Cho em hỏi cái này nữa đi: Ăn gì để mau mập(em rất muốn mập lên 1 tí)?

Đơn giản ẹt !!!!!
Cơ thể chúng ta là một hệ thống hoàn chỉnh.... nhất trí chưa. Hệ thống trên hoạt động một cách tuần hoàn, ăn ngủ nghỉ v.v... và nhất là có cả đầu vào đầu ra.
1. Tăng cường đầu vào: ăn thật nhiều, ăn tạp cũng được....
2. Hạn chế đầu ra: Lấy lá chuối nút lại .......... hihihihihi !!!!!
Được onggiadaukho6569 sửa chữa / chuyển vào 12:45 ngày 27/01/2007

Ngày 2 hộp caramen chả béo lên gì cả

hic câu này khó nhỉ? thấy các bác nhà ta trả lời khó hiểu wá ah.
Em thì cần tăng thêm độ chục kg nữa mới không được gọi là số đo lý tưởng của ngưòi mẫu nữ. hic bác nào tài trợ em chục kg thịt nhỉ

Đọc hết một vòng roài. 6 Trang mệt thật.
Riêng cái này thì mình có kinh nghiệm lắm.
Những người béo thường là những người ăn nhiều. Những người ăn nhiều thường là những người ăn rất nhanh.
Điểm mấu chốt để béo là: số năng lượng đưa vào phải nhiều hơn số năng lượng cho ra. Mà cung cấp nhiều năng lượng nhất. Rẻ nhất là gạo. Cứ mỗi bữa với con gái là ba bát. Con trai là 4 bát, năm bát. Đảm bảo lên cân ngay.
Như tớ trước đây: mỗi ngày hai bữa chinh, mỗi bữa có ba bát ô tô. Cân lên đều như đếm. Kết quả giờ lại phải khổ sở nhịn ăn giảm cân.
Ăn trước khi đi ngủ là một ý hay. Ăn mỡ, trứng nhiều thì no lâu, đồng thời cũng khó tiêu hoá. Tốt nhất là bột mì, đường, gạo: nhanh hấp thu, nhanh đói...Chóng phải nạp lần hai. Còn trứng sữa để dành trước khi ngủ ăn... không ăn trứng sữa vào bữa sáng và trưa. Vì bữa sáng ăn trứng, sữa thì trưa sẽ cảm thấy no nên không được nhiều. Bữa tối cũng tương tự.
Làm theo lời tớ. Sau hai tuần mà không có kết quả cứ lên đây bắt đền, cái gì cũng được. Đảm bảo lắm. Ít nhất một cân.

Bổ xung: để ăn được nhiều cơm thì thức ăn phải ngon cơ. Bảo bố mẹ làm món gì ngon ngon vào thì mới ăn được nhiều. Không thì khó lắm.

móc lên giúp bác antigot

cậu này vừa hết án lại.. xì pam
@: nên ăn uống điều độ, thể dục nữa, còn béo gầy đôi khi do thể trạng, tránh thuốc kích thích tức thời<-- thường có hại

Con gái thì lấy chồng đẻ con đi.
Mập thù lù ngay.

Ko nhanh và ổn định = lấy chồng, sinh con.

1h sáng dậy ăn 1 bát mỳ rồi ngủ tiếp !!!
Đảm bảo 2 tuần là lên cân vèo vèo !