Cần làm gì để phòng ngừa bệnh trĩ đối với dân văn phòng ?

tungkolia · 18/03/2016

Bệnh trĩ là một trong những bệnh phổ biến hiện nay có rất nhiều nguyên nhân và cũng có nhiều cách tri benh tri khác nhau. Tuy nhiên nếu phát hiện được kịp thời bạn sẽ có thể khỏi được bệnh mà không cần phải phẫu thuật và gây phiền toái trong sinh hoạt. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và biểu hiện của bệnh nhé.

Nguyên nhân:
Bệnh trĩ xảy ra nguyên nhân do căng thẳng stress, táo bón, đứng ngồi trong thời gian dài đặc biệt là đối với dân văn phòng hoặc nhân viên bán hàng, những người phải ngồi nhiều đứng nhiều. Phụ nữ mang thai trước và sau sinh, nhiễm trùng hậu môn, một số bệnh về gan

Do chế độ ăn không phù hợp thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Và một số loại thực phẩm cay. Lưu ý đối với những người có thành tĩnh mạch mỏng không nên sử dụng các chất kích thích nhằm tránh tĩnh mạch bị dãn dẫn đến các bệnh liên quan đến tĩnh mạch như trĩ

Ít vận động: Việc tập thể dục vô cùng quan trọng, nó sẽ giúp máu lưu thông một cách thông suốt, đặc biệt đối với người phải ngồi đứng lâu như nhân viên văn phòng, tài xế. Thì việc đi bộ, hoặc chạy mỗi ngày vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp tránh táo bón, tránh được bệnh trĩ

Biểu hiện:
Đi ngoài ra máu tươi là bệnh gì ? có phải bệnh trĩ không ?
Đi ngoài ra máu tươi có thể là bệnh trĩ và cũng có thể là không tại sao lại vừa có vừa không ?
Đi ngoài ra máu tươi có thể do bị nứt hậu môn trong quá trình bạn ngồi lâu, hoặc bị táo bón lâu ngày, cũng có thể do bệnh trĩ nội mà ra. Vậy nên khi bị bệnh bạn cần rửa sạch hậu môn mỗi khi đi ngoài, tránh nhiễm trùng, năng tập thể dục chạy bộ khi phải ngồi nhiều thường xuyên đi lại. Tránh các đồ ăn cay nóng, uống rượu bia, ăn nhiều rau xanh.

Bệnh trĩ có thể nặng hơn theo từng cấp độ:
Trĩ độ 1: các bác sĩ sẽ cho bạn thuốc về uống, thường thời gian này bạn nên bổ sung nhiều chất xơ, rau xanh, năng tập thể dục, tránh đồ uống, chất làm hại dạ dày
Bệnh trĩ nội độ 2: cũng như bệnh trĩ nội độ 1, tuy nhiên bạn cần tránh việc ngồi lâu, đứng lâu, khuân vác nặng, nên uống nhiều nước 2 lít mỗi ngày

Những loại thức ăn giàu chất xơ người bị bệnh trĩ nên ăn:
Lá cây diếp cá, cúc tần, dương quy, các loại rau xanh. Các loại đồ uống mát có công dụng giải nhiệt tốt
Trên đó là những biểu hiện của bệnh trĩ. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt

Cần làm gì để phòng ngừa bệnh trĩ đối với dân văn phòng ?

tungkolia Thành viên tích cực

Chia sẻ trang này

Cần làm gì để phòng ngừa bệnh trĩ đối với dân văn phòng ?

tungkolia Thành viên tích cực

Chia sẻ trang này

Tìm kiếm hữu ích