Chăm sóc đơn giản mỗi ngày để mắt sáng đẹp.

Chăm sóc đơn giản mỗi ngày để mắt sáng đẹp.

Gửi sốđiện thoại, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn.

xem thêm:thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp


Lưu ý(): Hiệu quả tùy vào cơđịa của mỗi người.

Hơn thế nữa còn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng.

Khi lớn tuổi, AHR hoạt động yếu dần khiến thị lực của bạn giảm.

xem thêm:thực phẩm chức năng vitamin a


2. Rau bina (cải bó xôi) nguồn cung cấp vitamin B2 và beta-carotene.

Do đó, tình trạng nhức mắt, mỏi mắt thậm chí bị cận thị ngày càng gia tăng.

Hằng ngày, mắt chúng ta phải tiếp xúc với máy tính, smart phone, tivi và hàng loạt sản phẩm công nghệ khác.

Cảm ơn Quý khách đã quan tâm và lựa chọn dịch vụ tại Bệnh viện mắt Hà Nội 2, 72 Nguyễn Chí Thanh, Hà Nội.

Lưu ý: Các ô có dấu () bắt buộc phải điền đầy đủ.

Cho vào nồi 2 bát nước, đun sôi và thả bí vào đun cùng cho tới khi bí chín.

Bước 3: Bắc nồi lên bếp, xào qua thịt cho săn lại.

Bước 2: Bơ cắt miếng vuông vừa ăn, bỏ vào bát cà rốt đặt sẵn.

Bước 1: Nạo cà rốt thành những sợi nhỏ, bỏ vào bát tô. Rắc thêm 1 thìa café muối trộn đều.
Đổ nước xâm xấp mặt khoai, cho ½ muỗng café muối vào vàđun sôi với lửa lớn.

Thực phẩm giàu vitamin C nhất làớt chuông đỏ, cam quýt, rau xanh.

Hồđào nhục 500 g sao thơm cho bóc lớp vỏ lụa bên ngoài, để nguội rồi nghiền thành dạng bột nhão.

Hoa cúc 20 g cho lượng nước vừa đủ (khoảng 500 ml), đun sôi 20 phút, rồi cho cà rốt, 30 g gạo tẻ vào nấu cùng thành cháo.

Gan heo tươi 100 g rửa sạch, xắt miếng nhỏ, ướp gia vị. Đậu xanh 60 g và gạo 100 g vo sạch, thêm lượng nước thích hợp để nấu cháo.

Bệnh nhân cần kiêng tránh những thức ăn cay, nóng, không hút thuốc lá, uống rượu.
Ở bệnh nhân đục thuỷ tinh thể, hàm lượng kẽm trong thuỷ tinh thể sẽ bị giảm đi đáng kể. Do đó, tình trạng cơ thể thiếu kẽm nếu càng kéo dài, sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nặng hơn.