Chăm sóc phụ nữ có mang (tầng 5)

ui zời , mình 83 mà lấy chồng có con dã ối người bảo là sớm thế , bạn này còn trẻ hơn cả mình . Chồng papy 3 xị tuổi rồi , tam thập nhi lập rồi mà cung có biết chăm vợ đâu . Đêm vợ mất ngủ ổng quay sang vỗ vỗ à ê mấy phát rồi ngủ típ . Papy hay bảo là sau này có con mà nhờ bố ru hộ thì chắc con chưa ngủ bố đã hót líu lô rồi . Nói chung đàn ông đa phần là vô tâm lắm , chả được như cái anh nào mở ra topic này
Papy đăng kí sinh ở C , thế IT ở đâu , dự sinh là bao jờ . Của mình dự sinh là đầu tháng 3 , khoang mung 5,6 cơ nhưng mà con so nên cũng chưa biết được

Những món ăn bà bầu nên hạn chế
1. Lẩu:
Các nghiên cứu y học chứng tỏ, ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Món lẩu nhúng chưa kỹ có thể dẫn đến các bệnh về ký sinh trùng như sán lá. Đối với phụ nữ mang thai, hệ thống tiêu hóa bị kích tố sinh dục làm ảnh hưởng, cơ trơn của dạ dày và đường ruột bị giảm sút trương lực, nhu động ruột bị giảm ít hoặc yếu đi. Việc ăn lẩu dễ làm tổn thương dạ dày và đường ruột. Do đó, thai phụ không nên ăn lẩu nhiều.
2. Quẩy:
Khi làm quẩy, người ta phải đưa vào một lượng nhất định phèn chua, mà phèn chua chứa nhôm - một chất vô cơ. Khi rán quẩy, cứ 500 g bột mì phải dùng 15 g phèn chua. Phụ nữ mang thai cứ mỗi ngày ăn 2 chiếc quẩy sẽ đưa vào cơ thể 3 g phèn chua. Nếu ăn nhiều, lượng nhôm tích lũy sẽ lớn, làm cho não thai kém phát triển, tăng nguy cơ bệnh đần độn.
3. Nhãn:
Đặc biệt là long nhãn, luôn được người ta coi là thức ăn tẩm bổ tốt. Nhưng đối với phụ nữ mang thai, nó là quả cấm. Long nhãn tính ôn, vị ngọt, rất dễ trợ hỏa, phụ nữ mang thai ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra khí huyết không điều hòa, làm cho vị khí ngược lên, dẫn đến nôn mửa. Nếu dùng lâu sẽ hại đến âm, xuất hiện hiện tượng nhiệt, đau bụng, xuất huyết. Đấy là những dấu hiệu báo trước việc sẩy thai, sinh non.
4. Nước cola:
Theo phân tích, một chai cola 340 g có 50-80 mg caffeine. Mỗi lần uống 1 g chất này, thai phụ có thể bị hưng phấn trung khu thần kinh trung ương, làm tăng nhịp thở, tim đập nhanh, mất ngủ, hoa mắt, ù tai. Dù uống dưới 1 g, nó vẫn kích thích niêm mạc dạ dày, gây buồn nôn, nôn mửa, hoa mắt, tim hồi hộp, đó là các triệu chứng trúng độc. Nhân cà phê còn có thể nhanh chóng đi qua cuống nhau, ảnh hưởng đến thai nhi.
5. Rau chân vịt:
Mục đích của phụ nữ có thai ăn rau chân vịt là nhận được nhiều chất sắt, đề phòng thiếu máu (do thiếu sắt) trong thời kỳ mang thai. Có người cho rằng ăn được càng nhiều rau chân vịt thì càng ít nguy cơ bị thiếu máu. Kỳ thực không phải như vậy. Một nghiên cứu mới đây tại Nhật Bản cho thấy, rau chân vịt ******** trạng thiếu máu nặng thêm. Nguyên nhân, do rau chân vịt có nhiều axít trong cỏ, làm cho chất sắt của nó không được ruột non hấp thu, thậm chí còn bị đẩy ra khỏi cơ thể. Ăn rau chân vịt càng nhiều càng gây trở ngại cho việc thu chất sắt, khiến tình trạng thiếu máu nặng thêm.
6. Sơn tra (táo mèo):
Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao, lại có công hiệu tiêu hóa thức ăn và khai vị. Nó vừa chua vừa ngọt, rất "vừa miệng" đối với bà bầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này. Có tài liệu đã chứng tỏ, sơn tra làm hưng phấn tử cung, có thể thúc đẩy tử cung co bóp, gây sẩy thai và sinh non.
7. Thức ăn xông khói, nướng:
Các thực phẩm loại này phải dùng gỗ, than làm chất đốt để chế biến. Nhiên liệu đốt lên sẽ tán phát ra một loại chất độc làm ô nhiễm các thức ăn được xông nướng. Chất độc này có thể gây ra ung thư. Cứ mỗi kg cá xông và thịt nướng có tới mấy chục mg chất độc này, cứ mỗi kg bánh thịt nướng có 79 mg chất độc.
8. Gan động vật:
Gan động vật giàu sắt và vitamin A. Nếu phụ nữ mang thai ăn quá nhiều gan động vật, đặc biệt là khi dùng các viên thuốc bổ sung sinh tố khác, lượng vitamin A được đưa vào cơ thể sẽ quá nhiều, ảnh hưởng xấu đến thai nhi, thậm chí gây quái thai. Ngoài ra, gan làbộ máy giải độc, là ?okho? chứa chất độc lớn nhất trong cơ thể động vật. Một số chất độc đó khi ăn vào có thể ảnh hưởng xấu tới phụ nữ mang thai và thai nhi.
http://tintuconline.com.vn

@papy: Iem cũng đăng kí đẻ ở viện C chị ạ.Từ nhà em đến viện C là hơi bị xa,nhà em tít dưới Thanh Xuân Bắc nhưng có ng wen làm trong viện C nên đành lặn lội xuống đấy.Dự kiến sinh của em là từ 26/2->1/3,cũng là con so nên ko biết cháu ra đời lúc nào.Những ngày này đã muốn đẻ lắm rồi vì nhiều lúc đau đớn mệt mỏi lắm.Mà chả biết cháu nhà em nằm tư thế nào ,cái chân toàn đạp ngang sườn em thôi,mỗi lần đạp là gồ lên 1 cục bé bé đúng bằng cái chân.
Trong mấy món chị ngay_tho_cu post lên có Lẩu với Coca em chén suốt.Nhà em hầu như cứ 1 tuần lại ăn lẩu 1 lần,coca em cũng hay uống,trà sữa uống suốt ngày,ko biết có sao ko nữa.Ng` ta đẻ con đầu lòng kiêng cữ dữ lắm mà em thì chả kiêng khem j` mấy.Sắp đến ngày đẻ rồi mà vẫn fi xe máy ầm ầm,chạy ra chạy vào,làm đủ thứ việc.Cái j` tự làm đc là cứ vơ hết về mình làm,trừ khi mệt và đau bụng mới thôi.Thế là box nhà mình sắp có mấy cháu ra đời rồi,vui ghê.Bữa nào đầy tháng con các chị nhớ post hình lên cho cả nhà ngắm nhé

Mình thì chua hay ngọt đều ăn cả, nhưng ăn chua ít thui vì mình không ăn được chua mấy, chủ yếu là ăn đồ ngọt. Hay ăn chè, và ăn hoa quả, mà ăn hoa quả thì hay chấm muối ớt lắm, dạo này còn bỏ bớt thói quen ăn chấm ớt rồi, vì thấy mọi người bảo ăn nhiều không tốt.
Mình vẵn phi xe máy đi làm, vẫn giặt giũ, nói chung là không kiêng gì mấy, nhiều khi bị ông xã bắt đi bộ ( ông kiu là đi bộ nhiều cho khoẻ sinh con cho dễ ). Nhưng mình đau lưng lắm nhất là đau phần hông phía bên phải ấy, không biết có ai đau giống mình không nhỉ?
Mà cho mình hỏi: thai 14 tuần có thể biết được giới tính của em bé được chưa nhỉ? Lần trước siêu âm bác sĩ bảo dự tính đến tháng 7 năm nay mình sinh, mà mình cũng sinh ở viện C, có người quen ở đó nên đến đó cho yên tâm.

Những điều ngạc nhiên khi mang bầu
1. Khuynh hướng ?olàm tổ?
Nhiều bà bầu có khuynh hướng làm tổ một cách bản năng với một sự thôi thúc mạnh mẽ chuẩn bị ngôi nhà cho baby bé nhỏ thật sạch và thật đẹp. Thậm chí còn thích trang hoàng cả gara và tủ quần áo.

Khi ngày sinh càng gần kề, bạn có thể hứng khởi dọn dẹp tủ bếp hay lau cọ các bức tường, những việc mà bạn chưa bao giờ nghĩ là mình sẽ làm trong giai đoạn bầu bí!

Nỗi khát khao sửa sang nhà cửa thực ra là rất hữu ích bởi vì nó sẽ giúp bạn có nhiều thời gian để chăm sóc baby sau khi sinh hơn. Nhưng hãy cẩn thận nhé, đừng có làm quá sức đấy.

2. Không thể tập trung
Trong giai đoạn đầu mang thai, sự mệt mỏi và những dấu hiệu khó chịu của ốm nghén có thể làm nhiều chị em cảm thấy kiệt sức và mỏi mệt về tinh thần. Nhưng thậm chí, ngay cả khi được nghỉ ngơi tốt nhất, các bà bầu vẫn không thể tập trung và thực sự ở trong giai đoạn hay quên. Mối bận tâm với baby chỉ là một phần mà cái chính là do sự thay đổi horom.

Mọi thứ, từ công việc, các loại hóa đơn đến những lời chỉ dẫn của bác sĩ dường như chẳng có gì là quan trọng hơn baby và những tưởng tượng về thời điểm sinh nở.

Bạn có thể hạn chế được cái sự quên của mình bằng cách ghi chép tất cả những việc cần làm, những lời khuyên nhủ và cả những cuộc hẹn?.

3. Tâm tính thất thường

Các triệu chứng tiền kinh nguyệt và khi bầu bí dường như có khá nhiều điểm tương đồng với nhau: ngực lớn hơn và trở nên nhạy cảm, sự dao động của các hormon trong cơ thể và tính khí trở nên thất thường.

Nếu bạn từng phải chịu đựng những triệu chứng tiền kinh nguyệt thì tính khí bạn sẽ rất thất thường trong suốt giai đoạn bầu bí. Chắc chắn là mọi người xung quanh sẽ thấy bạn thật khó hiểu khi bạn ?ovừa cười đấy lại khóc được ngay?; tự nhiên cáu bẳn với bạn đời và chọc tức đồng nghiệp dù chẳng có bất cứ lý do gì cả?

Tâm tính thất thường có thể kéo dài từ khi bé tượng hình cho đến lúc chào đời nhưng thường gặp nhất là trong giai đoạn 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ.

Khoảng 10% các bà bầu bị trầm cảm trong giai đoạn mang thai. Nếu bạn có các triệu chứng chẳng hạn như bị rối loạn giấc ngủ, thay đổi thói quen ăn uống (không thiết ăn uống hoặc ăn uống vô độ) và sự thất thường quá mức kéo dài tới hơn 2 tuần thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ.

4. Kích cỡ bộ ngực

Kích cỡ bộ ngực tăng lên là một trong những dấu hiệu đầu tiên của tình trạng bầu bí. Bộ ngực thường trở nên căng cứng và lớn dần trong 3 tháng đầu bởi vì hormon estrogen và progesterone được tăng cường. Tuy nhiên, ngực sẽ tiếp tục tăng trưởng kích cỡ trong suốt giai đoạn bầu bí!

Thêm một thông tin lý thú là kích cỡ bộ ngực tăng còn do nó bị ảnh hưởng bởi ***g ngực. Khi sức làm việc của phổi tăng lên để cung cấp ôxy cho cả bạn và baby trong bụng thì chắc chắn kích cỡ ***g ngực cũng phải tăng. Vậy nên bạn cần thay áo ngực thường xuyên trong giai đoạn bầu bí nhé.

5. Da
Nhiều người nói rằng sờ da bà bầu thấy rất nóng. Đó chỉ là một trong những thay đổi của da trong suốt thời kỳ mang thai do sự thay đổi hormon; lượng máu và tuần hoàn máu tăng; da bị căng đến mức tối đa để thích ứng với một cơ thể đang tăng cân từng tuần.

Máu trong cơ thể các bà bầu được bổ sung để cung cấp cho thai nhi, bánh nhau và các cơ quan nội tạng khác trong cơ thể người mẹ, đặc biệt là thận và làm tăng tiết tuyến nhờn.

Một số chị em sẽ bị nám hoặc có những vùng da ở cổ, nách, bụng chuyển màu nâu nâu, vàng vàng và cả một số vùng trên mặt cũng không thoát khỏi hiện tượng này. Một số sẽ có đường kẻ chỉ màu đen ở giữa bụng, thâm đen ở đầu núm vú, cơ quan sinh dục ngoài và hậu môn. Đây là kết quả của các hormon thai kỳ, nguyên nhân khiến cơ thể sản xuất ra nhiều các sắc tố hơn. Tất nhiên, do cơ thể không thể sản xuất nhiều sắc tố này nên kết quả là chỉ có một số vùng trên cơ thể xuất hiện các mảng màu đối lập. Bạn có thể hạn chế tình trạng này bằng cách hạn chế tiếp xúc với nắng.

Mụn cũng là một tình trạng thường gặp khi mang bầu bởi vì các tuyến nhờn tăng tiết sản xuất chất dầu. Tuy nhiên, nó chỉ ở dạng đốm nhỏ sưng tấy chứ không phát triển thành mụn. Ngoài ra, các đốm tàng nhang sẽ rõ lên và to ra khi bạn có bầu. Thậm chí cả quầng quanh vú cũng mở rộng ra và sẫm lại. Tất cả những hiện tượng này sẽ biến mất sau khi bạn sinh bé.

Nhiều chị em còn bị chứng phát ban do cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi trong thời gian bầu bí.

Nhìn chung, giai đoạn bầu bí có thể là một thời gian rất khó chịu với nhiều chị em do bị hiện tượng ngứa ngáy. Da bụng căng quá mức thường gây ngứa và xuất hiện những vảy ra bong tróc. Bạn có thể dùng một số loại kem do bác sĩ chỉ định để hạn chế tình trạng này.

Mấy mẹ nhà mình độ này ăn no ngủ kĩ để chăm con hay seo mà ít thấy online post bài vậy.Hôm nay là It bc'' sang tuần thứ 37 rồi,bụng có vẻ tùn tụt rồi,sắp sanh đến nơi... mong thấy mặt cục cưng wá các mẹ ạ

Tại dạo này thời tiết thất thường, nhiệt độ chênh lệch giữa đêm và ngày cao quá nên người mệt mà. Mình hai hôm nay đau đầu nhức mỏi mắt và viêm họng nhẹ, nhưng không có biểu hiện của sốt, mà mẹ chồng mình bảo không được dùng bất cứ thuốc gì, nên người gợm hơi khó chịu, không biết có sao không nữa? Không biết có mẹ nào giống mình không nhỉ?
Àh mà mẹ con It sắm làm ổ rùi nhỉ , chúc hai mẹ tròn con vuông nhé. Mình thì còn hoi lâu àh

Nhìn thấy được ảnh cậu bé này ,bên box Làm đẹp ( hình như là con lai ) yêu yêu quá cơ , up lên cho các bà mẹ cùng ngắm

Bạn ơi, ngày aimeee có bầu cũng đau hông phía bên phải lắm. Mà đâu từ mấy tháng đầu cơ. Nhưng sinh xong là hết ngay nên bạn yên tâm đi. Mà mới có bầu 14 tuần thì không phải đi bộ nhiều đâu. Để đến gần ngay sinh mới đi bạn ạ. ( mà không biết đi bộ nhiều có dễ sinh hay không nữa)
Ở bên tớ 20 tuần mới đi siêu âm giới tính. Nhưng tớ có thể đoán là bạn có bé gì. Tớ nghĩ bạn có be gái . Nếu đúng thì báo tớ nhé

It đi siêu âm 4 chiều lần đầu là lúc 21 tuần,lúc đó mới bắt đầu xem giới tính của bé.Thực ra It ko muốn hỏi giới tính của con cho lắm vì anh xã nhà It là con trai duy nhất trong nhà nên tâm lý ông bà nội vẫn thích có đứa cháu trai đầu lòng cho chắc,khổ thế đấy,anh xã nhà mình cũng thế nên lúc vào xem bs siêu âm cho mình sốt ruột wá hỏi bs luôn,đc bs trả lời là "giống mẹ".Sau này mẹ chồng cũng đòi đưa It đến chỗ fòng khám tư nhân của bs Bỉnh trong Hào Nam để siêu âm,cũng hỏi ông ý 1 lần nữa và nhận đc câu trả lời như lần trước.Mọi ng bảo ông Bỉnh xem giới tính chuẩn lắm nên cả nhà nghĩ It sinh con gái đầu lòng là cái chắc rùi.Những lần đi khám hay siêu âm sau này It cũng ko hỏi lại nữa,với It con nào chẳng là con,đc làm mẹ là It hạnh fúc lắm rồi.
Đêm nào cũng nằm mơ thấy mình sinh con rồi,trong mơ thì ko bít là trai hay gái nhưng mà thấy yêu lắm,sáng tỉnh dậy thấy cứ lâng lâng .Cái bụng của It nhọn lắm,hay bị méo 1 bên nữa,mấy bà cô toàn kêu vớ vẩn là con trai,siêu âm chắc j` đã chuẩn ,It kệ,sắm đồ sơ sinh cho con toàn đồ girl hết,đến cái tên cũng nhắm sẵn hết cho con rùi,còn khoảng 3 tuần nữa là sinh thôi,hi vọng đc ăn xong cái tết.