Chỉ bơi trong khu vực an toàn

Khi thời tiết chuyển sang ấm áp, mọi người đều muốn được trong hoặc xung quanh các nước. Treo ra tại hồ bơi hoặc bãi biển vào một ngày nóng là một cách tuyệt vời để hạ nhiệt.

Giữa có vui vẻ và kiểm tra ra các nhân viên cứu hộ, hầu hết mọi người không nghĩ nhiều về an toàn nước - nhưng họ cần. Đối với những người trong độ tuổi từ 5 đến 24, đuối nước là nguyên nhân thứ hai dẫn đến cái chết bất ngờ.

Nó không phải như vậy, mặc dù. Hầu hết các tai nạn liên quan đến nước có thể tránh được bằng cách biết làm thế nào để giữ an toàn và sau một vài hướng dẫn đơn giản. Học làm thế nào để bơi là điều cần thiết nếu bạn có kế hoạch là trên hoặc gần nước. Nhiều tổ chức cung cấp hướng dẫn bơi để mọi người ở mọi lứa tuổi, Nước khoáng Lavie bình vòi 19L kiểm tra xem những lớp học có sẵn trong khu vực của bạn.

Hồ Smarts
"Kết thân!" Đó là những gì giáo viên hướng dẫn bơi nói. Luôn bơi với một đối tác, mỗi lần - cho dù bạn đang bơi trong một hồ bơi sân sau hoặc trong một hồ nước. Ngay cả những người bơi lội có kinh nghiệm có thể trở nên mệt mỏi hoặc có được chuột rút cơ bắp, mà có thể làm cho nó khó khăn để có được ra khỏi nước. Khi mọi người cùng bơi, họ có thể giúp đỡ lẫn nhau hoặc đi để giúp đỡ trong trường hợp khẩn cấp.

Nhận lành nghề. Nói về trường hợp khẩn cấp, nó là tốt để được chuẩn bị. Học tập một số kỹ năng sống tiết kiệm, chẳng hạn như CPR và cứu kỹ thuật, có thể giúp bạn tiết kiệm một cuộc sống. Một số tổ chức cung cấp các lớp học miễn phí cho cả người mới và người bơi lội có kinh nghiệm và chèo thuyền. Kiểm tra với YMCA của bạn hoặc YWCA, bệnh viện địa phương, hoặc chương của Hội Chữ thập đỏ.

Biết giới hạn của bạn. Bơi có thể có rất nhiều niềm vui - và bạn có thể muốn ở lại trong nước càng lâu càng tốt. Nếu bạn không phải là người bơi giỏi hoặc bạn chỉ cần học bơi, không đi trong nước đó là quá sâu, bạn không thể chạm đáy và không cố gắng để theo kịp với những người bơi giỏi. Điều đó có thể được khó khăn, Thùng nước khoáng Lavie 350ml đặc biệt là khi bạn bè của bạn đang thách thức bạn - nhưng đó là một cược khá chắc chắn rằng họ muốn có bạn an toàn và còn sống.

Nếu bạn là một người bơi giỏi và có những bài học đã có, giữ một mắt trên bạn bè những người không thoải mái hoặc là có kỹ năng như bạn. Nếu nó có vẻ như họ (hoặc bạn) đang nhận được mệt mỏi hoặc một chút không thoải mái, đề nghị bạn mất một break từ bơi lội trong một thời gian.
Bơi trong chỉ khu vực an toàn. Đó là một ý tưởng tốt để bơi chỉ ở những nơi đang có sự giám sát của một nhân viên cứu hộ. Không ai có thể dự đoán thay đổi dòng chảy đại dương, những dòng nước xoáy, bão đột ngột, hoặc những nguy hiểm tiềm ẩn khác. Trong trường hợp một cái gì đó đi sai, nhân viên cứu hộ được đào tạo các kỹ thuật cứu hộ.

Bơi trong một cơ thể mở nước Nước khoáng Lavie 500 ml (như một dòng sông, hồ, hoặc biển) là khác nhau từ bơi lội trong hồ bơi. Bạn cần nhiều năng lượng hơn để chịu được dòng điện và điều kiện thay đổi khác trong nước mở.

Nếu bạn thấy mình bị bắt trong một hiện tại, đừng hoảng sợ và không chiến đấu hiện nay. Hãy cố gắng bơi song song với bờ biển cho đến khi bạn có thể nhận ra của hiện tại, mà thường là một kênh nước hẹp. Dần dần cố gắng để thực hiện theo cách của bạn trở lại vào bờ như bạn làm như vậy. Nếu bạn không thể bơi thoát khỏi hiện tại, hãy bình tĩnh và nổi với hiện tại. Hiện nay thường sẽ chậm lại, sau đó bạn có thể bơi vào bờ.

Ngay cả một người bơi rất tốt những người cố bơi ngược dòng nước sẽ bị mòn. Nếu bạn đang đi để được bơi lội trong một cơ thể mở nước, đó là một ý tưởng tuyệt vời để bơi bài học cung cấp cho bạn lời khuyên về việc xử lý các mối nguy hiểm bất ngờ.

Một số khu vực có dòng cực kỳ mạnh mẽ đang tắt giới hạn khi nói đến bơi. Làm nghiên cứu của bạn, do đó bạn không biết nơi để bơi, và chú ý đến bất kỳ dấu hiệu cảnh báo được đăng tại khu vực này.

lần đầu tiên mình thấy bào bơi trong nước khoáng 500ml đấy không hiểu bơi kiểu gì