Chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng sao cho hiệu quả?

Niềng răng là một phương pháp chỉnh nha hiệu quả, mang lại hiệu quả cao cho hàm răng. Giúp bạn có một hàm răng đẹp, luôn tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, bạn nên chú ý đến quá trình chăm sóc sau khi niềng răng cũng là một yếu tố đóng vai trò quan trọng quyết định sự thành công của một ca niềng răng chỉnh nha.

Sau khi niềng răng, bệnh nhân sẽ mang khí cụ niềng răng trong suốt 24 - 36 tháng, điều này sẽ làm ảnh hưởng đến tâm lý bệnh nhân, cách giữ gìn vệ sinh răng miệng. Vậy đâu là phương pháp chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng hiệu quả nhất?

Sử dụng chỉ tơ nha khoa thay cho các bàn chải cứng

Khi đeo khí cụ niềng răng trong miệng, việc vệ sinh khoang miệng sẽ trở nên khó khắn hơn. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn được lơ là với việc vệ sinh hằng ngày này. Nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng các loại chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng hàng ngày nhằm làm sạch các kẽ răng tránh tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.

Ban đầu mới sử dụng có thể bạn chưa quen với công việc dùng chỉ này, nhưng dần sẽ quen hơn và có thể bạn sẽ yêu thích công việc này hơn.

​

Đầu tiên bạn bạn nên trượt sợi chỉ nha khoa trong kẽ răng ở phần trên của răng và dây cung chính, sau đó chuyển động nhẹ nhàng, kéo qua kéo lại sợi chỉ trên mỗi bên của 2 kẽ răng, lặp lại động tác đó nhiều lần đến khi bạn cảm thấy hàm răng đã được làm sạch.

Chải răng

Bạn nên lựa chọn các loại bàn chải có lông mềm thay vì các bàn chải cứng, bởi bàn chải cứng dễ gây sút các mắc cài và gây tổn thương cho nướu. Việc chải răng bạn cũng phải thực hiện một cách nhẹ nhàng, đúng cách thoe chỉ dẫn của bác sĩ để có được hiệu quả niềng răng tốt nhất.

Bạn nên chải răng thật kỹ bằng các loại bàn chải dùng riêng cho những trường hợp niềng răng, Quan sát và làm sạch cả hàm trên và hàm dưới, sau đó kiểm tra thật kỹ lưỡng xem toàn khoang miệng đã được làm sạch chưa, nếu phần nào bạn đã bỏ quên thì nên thực hiện lại để đảm bảo được độ sạch sẽ cho khoang miệng. Tránh tình trạng còn sót lại các vụn thức ăn…

Điều chỉnh lại khẩu phần ăn uống

Tránh xa những thực phẩm quá cứng, quá lạnh hoặc quá nóng…vì chúng dễ có nguy cơ gây vỡ và tổn hại tới các khí cụ, mắc cài

Bạn cũng không nên tiếp xúc quá nhiều với đồ ăn quá dẻo, dễ gây dính răng và dính vào các mắc cài, gây khó khăn cho việc vệ sinh…

Các biện pháp khắc phục

Nếu trong quá trình sử dụng, ăn uống, mắc cài của bạn bị sút ra, hoặc bị các vật cứng gây tổn thương mà tự bạn không thể khắc phục được thì phải tới gặp bác sĩ ngay để bác sĩ có các biện pháp khắc phục kịp thời và hiệu quả. Đảm bảo quay trình niềng răng của bạn vẫn diễn ra bình thường mà không bị đứt quãng bởi những nguyên nhân không đáng có.