Chia sẻ cách phòng chống và điều trị bệnh á sừng

Á sừng là một căn bệnh viêm da cơ địa khá phổ biến hiện nay, bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi khác nhau dù người lớn hay trẻ em đều có khả năng bị mắc phải. Những vị trí thường gặp bệnh á sừng nhất là ở đầu ngón tay, gót chân, bàn chân. Các triệu chứng do bệnh gây ra làm ảnh hưởng đến quá trình làm việc cũng như làm cản trở những sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Chính vì thế, bạn cần phải nắm rõ về bệnh để có cách phòng chống căn benh ngua da này một cách hiệu quả, tránh tình trạng bệnh phát triển và khó trị hơn. Sau đây là một số cách phòng chống bệnh á sừng hiệu quả nhất hiện nay.

​

Mỗi người chúng ta với tâm lý phòng bệnh hơn là chữa bệnh là điều quan trọng nhất. Chúng ta nên nắm bắt rõ hơn về các kiến thức của bệnh nhằm bảo vệ cơ thể khỏi những tác hại từ môi trường xung quanh. Để hiểu chi tiết hơn về các bệnh ngoài da đặc biệt là bệnh á sừng sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc cơ thể và phòng chống căn bệnh này một cách hiệu quả.

Các nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh á sừng

Nếu người bệnh biết được các nguyên nhân gây ra bệnh á sừng sẽ giúp tìm ra cách phòng chống bệnh một cách hiệu quả nhất. Đến nay, vẫn chưa xác định rõ nguyên nhân chính xác gây ra bệnh á sừng, nhưng các nhà nghiên cứu đã chỉ ra một vài yếu tố sau có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh á sừng.

- Do yếu tố di truyền: Trong gia đình nếu bố mẹ bạn đã từng mắc bệnh á sừng, mặc dù đã được chữa khỏi nhưng bạn vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh hơn những người khác, do bạn được di truyền từ gen của bố mẹ.

- Do cơ địa dễ bị dị ứng: Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh á sừng khi tiếp xúc với những tác nhân gây hại cho da như các loại chất hóa học, chất tẩy rửa, chất bẩn...

- Không bổ sung đủ chất dinh dưỡng: Các chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể của mỗi người chúng ta. Khi cơ thể không được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đặc biệt là các loại vitamin như A, C, D, E... sẽ làm ảnh hưởng tới chất lượng lớp sừng, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh á sừng.

- Do khí hậu: Khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm gây dị ứng làm tăng nguy cơ mắc bệnh á sừng cao hơn. Đặc biệt là khí hậu lạnh và khô hanh của mùa đông là nguyên nhân khiến cho làn da bị khô nhanh chóng và làm tăng khả năng mắc bệnh á sừng.

- Do tiếp xúc quá nhiều với các loại hóa chất độc hại: Những chất gây hại mà chúng ta thường tiếp xúc được kể đến đó là các loại nước tẩy rửa, xà phòng, dầu gội, nước rửa chén, bột giặt... có thể làm ảnh hưởng đến các lớp, tầng của da gây ra hiện tượng sừng hóa da.

- Một yếu tố nữa đó là do vệ sinh cá nhân kém và thường xuyên tiếp xúc với nước bẩn.

Nên xem: Bai thuoc dan gian chua benh a sung

Cách phòng chống bệnh á sừng hiệu quả

Vào mùa đông, thời tiết lạnh và khô hanh chính là điều kiện thuận lợi để bệnh á sừng phát triển và gây bệnh. Chính vì thế, mỗi người chúng ta nên tự bảo vệ mình bằng những cách sau đây. Những cách này khá đơn giản và bạn có thể áp dụng hàng ngày:

- Hạn chế rửa tay chân nhiều với nước để tránh bong tróc da. Tuyệt đối không nên ngâm chân, tay với nước muối vì nó sẽ hút nước trong tế bào và dẫn đến tình rạng da bị khô và nứt nẻ.

- Bổ sung nhiều nước: Nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ lượng nước sẽ khiến cho da bị khô và dẫn đến bệnh á sừng. Thường xuyên uống nước, cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể thông qua việc sử dụng các thực phẩm, hoa quả hàng ngày, góp phần làm tăng lượng nước và chất dinh dưỡng, giúp bảo vệ da và giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và đầy sức sống.

- Hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại: Đối với những người thường xuyên làm việc với hóa chất, tiếp xúc với các chất tẩy rửa, xà phòng và các chất độc hại thì nên tạo thói quen bảo vệ da cho mình đó là đeo găng tay trước khi làm việc. Sử dụng găng tay sẽ giúp bạn bảo vệ bàn tay khỏi ảnh hưởng của các loại hóa chất độc hại.

​

- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Khi thời tiết trở nên lạnh và khô hanh, da chúng ta thường dễ bị khô, bạn nên lựa chọn cho mình một loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp dưỡng da hiệu quả và ngăn chặn tình trạng khô ráp và bong tróc của da, giúp phòng tránh bệnh á sừng hiệu quả.

Những cách điều trị bệnh á sừng hiệu quả

- Người bệnh tuyệt đối không được dùng tay hoặc bất cứ vật dụng nào để gãi ngứa, vì điều này sẽ gây kích thích lên da và làm tổn thưởng đến da, dễ dẫn đến tình trạng nhiễm trùng.

- Mỗi ngày nên bổ sung các loại rau củ quả, đặc biệt là các loại rau quả có nhiều vitamin C, E như giá đỗ, cà chua, các loại đậu, rau ngót, rau bí, bắp cải, cam bưởi, đu đủ, cà rốt... Theo thực tế cho thấy phần lớn người mắc bệnh á sừng đều là người ít ăn rau quả. Thiếu vitamin nhất là A, C, D, E... gây ảnh hưởng đến chất lượng lớp sừng.

​

- Người bệnh sử dụng các loại thuốc chữa bệnh á sừng dạng bôi như acid salycilic hay bôi các chế phẩm có steroid để giảm viêm như Gentrizone, Fucicort...

- Tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây phản ứng da như tôm, cua, nhộng, thịt gà...

- Thay đổi môi trường sống, môi trường làm việc cho phù hợp hơn nếu thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất.

- Không bóc vảy da, chà xát kỳ cọ vùng da thương tổn quá mạnh bằng đá kỳ, bàn chải vì như vậy sẽ làm tổn thương đến lớp sừng khiến quá trình bong da về sau còn mạnh mẽ hơn.

- Không tiếp xúc với các loại hóa chất, xà phòng, chất tẩy rửa, xăng, dầu... Người bệnh hạn chế giặt quần áo, lau nhà, rửa bát. Khi chế biến thức ăn người bệnh tránh tiếp xúc với dầu mỡ, các loại gia vị như ớt, muối, tiêu... Nếu bắt buộc phải làm công việc này thì người bệnh nên mang găng tay đế bảo vệ. Tuy nhiên, người bệnh nên lựa chọn cho mình găng tay bằng nhựa dẻo sẽ ít gây phản ứng dị ứng hơn là găng cao su, không đeo găng tay trong thời gian dài nhất là khi ra mồ hôi có thể kích thích bệnh nặng thêm.

- Bệnh nhân á sừng nên cắt ngắn móng tay, chân và giữ vệ sinh sạch sẽ.

Trên là những thông tin về bệnh á sừng mà người bệnh nên biết rõ cũng như cách phòng chống và điều trị bệnh hiệu quả nhất. Ngoài ra, bệnh nhân á sừng tuyệt đối không được tự ý sử dụng các loại thuốc uống cũng như thuốc bôi ngoài da khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Vì nếu lạm dụng hoặc tùy tiện sử dụng một cách không liều lượng sẽ gây tổn thương không nhỏ đến cơ thể cũng như sức khỏe của chúng ta.

Nguồn: https://www.linkedin.com/pulse/cach-phong-chong-va-chua-tri-benh-sung-don-gian-hieu-qua-tran-an