Cây khế - thuốc chữa rất nhiều bệnh cho bạn

Trong đông y cho biết khế chua là phương thuốc chữa được khá nhiều bệnh hiệu quả. Vậy bạn hãy cùng chúng tôi đi khám phá ngay nhé.

Cây khế trong đông được gọi là ngũ liễm tử, ngũ lăng tử. Thuộc cây họ gỗ xanh thường cao tới 10-12m, có lá kép lông chim, lá mỏng có hình trái xoan nhọn. Chùm hoa ngắn, giống như chùm xim, có màu hồng hoặc tím. Quả khế to, tiết diện giống hình ngôi sao 5 múi. Mùa hoa vào tháng 4 – 8, có quả tháng 10 – 12. Trong quả khế chua có một lượng acid oxalic là 1%. Trong đó còn những yếu tố vi lượng như Fe, Ca, Na và nhất là có nhiều vitamin K và có các vitamin như vitamin A, B1, B2, C, và P…

Quả khế có vị chua, tính bình; nó có tác dụng tiêu viêm, làm long đờm, lợi tiểu, và tiết nước bọt. Rễ cây khế cũng vị chua, tính bình; có tác dụng trị phong thấp, giảm đau. Thân và lá khế vị chua và se, tính bình; có công dụng tiêu viêm, và lợi tiểu. Hoa vị ngọt, tính bình.

Những công dụng của quả khế
1. Tác dụng giảm cân
Một quả khế có chứa trung bình tầm 30 calo nhưng lại có chứa rất nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa , vitamin C, và flavonoids, do đó khế là loại quả tốt cho những ai có nhu cầu giảm cân mà vẫn đảm bảo tính dinh dưỡng, lại có làn da đẹp mịn màng trắng sáng, tránh bệnh táo bón.
Tìm hiểu: cách làm hết hôi nách

2. Có lợi cho tim mạch
Khế còn bao gồm các loại vitamin A, B5 làm cho quá trình trao đổi chất hoạt động thuận lợi hơn. Ngoài ra, khế được coi là nguồn vitamin B9 (axit folic) giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ, làm giảm lượng cholesterol.

3. Tốt cho bà bầu và bà đẻ
Phụ nữ mang thai nên ăn khế thường xuyên để vừa giải nhiệt, trị táo bón, lại vừa có thể bổ sung các vitamin tốt cho cơ thể. Quả khế còn được bác sĩ khuyên dùng cho các bà mẹ vẫn đang cho con bú vì khế giúp kích thích sữa về nhiều hơn.
>>> nguyên nhân bệnh hôi nách

4. Chữa cảm sốt, nhức đầu, đi tiểu ít, cảm nắng
Bạn chỉ cần chuẩn bị lá khế tươi 100g sao thơm, dùng để nấu với 750ml nước, sắc còn 300ml, bạn chia 2 lần uống trước bữa ăn trong ngày.

5. Chữa viêm họng cấp
Cách làm: lá khế tươi 80 - 100g, thêm ít muối, rồi giã nát, vắt lấy nước cốt, chia nước đó làm 2 - 3 lần để ngậm và nuốt dần.
Tham khảo: thuốc chữa hôi nách