CÂU LẠC BỘ THỂ HÌNH__Phần 1

Hóa chất làm gì, bác cứ đẩy khỏe vào là tăng cân, đô con lên ngay.
Ở đây bác nào đẩy tạ nằm vô địch nhỉ?
Em đẩy có 70

Ô hô, Bác nói thế sao được, ở đây mình hỏi chất chất này để tham khảo thêm thôi, chứ có tập để thi đấu đâu.
Tớ đây cũng chỉ đẩy được 82 kg thôi, ngực trên cũng được 70-80 kg.

Em chả biết tập thế nào là vừa. Vào trong phòng thì thấy còn nhỏ lắm mà ra đường thì lại bảo to quá, béo quá. Mà em nghe nói nếu to quá, như mấy anh đi thi đấu là gái nó sợ lắm, đúng không các bác.

tuỳ phong cách nữa chứ bác, thằng lèo tèo gái nó còn sợ hơn (sợ nghiện)
mới cả là trong tgian thi đấu VĐV họ mới căng vậy thôi, chứ bình thường trông khoẻ mạnh, cường tráng lắm, hấp dẫn lắm.

Bác cứ yên tâm tập đi. To được như mấy anh đi thi đâu phải dễ. Miễn là bác "to" chứ không phải "béo" thì các em nó không sợ đâu. Nhưng đương nhiên phải tập cho đúng để thân hình cân đối, đừng để bất kỳ cơ nào bị to quá khổ. Nếu bác chăm chỉ tập luyện ( không nhất thiết phải tập nặng quá) thì các em nó thấy bác cởi áo ra là mê tít chứ sợ nỗi gì

Nghe câu này của bác hơi phê đấy "cởi áo ra các em mê tít"

Cởi áo ra ai hả bác?

Thấy mấy chị đã có kinh nghiệm với mấy em chiến đấu nhìn thôi, chứ mấy em ngoan hiền hình như ko thích lắm. Tập nhiều có khi lại không bằng mấy chú thư sinh.

ui mấy anh ơi. em thấy tập thể hình là để có sức khoẻ, sức mạnh và sự dẻo zai, nó cũng giúp ta rèn luyện tinh thần và bản lĩnh .nó cũng giúp ta có một thân hình đẹp. còn vấn đề tập thể hình để cho gái nó theo nó thích thì cũng chỉ một phần nào thui,em nghĩ để cho gái nó theo. nó thích thì còn có nhiều yếu tố khác nữa cơ. như tính cách,công việc. ...tiền, ... nhiều thứ khác cơ. và còn phải đẹp trai nữa cơ. anh em nào nghĩ đến với thể hình chỉ để được gái theo thì nhầm rùi

em tưởng để cơ bắp nở nang còn phải thêm cả phần dinh dưỡng nữa chứ. em đẩy toàn 90,với 100 kg