đó nhìn thôi, chứ hok uống, đến khi nào bạn hok chịu được nữa thì uống vào, mới thấy ngon biết chừng nào....

@Tuxinh88 Ồ vậy hả ok tks bạn, để mình thử, sẵn áp dụng công thức 421 như trong bài luôn Search sơ qua một hồi trên mạng có thấy nhiều bài về công thức 421 này quá, cũng thấy hay hay. Mình "kết" nhất là bài "Niềm vui thuần khiết trong từng khoảnh khắc", đặc biệt tâm đắc câu "Biết tận hưởng hạnh phúc trong từng khoảnh khắc bình dị là bạn đã sở hữu bí quyết của niềm vui thuần khiết. Đây cũng là kết quả đến từ một tinh thần thư thái bên trong một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống."

xem nè, các comment ở đây giải thích rõ hơn nè. Uống đủ nước mỗi ngày cũng đơn giản thôi mà.

(http://www.youtube.com/watch?v=NwJ5joeXDow)