1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

CÂU LẠC BỘ THỂ HÌNH__Phần 1

Chủ đề trong 'Diễn đàn thể thao' bởi black_white2983, 03/06/2006.

Trạng thái chủ đề:
Đã khóa
  1. 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
  1. no1luv

    no1luv Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    16/11/2006
    Bài viết:
    359
    Đã được thích:
    24
    ĐÂY LÀ XÔ MÀ ANH
  2. thinhndnd

    thinhndnd Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    29/10/2006
    Bài viết:
    1.766
    Đã được thích:
    0
    chân tay em bé quá, may mà tìm được topic của các bác
  3. cta1025

    cta1025 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/10/2004
    Bài viết:
    29
    Đã được thích:
    0
    Kể từ tuần này, mỗi tuần tôi sẽ đăng một phần hướng dẫn dành cho các bạn muốn lên cân. Cái này tui cung nhờ người ta tư vấn và hướng dẫn các nội dung tập thôi.
    Hôm nay là hướng dẫn đầu tiên: http://cta1025.web1000.com/gym/1.doc
    Được cta1025 sửa chữa / chuyển vào 13:06 ngày 03/03/2007
  4. trandung984

    trandung984 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    27/03/2006
    Bài viết:
    1.077
    Đã được thích:
    0
    Chú cũng bon chen ghê nhỉ?Lần mò tận đến đây à?
  5. procs16

    procs16 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    22/11/2005
    Bài viết:
    856
    Đã được thích:
    7
    em muốn bụng nhỏ đi , bác có bài nào hay ko ?
  6. tuanlmfpt

    tuanlmfpt Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/03/2005
    Bài viết:
    302
    Đã được thích:
    0
    Em đang ở Q1 đường Phó Đức Chính muốn tìm điểm tập mà khó quá . Bác nào ở xì gòn chỉ giúp em phòng tập ở khu này với . Đi công tác 2 tháng mà kô ôm em tạ người teo đi về vợ em giết . Help me :(
  7. cta1025

    cta1025 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/10/2004
    Bài viết:
    29
    Đã được thích:
    0
    Bác procs16 coi thử bài này đi, làm thêm clip HD
    http://cta1025.web1000.com/gym/video/barbellabrollout.mpg
    http://cta1025.web1000.com/gym/video/crunches.mpg
    (tham khảo rồi cho tui xin ý kiến với)
    Mà tui có up clip lên TTVNOL được ko vậy?
    CTA1025
    Được cta1025 sửa chữa / chuyển vào 12:36 ngày 04/03/2007
  8. no1luv

    no1luv Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    16/11/2006
    Bài viết:
    359
    Đã được thích:
    24
    ăn mà tập với ăn mà ko tập thì cái gì lên cân nhanh hơn nhỉ
  9. a_to_mic

    a_to_mic Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    21/04/2006
    Bài viết:
    156
    Đã được thích:
    0
    Bác thử ra Hàm Nghi xem (nằm phía bên phải từ Bến Thành hướng ra), hoặc ra Nguyễn Khắc Nhu (nằm cùng phía với ĐH Văn Lang, chỗ này Gym khá khang trang).
    Mà đường PĐC ở mô nhỉ, em chẳng bt...
  10. tuanlmfpt

    tuanlmfpt Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/03/2005
    Bài viết:
    302
    Đã được thích:
    0
    Tý nữa em thửn lượn ra đấy coi xen sao . PĐC là đường thẳng với chợ bến thành đó bác . Nó song song với đường Celmete :)
Trạng thái chủ đề:
Đã khóa

Chia sẻ trang này