Chăm sóc phụ nữ có mang (tầng 5)

Chị em ơi tháng thứ mấy thì có sữa non ạ,bạn em tháng thứ 6 đã có rùi mà em thì vẫn chưa thấy rì cả.Có sao ko nhỉ,khéo tắc thì chít.Mà em chửa ngực nên to lên nhìu lém,lại bị rạn nữa,ko bít đẻ xong làm cách nào cho hết,ko thì xấu lém,hic hic

Trời ốm nghén kinh thế cơ àh chi, Để em nhắn các Mem đến thăm chị nha.

Chú tiêu rồi, em Cấm Chỉ mà cấm chỉ chú thì đừng có trách chị nhẫn tâm vô tình nhá
Được ngay_tho_cu sửa chữa / chuyển vào 21:08 ngày 27/03/2006

Sáng nay vào hòm thư của phòng tình cờ em kiếm được cái này
Cẩm nang làm mẹ:
- Chuẩn bị làm mẹ
- Chăm sóc trẻ sơ sinh
- Chăm sóc trẻ 1 - 3 tuổi ...
http://phununet.com/DesktopDefault.aspx?tabindex=47&tabid=182&lanid=VN&ParID=195

Theo kinh nghiệm bản thân em thì ở tháng thứ 6 là em có sữa non rồi. Không biết có ai đã nói cho chị biết chưa, khi có thai mỗi lần đi tắm chị nên kì cọ nhẹ nhàng đầu ti cho sạch. Lúc đầu ngực của em cũng bị căng, bác sỹ bảo em mỗi ngày massage ngực theo chiều kim đồng hồ, từ ngoài vào trong phía đầu ti. Từ lúc làm như thế ngực em ko còn bị căng nữa, mềm ra và cũng bắt đầu thấy có sữa non. Nếu chị mà thấy có sữa non thì đừng nặn ra hết nhé, vì ko cần thiết đâu.

Em vừa tham khảo được một số kinh nghiệm của các mẹ, trong đó có mấy thứ nên kiêng kị không nên ăn:
-Không nên ăn rau ngót vì rau ngót có thể gây sảy thai. Chỉ nên ăn sau khi sinh vì giúp cho mẹ co tử cung.
-Không nên ăn đu đủ xanh, đào, long nhãn, mực...
Thế mà đợt trước em không biết cứ xơi canh rau ngót vì thấy dễ nuốt. Giờ chẳng biết nên ăn canh gì, thi thoảng nấu canh hến với mùng tơi.
Em không chỉ thèm chua mà còn thèm mặn, ngọt...đủ thứ (thèm thôi chứ có ăn được đâu) Nhưng mỗi lần buồn nôn là lại vớ ngay mận với nhót ăn không thì không chịu được. Đợt đầu nghén ăn nhiều xoài xanh giờ lại thấy ghê ghê không ăn được nữa.
Các chị còn có kinh nghiệm gì trong ăn uống, đặc biệt là những món nên kiêng kị thì post lên đây nhé

Hồi mình mang thai mình không kiêng gì cả, ăn tất cả những thư ăn được. Chỉ không ăn các thứ có nhiều gia vị như: cay, nóng, mặn.... quá thôi chứ còn các thứ khác đều ăn được tất. Tại sao lại phải kiêng rau ngót nhỉ, trước đây mình toàn ăn rau ngọt thế mà chả sao cả.

Mọi người ơi cho aimeee hỏi chút. AImeee đang có bầu 14 tuần.
1) mình bôi kem tránh rạn da có ảnh hưởng gì đến em bé không?
2) Thỉnh thoảng bụng mình âm ẩm đau, ở 2 bên cạnh. Như vậy có phải là triệu chứng xấu không?
3) Mình thèm ăn những thứ cay và mặn, nhứ vậy có tác hại gì tới thai nhi?
Cám ơn mọi người nhé