Chế độ ăn uống đối với những người bị mắc căn bệnh thận

Thận là một cơ quan nội tạng vô cùng quan trọng có liên quan trực tiếp đến vấn đề sức khỏe của mỗi chúng ta. Với hơn 500 nhiệm vụ khác nhau, thận được đánh giá là cơ quan quan trọng thứ hai sau tim mạch. Trong đó chức năng quan trọng nhất của thận đó chính là lọc máu cũng như lọc các chất độc hại ra ngoài cơ thể, thải ra bên ngoài thông quan nước tiểu. Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh thận được xác định chủ yếu do chế độ ăn uống không đảm bảo cũng như thiếu tính khoa học gây ra. Đối với những người bị bệnh thận, việc ăn uống luôn chiếm một vai trò quan trọng, chúng ta cần chú ý những vấn đề chủ yếu sau đây:


Những người bị bệnh thận không nên ăn nhiều các chất đạm. Chất đạm là một trong bốn chát quan trọng trong thực đơn của mỗi bữa ăn nhưng đối với những người có dấu hiệu bị thận thì không nên ăn nhiều quá. Việc ăn quá nhiều chất này sẽ khiến cho cơ thể tích nước và thận làm việc trở nên khó khăn hơn.

Những người bị bệnh thận không nên ăn nhiều đồ cay nóng. Đây là một trong những lưu ý đối với những người mắc căn bệnh thận đặc biệt là viêm cầu thận. NHững đồ ăn cay nóng sẽ làm suy giảm chức năng của thận và thận có nguy cơ bị suy yếu.

Nên ăn những thức ăn giàu chất xơ, ăn thêm nhiều các loại hoa quả tươi cũng như các loại thực phẩm sạch. Người có nguy cơ bị bệnh thận nên uống nhiều nước nhất là nước lọc để thận có thể làm việc tốt hơn và không nên sử dụng nhiều muối ăn.

Ngoài ra, những người bị bệnh thận cũng chó ý đến chế độ tập luyện thể dục thể thao và kiêng hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia cũng như các đồ uống có ga, có cồn sẽ có thể gây hại cho sức khỏe...