1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Cần học cách tránh tinh trùng yếu

Chủ đề trong 'Sức khoẻ - Y tế' bởi phukatana, 02/02/2015.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. phukatana

    phukatana Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    01/10/2013
    Bài viết:
    71
    Đã được thích:
    1
    Khả năng di chuyển của tinh trùng là hệ quả khi tinh trùng gặp trứng. Dù là số lượng tinh trùng nhiều nhưng chất lượng kém, tinh trung yeu thì khả năng di chuyển bị ảnh hưởng. Khi đó tinh trùng bơi không đúng cách thì cơ hội thụ thai là rất thấp và thậm chí là quá trình thụ thai không diễn ra.

    Tình trùng yếu là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến vô sinh

    Trong đời sống sinh lý – sinh dục nam, tinh trùng giữ một vai trò vô cùng quan trọng. Chất lượng tinh trùng ảnh hưởng lớn đến quá trình thụ thai của nhiều đôi vợ chồng. Khi tinh trùng đã vào trong âm đạo chúng phải di chuyển qua cổ tử cung vào tử cung rồi lên thụ tinh với trứng. Như vậy, tinh binh sẽ mất khoảng 7 – 10 giờ mới di chuyển tới đích.

    Trong thời gian đó, sống trong môi trường âm đạo những tinh trùng phải thật sự khỏe mạnh mới tới được đích, và chỉ duy nhất một con phá được hàng rào gặp noãn để được thụ tinh.

    Trong trường hợp số lượng tinh trùng yếu nhiều sẽ bị tiêu diệt trên đường đi. Nếu như tinh trùng của bạn có số lượng tinh trùng yếu chiếm đa số, nó sẽ không đủ sức di chuyển, hoặc đã di chuyển nhưng không thể kết hợp với trứng. Tình trạng này kéo dài càng lâu, sẽ gây khó khăn cho việc thụ thai, dễ dẫn đến vô sinh nam – hiếm muộn.


    Vì vậy, đừng để tình trạng tinh trùng yếu ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản và hạnh phúc của gia đình bạn. Hãy thay đổi thói quen xấu hàng ngày như: không mặc quần chật, chất liệu tổng hợp. Thường xuyên vận động, không nên ngồi lỳ một chỗ. Đồng thời nói không với các chất kích thích mạnh như rượu bia, thuốc lá… Ruợu có tác dụng kích thích mạnh mẽ với các tế bào sinh sản tinh trùng, làm tổn thương tinh trùng và ảnh hưởng đến sự phát triển của tại nhi. Thời gian uống rượu càng dài thì khả năng sinh sản của nam giới càng giảm. Rượu làm cho sực tác thành Ketone trong “cậu nhỏ” chậm lại, ảnh hưởng đến tinh dịch và sự phát triển của tinh trùng.

    Vì vậy, nam giới trong thời gian kế họach để sinh con tốt nhất trước 3 tháng nên hạn chế uống ruợu để đảm bảo chất lượng tinh binh. Nếu uống rượu quá nồng độ trong thời gian dài còn có thể gây ra liệt dương hoặc chứng “trên bảo dưới không nghe”.

    Các giải pháp cho nam giới bị yếu tinh trùng

    1. Chế độ ăn uống hợp lý tránh tinh trùng yếu
    Một trong những nguyên tắc cơ bản để điều trị tinh trùng yếu là phải cung cấp một lượng chất dinh dưỡng và vitamin lớn ví dụ như đạm, sắt, vitamin E…mới có thể thúc đẩy tinh trùng sinh sôi và nâng cao chất lượng hoạt động của tinh trùng. Đồng thời, thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khỏe bản thân.

    2. Thay đổi những thói quen sinh hoạt không tốt
    Những thói quen sinh hoạt không tốt như hút thuốc, uống bia rượu, chú ý không ăn những loại thực phẩm có chất độc hại có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh trùng của nam giới.

    3. Tìm hiểu kiến thức về sức khỏe ********
    Mỗi người nên trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về sức khỏe sinh sản và đời sống ********, cũng như có tầm hiểu biết nhất định về các loại bệnh nam khoa.

    >> Gợi ý điều trị: khám bệnh nam khoa
  2. nextplease88

    nextplease88 Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    27/01/2015
    Bài viết:
    38
    Đã được thích:
    1
    Thực ra tinh trùng yếu hay khỏe là khái niệm hơi mơ hồ. Vì cái này để đánh giá riêng chất lượng tinh trùng nhưng công cụ để đánh giá thì chưa phổ thông và chưa có trên thị trường.
    Trước nay, vẫn dùng việc xét nghiệm số lượng tinh trùng trong tinh dịch để đánh giá. tức là đánh giá dựa vào số lượng. thường thì dưới 20 triệu tinh trùng/1ml tinh dịch được coi là thấp và ở mức cảnh báo.
    Tức là có nguy cơ vô sinh.

Chia sẻ trang này