Cellulite (vết rạn da) hai bên hông và đùi. Sản phẩm và cách khắc phục ???

Các chị ơi giúp E với
E là con trai mà E cũng bị rạn da các chị ah,E bị rạn da đỏ như chị nói ý --->rất là ghê...
Sáng nay E vừa đi khám bác sĩ bảo tập thể thao nhiều thì nhanh hết .Tầm 3,4 năm nữa mới hết?????? .E kô dám mặc quần chip đi bơi .Nó ở mặt trong đùi gần cơ quan sdục ah.Khá là to và dài,nhiều vết .Cái này do E tăng cân nhanh quá thì phải ??hix kèm theo 1 số nốt đỏ có ngứa
Chị nói cách cách trị hiệu quả giúp E được kô?E vệ sinh cá nhân rất sạch sẽ ...........
E cảm ơn các chị nhiều lắm
E trai đau khổ..//

Đợt trước, mình có học thêm 1 lớp chuyên đề về khắc phục những khuyết điểm kiểu như cellulite ở phụ nữ. Thực ra dùng mỹ phẩm chỉ là 1 phần, quan trọng hơn là chế độ ăn uống, thể dục và sinh hoạt hợp lý..
- Ăn nhiều rau quả, đặc biệt những loại nhiều Vitamin C như cam, quýt, cà rốt, táo xanh. Nếu ngại thì tốt nhất là cho vào máy , vắt thành nước..chịu khó uống ko đừng thêm đường..
- Chánh ăn nhiều thức ăn nhiều Carb như mỳ, gạo, bún..thay bằng brown rice, cereal, oat.,đậu phụ..
- Nên ăn lean meat, avoid red meat..Lean meat: salmon, tuna, chicken breast...
- Thể dục thường xuyên, khoảng 3 đến 4 lần/ tuần. Mỗi section khoảng 45 mins là đủ..VD: yoga, body balance, cardio.jogging, swimming..
- Các sphẩm dưỡng da thì các chị đã nói ở đây rồi. Bản thân em thì thích dùng của Benefit or Biothernm..

up bài
Các chị biết cách làmđẹp giúp E với
Cho E cách điều trị hiệu quả và nhanh vụ này nhé.
Có sản phẩm nào tốt thì giới thiệu cho E với
E ở hà nội ạ hix hix

có chị nào biết đâu bán sản phẩm tốt ở hà nội kô ah?
help me