Chăm sóc đơn giản mỗi ngày để mắt sáng đẹp

Chăm sóc đơn giản mỗi ngày để mắt sáng đẹp.

Gửi số điện thoại, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn.

Lưu ý(): Hiệu quả tùy vào cơ địa của mỗi người.

xem thêm: thực phẩm chức năng chữa xương khớp


Hơn thế nữa còn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng.

Khi lớn tuổi, AHR hoạt động yếu dần khiến thị lực của bạn giảm.

2. Rau bina (cải bó xôi) nguồn cung cấp vitamin B2 và beta-carotene.

xem thêm: thực phẩm chức năng hỗ trợ mắt


Do đó, tình trạng nhức mắt, mỏi mắt thậm chí bị cận thị ngày càng gia tăng.

Hằng ngày, mắt chúng ta phải tiếp xúc với máy tính, smart phone, tivi và hàng loạt sản phẩm công nghệ khác.

Cảm ơn Quý khách đã quan tâm và lựa chọn dịch vụ tại Bệnh viện mắt Hà Nội 2, 72 Nguyễn Chí Thanh, Hà Nội.

Lưu ý: Các ô có dấu () bắt buộc phải điền đầy đủ.

Cho vào nồi 2 bát nước, đun sôi và thả bí vào đun cùng cho tới khi bí chín.

Bước 3: Bắc nồi lên bếp, xào qua thịt cho săn lại.

Bước 2: Bơ cắt miếng vuông vừa ăn, bỏ vào bát cà rốt đặt sẵn.

Bước 1: Nạo cà rốt thành những sợi nhỏ, bỏ vào bát tô. Rắc thêm 1 thìa café muối trộn đều.

Đổ nước xâm xấp mặt khoai, cho ½ muỗng café muối vào và đun sôi với lửa lớn.

Thực phẩm giàu vitamin C nhất là ớt chuông đỏ, cam quýt, rau xanh.

Hồ đào nhục 500 g sao thơm cho bóc lớp vỏ lụa bên ngoài, để nguội rồi nghiền thành dạng bột nhão.

Hoa cúc 20 g cho lượng nước vừa đủ (khoảng 500 ml), đun sôi 20 phút, rồi cho cà rốt, 30 g gạo tẻ vào nấu cùng thành cháo.

Gan heo tươi 100 g rửa sạch, xắt miếng nhỏ, ướp gia vị. Đậu xanh 60 g và gạo 100 g vo sạch, thêm lượng nước thích hợp để nấu cháo.