1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Chạy bộ thế nào mới đúng?

Chủ đề trong 'Diễn đàn thể thao' bởi Thien1237, 10/10/2016.

  1. Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. Thien1237

    Thien1237 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/10/2016
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Rất mong nhận được các hướng dẫn chạy bộ từ mọi người T.T Vì đã đăng ký giải chạy việt dã tháng 1 tới nên sẽ cần luyện tập nhiều. Chạy bộ bình thường thì ok, nay muốn thử sức bản thân để xem sức lực mình tới đâu.

    Do các hướng dẫn trên mạng rất nhiều, lan man nhưng không biết kết quả tập ra s?

    Các bác nào có kinh nghiệm thực tế thì mách với nha! ;-)
    Thien1237, 10/10/2016
    #1
  2. daoboitran

    daoboitran Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    11/10/2016
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Cậu đăng kí chương trình gì thế cho tôi tâp với . Tôi cũng thích chạy bộ lắm mà bạn bè không có ai cùng sở thích cả
    daoboitran, 11/10/2016
    #2
  3. Thien1237

    Thien1237 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/10/2016
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    ừa, Giải chạy việt dã thành phố, HCMC RUN 2017 á. mình đăng ký cho cả nhà luôn, tại có kids dash cho bọn trẻ nữa.
    Thien1237, 02/11/2016
    #3
  4. daoboitran

    daoboitran Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    11/10/2016
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Cái đó là cái gì cậu nói rõ hơn tí được không
    daoboitran, 03/11/2016
    #4

Chia sẻ trang này