Chế độ ăn uống cho người bị tai biến

Chế độ ăn uống cho người bị tai biến

Tai biến mạch máu não xuất hiện với những triệu chứng âm thầm như đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, hay rối loạn giấc ngủ. Thần kinh của người bệnh luôn ở trạng thái căng thẳng, người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe giảm sút dần, giảm khả năng lao động trí óc…. Người bệnh cần được nghỉ ngơi và có chế độ chăm sóc hợp lý.Theo khuyến cáo của WHO thì thực đơn cho người sau đột quỵ cần cung cấp đầy đủ và cân bằng giữa protein, chất béo và carbonhydrate:

Ngoài chế độ ăn uống bạn nên kết hợp sử dụng Viên an cung ngưu hoàng để bệnh tình nhanh chóng thuyên giảm.
An cung ngưu Hàn Quốc phòng bệnh đột quỵ

​

1/ Ăn hạn chế muối: Nếu bệnh nhân tai biến ăn mặn sẽ gây tăng huyết áp. Nên ăn nhạt vừa phải, lượng muối cần đủ trong chế độ ăn uống cho bệnh cao huyết áp trong một ngày nên từ khoảng 5 đến 6 gam (kể cả muối trong thức ăn).

2/ Ngoài ra, người già mắc bệnh tai biến nên ăn hạn chế: chất bột đường, giảm lượng calo đưa vào, không nên ăn quá nhiều trứng, đồ chiên xào, không ăn quá nhiều mỡ động vật, không ăn các phủ tạng động vật (óc,tim, gan, bầu dục, lòng đỏ trứng gà), ăn dầu ăn (lượng vừa phải) thay mỡ, ăn thêm lạc, vừng trong chế độ ăn uống cho bệnh cao huyết áp. Ngoài ra nên ăn nhiều rau xanh, chất xơ và chú ý tăng cường vận động thể lực vừa sức để giảm bớt trọng lượng.

3/ Những món ăn nên bồi bổ cho bệnh nhân tai biến như:

Những thức ăn giàu Kali có nhiều trong rau quả như khoai và đậu đỗ, rau dền, dưa chuột, bắp cải, súp lơ, su hào, carot, xà lách, đậu cove, giá đỗ, cải xoong, cà chua, cam ,chanh, chuối, mận, mơ, dưa hấu.
Những thức ăn có nhiều Canxi: Sữa tách bơ, và các chế phẩm của sữa là nguồn cung cấp canxi.
Nên ăn những thịt có chứa ít chất béo trong chế độ ăn uống của bệnh cao huyết áp như: thịt bò nạc, thịt gà nạc, thịt thăn lợn, cá nạc, đậu đỗ.


Những thức ăn dinh dưỡng bệnh nhân tai biến nên sử dụng hàng ngày.

Những thức ăn dinh dưỡng bệnh nhân tai biến nên sử dụng hàng ngày.
Bạn nên đảm bảo chế độ ăn uống đủ chất và cân đối cho mỗi bữa ăn. Dùng những thức ăn mềm, dễ tiêu như cháo, súp, sữa, nước hoa quả tươi để người già có thể tiêu hóa và hấp thụ tốt nhất. Kiêng sử dụng các chất béo và chất kích thích (rượu, bia, chè đặc, cà phê), hạn chế dùng muối.

Ngoài ra, người nhà của bệnh nhân tai biến có thể kết hợp việc châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp hoặc dùng các loại sản phẩm phòng ngừa tai biến như viên an cung ngưu hoàng hoàn cho người già để nhanh chóng phục hồi các chi bị liệt.

Cẩn thận giữ mình khi thời tiết chuyển lạnh và khi áp suất không khí lên cao. Tránh tắm khuya ở nơi gió lùa và trạng thái căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh. Đặc biệt nên kiêng rượu, bia và các chất kích thích ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thực ra, ********* nhỏ sẽ làm bạn lo lắng và mất tự tin trong chuyện ấy, Bây giờ đã có c ách làm to cậu nhỏ tự nhiên, không đụng chạm tới thuốc, xem nó là cách gì nhé http://phongkhamnamkhoatphcm.com/lam-to-duong-vat-tu-nhien-1291.html