Chữa hen phế quản - Kỳ I

Tôi có tập Khí công ( theo tài liệu của Bác sĩ Nguyễn khắc Viện) 10 năm
Vô tình tôi chỉ cho 1 người bạn bị Suyễn tập và dặn nên chú ý đến luyện hít thở
Kết quả thật không ngờ: Hầu như thời gian gần đây bạn ấy không còn bị suyễn nữa. Nhưng 1 phần là do bạn ấy chú ý về tâm lý. Thường xuyên thư giãn, chống stress ( cũng là 1 tác nhân gây Hen suyễn)
Còn vấn đề thiếu Oxy do Hen đã được đẩy lui và dần dần bạn ấy hồng hào, mập khoẻ hơn.
Đây cũng là 1 liệu pháp bổ sung thêm cho những người Hen tập thêm khi điều trị bệnh này bằng thuốc
Góp 1 ý nhỏ, mong bổ sung vào tài liệu chữa Hen cho các bạn.
Bạn nào cần tài liệu khí công xin LL email với mình nha : caremwall2000@yahoo.com (CT 1-1-1)

Được v-loc2002 sửa chữa / chuyển vào 13:54 ngày 04/10/2006

Hen suyễn, ô nhiễm môi trường và... nạn tham nhũng

(VietNamNet) - Năm nay, Ngày Thế giới phòng, chống bệnh hen suyễn sẽ diễn ra với chủ đề "Gánh nặng của hen suyễn". Một gánh nặng thực sự, vì hàng năm toàn cầu phải tốn khoảng 20 tỷ USD để chữa trị bệnh này. Theo Tổ chức Y tế thế giới, chi phí y tế và xã hội cho bệnh hen suyễn còn cao hơn tổn thất do lao và HIV/AIDS cộng lại!
Nước Anh: Quán quân bệnh "khò khè"!
Theo tổ chức Hành động toàn cầu chống Hen suyễn, nước Anh hiện dẫn đầu thế giới về tỷ lệ trẻ em ở ở độ tuổi 13-14 mắc phải căn bệnh khó chịu, dai dẳng này: 37% trẻ ở Scotland, 34% trẻ ở Wales và 30% ở Anh. Đặc biệt, số trẻ em bị hen suyễn ở Anh có thể cao gấp ba lần số trẻ em bị bệnh này ở các nước EU khác, như ở Pháp, Đức và Italia. Ước tính có khoảng 1,5 triệu trẻ em ở Anh đang bị hen suyễn, cao gấp sáu lần so với 25 năm trước.

Trẻ em Anh dẫn đầu về tỷ lệ mắc hen suyễn so với bạn bè cùng trang lứa ở các nước. Trong ảnh, một bé gái người Anh với ống xịt cắt cơn suyễn luôn cầm trên tay.
Một nghiên cứu của Ủy ban châu Âu cũng cho biết tỷ lệ người hen suyễn ở Anh cao gấp đôi mức trung bình 7,2% ở các nước khác thuộc Liên minh châu Âu (EU).Hiện có trên mười triệu người (khoảng 16% dân số) ở Anh và CH Ai-len bị hen suyễn. Tại Scotland, tỷ lệ người bị hen suyễn đã lên tới mức 18,4% - cao nhất nước Anh.
Nguyên nhân gây nên sự gia tăng số bệnh nhân hen suyễn vẫn chưa được khám phá đầy đủ, song nhiều nhà nghiên cứu đang tập trung chú ý vào các nhân tố môi trường, sự thay đổi chế độ ăn uống, cùng sự thay đổi về di truyền học. Theo các chuyên gia y tế, chế độ ăn bất hợp lý của nhiều gia đình là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trên. Một nghiên cứu cho thấy trẻ em ở Anh rất ít ăn các thực phẩm chứa vitamin E (giúp phòng chống bệnh hen suyễn) có nhiều trong cá, đậu phọng (lạc) và một số loại rau. Một nghiên cứu khác cho rằng tỷ lệ hen suyễn cao ở trẻ em nước Anh có liên quan tới sự lạm dụng các thuốc kháng sinh.
Theo điều tra của ĐH Y Hà Nội và Khoa Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng BV Bạch Mai, tỷ lệ mắc hen ở Việt Nam đã tăng gấp đôi trong hơn 20 năm qua. Tần suất 2,5% hen phế quản vào năm 1981 nay đã tăng đến 5% dân số cả nước. Chưa có giải thích thỏa đáng, song đáng chú ý là nguyên nhân ô nhiễm môi trường do đô thị hóa.

Hiện nay, đáng nói là thiệt hại do bệnh hen suyễn gây ra ở Anh đang ở mức báo động: Mỗi năm, có khoảng 1.500 trường hợp tử vong vì bệnh này ở Anh và Ai-len. Mỗi năm, bệnh hen suyễn gây thiệt hại 2,5 tỷ bảng Anh - hậu quả của việc bị mất 28 triệu ngày lao động từ những người bị hen suyễn phải nghỉ ốm hoặc tử vong.
"Các kết quả nghiên cứu đã nhấn mạnh về tính nghiêm trọng của bệnh hen suyễn ở Anh, nhất là với trẻ em. Thế nhưng chính phủ Anh đã không đầu tư thích đáng cho quỹ nghiên cứu căn bệnh này, gây ra tình trạng thiếu hụt nghiêm trọng kinh phí nghiên cứu." - GS Martyn Partridge, cố vấn trưởng về y khoa của Chiến dịch quốc gia chống hen suyễn, nói.
Nhiều chuyên gia hàng đầu khác về bệnh hen suyễn cũng lên tiếng phê phán chính phủ Anh đã không đối xử với bệnh hen suyễn như một vấn đề y tế lớn của cộng đồng. Báo Independent, số ra ngày chủ nhật 2/5 mới đây đã công bố: Số tiền đầu tư cho việc nghiên cứu bệnh hen suyễn ở Anh (khoảng năm triệu bảng Anh mỗi năm) luôn ít hơn nhiều so với ngân quỹ đầu tư nghiên cứu các bệnh khác. Gần đây, nhân một hội nghị của Hiệp hội Y khoa hoàng gia, các chuyên gia y tế Anh đã kêu gọi Bộ Y tế nước này dành ưu tiên nhiều hơn nữa cho bệnh hen suyễn.
Bệnh suyễn, người nghèo và... nạn tham nhũng
Trong khi đó, ở phạm vi châu Âu, một dự báo đã được đưa ra và phải nói là rất dễ... gây sốc với một EU mới: Một nửa dân số châu Âu sẽ mắc bệnh hen suyễn, hoặc một dạng dị ứng nào đó, vào năm 2015!


Mặc dù bệnh hen suyễn từng được các thầy thuốc Trung Quốc và Hy Lạp mô tả và chữa trị cách nay hàng ngàn năm, và đến nay có thể kiểm soát được bệnh này nếu có kế hoạch quản lý, theo dõi bệnh lâu dài song sự gia tăng tỷ lệ người mắc hen suyễn vẫn đáng báo động. Dự báo trên toàn thế giới sẽ có tới 450 triệu người bị hen suyễn trong 20 năm tới, do chịu ảnh hưởng của tiến trình đô thị hóa và công nghiệp hóa. Con số này hiện nay là khoảng 300 triệu người, trong đó có khoảng 8-13% là trẻ em dưới 15 tuổi. Bệnh hen suyễn (mạn tính) đang là nguyên nhân cực kỳ quan trọng của việc nghỉ học và nhập viện trong trẻ em và tuổi thanh niên ở nhiều nước.
Nếu không điều trị đúng, bệnh sẽ diễn tiến từ nhẹ đến nặng, từ ít cơn hen đến nhiều cơn hen trong một khoảng thời gian nhất định. Về lâu dài, sẽ gây tàn phế hô hấp và gây mất thời gian, tốn kém tiền bạc, ảnh hưởng đến công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Mỗi năm, trung bình một bệnh nhân hen trên thế giới làm thiệt hại cho gia đình và xã hội 484 USD, nên phải tốn khoảng 10-20 tỷ USD/năm để chữa trị bệnh này.


Năm 1998, Ngày Thế giới phòng, chống hen suyễn đầu tiên đã được tổ chức hôm 4/5 theo chủ đề "Hãy giúp con em của chúng ta thở", với sự hưởng ứng của trên 35 nước. Gần đây, với chủ đề hành động "Hãy để mỗi người thở", Ngày 4/5 năm 2002 đã kêu gọi các bậc cha mẹ, các thầy thuốc, chính quyền và các tổ chức quốc gia phối hợp để hạn chế có hiệu quả các trường hợp tử vong vì hen suyễn; làm giảm số ngày điều trị ở bệnh viện vì hen suyễn; và giảm số ngày nghỉ học, nghỉ lao động do nguyên nhân hen suyễn. Trên toàn cầu, các chuyên gia y tế và các tổ chức y tế, hiệp hội bệnh nhân,... cần nhấn mạnh nhu cầu điều trị định kỳ và đều đặn nơi bệnh nhân hen suyễn, đảm bảo cho bệnh nhân hen suyễn được nhận chế độ điều trị thích hợp, và phải học để làm chủ căn bệnh này của mình với sự hỗ trợ của chuyên viên y tế. Đặc biệt, cần hạn chế các tác nhân ô nhiễm môi trường để góp phần làm giảm nguyên nhân gây nên hen suyễn.

Khói bụi như sương mù trên đường phố của thành phố Mexico cũng khiến cho các cảnh sát giao thông dễ mắc hen suyễn như ai...
Tuy vậy, nhiều rào cản vẫn chưa thể vượt qua để thực hiện lời kêu gọi trên. Chẳng hạn, tại thành phố Mexico (Mexico), mặc dù chính quyền đã triển khai kế hoạch mười năm, đầu tư nhiều triệu USD để cải tạo hệ thống giao thông đô thị nhằm cải thiện mạng lưới đường xá và làm giảm ô nhiễm giao thông (chủ yếu là ô nhiễm không khí từ khói xe), song kết quả vẫn còn khá hạn chế và là "đáng nghi ngờ" trong con mắt nhiều người dân và các nhà khoa học ở đây.
Nhìn từ một ngọn núi ở bên ngoài, thành phố Mexico như được "liệm" trong một màn sương khói dày đặc mà chỉ các tòa nhà chọc trời mới chọc thủng được lớp "mây mù" ấy để nhô lên cao. "Mắt của bạn sẽ nhức nhối, cổ họng bạn sẽ ngứa ngáy, và bạn sẽ cảm thấy khó thở dù chỉ đi vài bước vào trong ấy." - nhà hoạt động môi trường Tanya Mijares nói, khi bà đứng từ điểm cao này nhìn xuống thành phố - "Các nhiệm kỳ chính quyền nối nhau đều không biết đến vấn đề này, trong khi chúng ta cần sớm kết liễu nó"

Bé Elva, nước mắt chảy dài, trong cơn khó thở vì suyễn...
Trong Bệnh viện Nhi ở thành phố Mexico, em bé một tuổi Elva ngồi trong lòng mẹ với mặt nạ dưỡng khí vừa phải đeo vào, còn nước mắt chảy dài trên gương mặt bé nhỏ của em. Elva là một trong hàng trăm ngàn trẻ em bị hen suyễn ở thành phố này. Mặc dù chính quyền thành phố đã đóng cửa hầu hết các nhà máy gây ô nhiễm trầm trọng trong nội thành (như nhà máy sản xuất nhựa rải đường, sản xuất hóa chất,...) và di dời một số khác ra bên ngoài thành phố, đồng thời đang triển khai cải tạo mạng lưới giao thông đô thị song nạn ô nhiễm không khí vẫn không giảm bớt, khiến cho bệnh hen suyễn và cả nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, nguy cơ bị ung thư phổi vẫn treo lơ lửng trên đầu mọi người.
Cũng do đó, bà Tanja Mijares vẫn hoài nghi về việc tiêu tốn hàng triệu USD cho những dự án như vậy. Bà nói: "Hàng tỷ đô-la cũng sẽ không giúp giải quyết được vấn đề, ngay cả khi được đầu tư vào việc kiểm soát các xe gây ô nhiễm, phát triển các mạng lưới giao thông cùng các loại xe điện, tàu điện,... Trên nguyên tắc, việc đầu tư như vậy là một ý tưởng tốt. Thế nhưng nạn tham nhũng tràn lan ở Mexico đã khiến cho người ta rất dễ hối lộ các viên thanh tra. Chẳng hạn, trên đường phố hiện vẫn đầy rẫy các xe gây ô nhiễm nặng nề, mặc dù cả chúng cũng đã phải qua các đợt kiểm tra!".
Theo Bộ Y tế Mexico, nước này hiện có trên 15 triệu người bị hen suyễn, trong đó chủ yếu vẫn là trẻ em. Giám đốc Bệnh viện Hen, thuộc Viện Nghiên cứu các bệnh về đường hô hấp quốc gia, bà Rosio Chapela nói: "Tại Mexico, cứ mười người thì có một trường hợp bị mắc chứng bệnh kinh niên và khó chữa này. Một trong các nguyên nhân làm gia tăng bệnh hen suyển ở Mexico là do thiếu nguồn ngân sách đầu tư cho công tác khám, chữa bệnh; trong khi năng lực chẩn đoán bệnh của các y, bác sĩ vẫn còn hạn chế!".
"Ngành y tế Mexico cần đặc biệt quan tâm đến công tác đào tạo và nâng cao nghiệp vụ đối với y, bác sĩ trong khâu chẩn đoán bệnh, đồng thời đẩy mạnh chiến dịch tuyên truyền, giáo dục trong dân chúng về tác hại của bệnh hen suyễn..." - BS Chapela kiến nghị.
Được biết từ ngày mai 4/5, nhân Ngày thế giới phòng chống bệnh hen suyễn, Mexico sẽ tổ chức khám, chữa bệnh miễn phí cho các bệnh nhân, nhất là với trẻ em và các đối tượng nghèo mắc căn bệnh này.

Cập nhật 15:55 ngày 31-10-2006

Hen phế quản tăng mạnh
-------------------------------------------------------------------------
Vào thời điểm giao mùa như hiện nay, bệnh nhân hen sẽ phải đối diện với những cơn khó thở cấp, rất khó chịu. Nếu bệnh không được kiểm soát, giữ gìn tốt sẽ nguy hiểm tới tính mạng.
Ngày 30-10, tại Khoa Dị ứng - miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) có đến 30% số bệnh nhân điều trị nội trú là bệnh nhân hen. ?oLượng bệnh nhân thực tế trong hai năm trở lại đây không nhiều đột biến nhưng số nhập viện vào thời điểm giao mùa vẫn tăng đều là do các trường hợp bệnh nhân hen nặng vẫn chiếm một con số khá lớn? - bác sĩ Đỗ Trương Thanh Lan phân tích.
Tiến sĩ Nguyễn Đạt Anh - trưởng khoa cấp cứu, Bệnh viện Bạch Mai - cho biết điều đáng tiếc là phần lớn những ca bệnh nặng được đưa vào viện cấp cứu hiện nay đều không được nhận thức một cách đúng đắn và đầy đủ từ bệnh nhân và gia đình. Người bệnh đôi khi không nhận thấy rõ sự khác thường trong chính cơ thể mình.
Có khi hen đã lên cơn kịch phát, thở gấp, nhịp tim nhanh, chỉ nói được những câu ngắn, người bệnh vẫn ung dung chữa tại nhà. Dựa vào những đơn thuốc cũ để tự mua, tự uống trong một số trường hợp có thể đem lại hiệu quả nhất thời, nhưng không ít người vì thói quen ?otự chỉ định? này mà khiến cơn hen vẫn tiếp tục duy trì và trở thành kháng trị. Có nhiều biến chứng cho thấy cơn hen đã kháng trị như tràn khí màng phổi, hen nặng tối cấp...
Khoa cấp cứu đã chứng kiến nhiều ca tử vong do hen mà nguyên nhân ban đầu là do dùng kháng sinh và thuốc chống viêm bừa bãi. Các loại thuốc bệnh nhân tự mua về dùng phần lớn thuộc nhóm thuốc tễ nên gần như không có tác dụng gì với những cơn hen kịch phát.
Các bác sĩ cũng cảnh báo về hiện tượng nhiều người vẫn tin tưởng vào những bài thuốc chữa hen ?orất khó hiểu? như sử dụng mèo đen. Bài thuốc này không những không thể khống chế bệnh mà còn làm hạn chế khả năng tiếp cận của bệnh nhân với hình thức chăm sóc y tế hiệu quả ở các bệnh viện!
Hiện nay, tại Việt Nam có khoảng 5% dân số, tức khoảng 4 triệu người, mắc bệnh hen phế quản. Theo một nghiên cứu của Bệnh viện Bạch Mai, phần lớn người bệnh (70,8%) có tiền sử dị ứng thức ăn, dị ứng thuốc, viêm mũi dị ứng, chàm; 20% bệnh nhân hen có tiền sử hen từ nhỏ hoặc mang dấu ấn đậm nét của yếu tố gia đình khi trong nhà có ông bà, bố mẹ, anh chị em mắc hen.
Các bác sĩ cũng thừa nhận do biểu hiện ban đầu của bệnh nhiều khi không rõ ràng nên hiện vẫn có khoảng 1/3 trường hợp hen được phát hiện sau ba năm và có tới 55% bệnh nhân hen chưa được chẩn đoán tại cộng đồng.
Theo bác sĩ Đinh Thị Kim Liên - trưởng khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Bạch Mai, có nhiều người mắc hen phế quản bị dị ứng khá nặng sau khi ăn hải sản. Một phần là do cơ địa dị ứng của bệnh nhân hen, bệnh nhân có thể hấp thu cả những protein chưa tiêu hóa của loại hải sản đó, phần khác do các loại hải sản đều có mùi tanh nên dễ làm người bệnh lên cơn hen vì cơ thể dễ bị dị ứng với những mùi mạnh, mùi khó chịu.
Do đó, bệnh nhân cần biết chọn lựa thức ăn phù hợp để biết kiêng trừ, tránh tạo ra những cơn khó thở cấp. Khi thăm dò thức ăn, nên ăn với liều lượng ít và tăng dần những lần sau nếu thấy an toàn.
Trong khi sơ chế làm sạch thức ăn, cần loại bỏ các chất chứa trong bộ phận tiêu hóa của con vật vì ở đó có thể chứa các chất gây dị ứng ngoại lai khác từ thức ăn do nó ăn vào.

Tuổi trẻ

--------------------------------------------------------------------------------
Được nguyen58n sửa chữa / chuyển vào 17:54 ngày 08/11/2006

Tây Âu : 30 triệu người hen suyễn
Cập nhật lúc: 15-11-2006 06:58 AM

Chỉ trong 10 năm, số người mắc bệnh hen suyễn ở Tây Âu đã tăng gấp 2 lần và hiện lên tới 30 triệu người, chiếm 1/10 tổng số bệnh nhân hen suyễn thế giới.
Trong báo cáo được trình bày tại hội nghị của Hội Dị ứng và miễn dịch mãn tính của Tây Ban Nha, giới khoa học cảnh báo đến năm 2025, thế giới sẽ có thêm 100 triệu người mắc bệnh hen suyễn, chủ yếu do dân số sống ở các TP tăng.

Hiện cứ một giờ trôi qua lại có một người tử vong vì bệnh hen suyễn. Hàng năm, chi phí để chữa bệnh hen suyễn tại châu Âu lên tới gần 18 tỷ euro, thiệt hại về năng suất lao động giảm do người mắc bệnh hen suyễn ước tính lên tới 9,8 tỷ euro.
Theo The Idaho Statesman

Thời tiết thay đổi, bệnh nhi tăng cao
06-12-2006 00:11:08 GMT +7

Trẻ mắc bệnh hô hấp điều trị tại Khoa Hô hấp BV Nhi Đồng 1
Bệnh viện kê thêm giường nhưng cũng không đáp ứng kịp - Sau 3 ngày không hạ sốt, coi chừng trẻ bị viêm màng não
Ngày 4-12, có mặt tại Khoa Hô hấp Bệnh viện (BV) Nhi Đồng 1 TPHCM, chúng tôi thấy rất nhiều ông bố, bà mẹ trải chiếu ra hành lang cho con mình nằm vì trong phòng bệnh quá ngột ngạt, mỗi giường có 2-3 trẻ nằm.
Quá tải ở Khoa Hô hấp
Bác sĩ Trần Anh Tuấn, Trưởng Khoa Hô hấp BV Nhi Đồng 1, cho biết thời tiết thay đổi thất thường, lúc nóng, lúc lạnh, làm cơ thể trẻ thích nghi không kịp nên rất dễ mắc các bệnh về hô hấp. Khoa Hô hấp chỉ có 80 giường bệnh nhưng ngày 4-12 đã có 157 bệnh nhi đang nằm điều trị. Ngày cao điểm còn lên tới 195 bệnh nhân. Phòng cấp cứu luôn phải nới rộng nhưng vẫn chưa đáp ứng đủ nhu cầu bệnh nhân. Bác sĩ Tuấn so sánh số bệnh nhân đang nằm điều trị tại phòng cấp cứu của khoa hiện tương đương với số bệnh nhân của cả khối Hồi sức Cấp cứu trong BV.
Tại BV Nhi Đồng 2, tuy chưa thống kê được số liệu cụ thể nhưng các bác sĩ tại phòng khám bệnh đều cho biết số trẻ mắc bệnh hô hấp đến khám tăng cao trong những ngày gần đây. Ngày 1-12, BV Nhi Đồng 2 mới mở thêm Khoa Hô hấp 2, nâng tổng số giường bệnh từ 70 lên 130 giường. Tuy vậy, vẫn còn nhiều bệnh nhân phải nằm chung trên một giường bệnh. Ngày 5-12, số bệnh nhân mắc bệnh hô hấp đang nằm điều trị tại khoa là 160 bệnh nhân. Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Huệ, Phó Khoa Khám bệnh BV Nhi Đồng 2, giải thích thời tiết chuyển lạnh, khô, do vậy trẻ em rất dễ bị các loại siêu vi xâm nhập qua đường hô hấp.
Nhiều trẻ bị viêm tiểu phế quản
Số trẻ phải nhập Khoa Hô hấp BV Nhi Đồng 1 và Nhi Đồng 2 phần lớn mắc bệnh viêm phổi, viêm tiểu phế quản. Theo các bác sĩ nhi khoa, viêm tiểu phế quản do một loại virus đường hô hấp gây ra nên khả năng lây lan rất cao. Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 2 tuổi. Triệu chứng của bệnh ban đầu chỉ là hắt hơi, ho, sổ mũi sau đó khò khè, thở nhanh, thở co kéo ***g ngực; nếu không được cấp cứu kịp thời trẻ có thể bị suy hô hấp. Với trẻ dưới 3 tháng tuổi, bệnh viêm tiểu phế quản thường diễn tiến nhanh, tình trạng bệnh nặng. Thực tế cho thấy có khoảng 50% trẻ dưới 3 tháng tuổi mắc bệnh viêm tiểu phế quản phải thở ô xy. Viêm tiểu phế quản có mối liên hệ với bệnh hen suyễn. Trẻ mắc bệnh nhiều lần, bệnh nặng và không được điều trị sớm có nhiều nguy cơ chuyển sang bệnh suyễn.
Bác sĩ Tuấn cũng lưu ý trẻ bị nhiễm trùng đường hô hấp thường ho kèm theo sốt, sổ mũi. Nếu trẻ thở nhanh thì cần nghĩ tới biến chứng viêm phổi và đưa đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra vì trẻ viêm phổi rất dễ tử vong.
Viêm họng do cảm cúm tăng 30%
Bác sĩ Đặng Hoàng Sơn, Trưởng Khoa Tai-Mũi-Họng BV Nhi Đồng 1, cho biết do thời tiết thay đổi thất thường nên số trẻ mắc bệnh viêm mũi họng do cảm cúm cũng tăng 30%. Mới đầu, trẻ thường có triệu chứng sốt, sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng. Thấy những triệu chứng này, nhiều phụ huynh thường chủ quan cho là bệnh nhẹ. Tuy nhiên theo bác sĩ Sơn, nếu không điều trị tốt, bệnh hoàn toàn có thể gây những biến chứng như viêm tai giữa cấp, viêm mũi xoang. Đặc biệt nếu siêu vi không đi qua đường hô hấp trên mà đi thẳng vào vùng thanh quản sẽ gây phù nề. Trường hợp này trẻ có thể tắc đường thở và tử vong. Trẻ bị viêm tai giữa cấp (do viêm đường hô hấp trên) thường sốt, đau tai, ù tai, chảy mủ tai, nghe kém một bên. Nếu không điều trị sớm, sau 48 giờ trẻ có thể bị thủng màng nhĩ gây điếc, còn nếu bị sốt 3 ngày mà vẫn không hạ sau khi uống thuốc thì nhiều khả năng bị viêm màng não. Để phòng ngừa những bệnh này, bác sĩ Sơn đề nghị cần ủ ấm trẻ khi trời lạnh, cho trẻ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, cách ly với những trẻ bệnh và nên cho trẻ chích ngừa.
Cần giữ ấm cho trẻ
Theo bác sĩ Anh Tuấn, để đề phòng những bệnh này, phụ huynh cần tránh cho trẻ không bị thay đổi nhiệt độ đột ngột bằng cách giữ ấm trẻ, đặc biệt ở trẻ dưới 12 tháng tuổi. Tránh cho trẻ tiếp xúc với những người đang mang bệnh. Bà mẹ đang cho con bú nếu mắc bệnh phải rửa sạch tay trước khi cho con bú hay chăm sóc con. Gặp hôm trời nóng quá cũng không cho quạt thổi trực tiếp vào trẻ hoặc để trẻ nằm trực diện vào luồng máy lạnh. Máy lạnh chỉ nên để từ 27oC ?" 28oC.

Bài và ảnh: Thùy Dương

Giới thiệu một số kinh nghiệm châm cứu chữa hen phế quản ở Trung Quốc
Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn
Khoa đông y - Viện quân y 108
ở Trung Quốc, trong vài chục nZm gần đây đã có hơn 70 công trình nghiên cứu sử dụng kỹ thuật châm cứu để điểu trị hen phế quản. Chúng tôi xin giới thiệu một số kinh nghiệm của các nhà châm cứu nước bạn để các độc giả tiện bề tham khảo thêm.
1 Vương Toàn Thụ ( 1 988) xây dựng phác đồ trên cơ sở biện chứng phân hình với 4 thể bệnh: (1) Phế hư. huyệt chính gồm định suyễn, thái uyên, châm bình bổ, bình tả; huyệt phụ gồm chiên trung, thiên lịch, châm tả. Định suyễn châm xiên hướng về cột sống sâu chừng 1 thốn, thái uyên châm thẳng sâu 5 phân, lưu kim 10 - 20 phút. Hiệu quả đạt 94,87%. (2) Thận hư: huyệt chính gồm định suyễn, thái uyên; huyệt phụ gồm thận du, thái khê. Hiệu quả đạt 78,57%. (3) Phong hàn: huyệt chính như (l) và (2), huyệt phụ gồm phong trì, phong môn. Trị liệu 71 ca, đạt hiệu quả 98,65%. (4) Phong nhiệt: huyệt chính như (l) và (2), huyệt phụ gồm đại chùy, hợp cốc. Trị liệu 41 ca, đạt hiệu quả 97,56%.
2. Hà Thụ Hòe (1981) chọn chiên trung, nội quan, liệt khuyết, túc tam lý và phong trì; phế hư gia thái khê, thái bạch; tỳ hư gia thái bạch, tam âm giao; thận hư gia thái khê hoặc chiếu hải; đàm trệ gia phong long. Tùy theo bệnh tình cụ thể hư thì bổ, thực thì tả, lưu kim 20 phút. Châm cách nhật, 10 lần là 1 liệu trình, giữa 2 liệu trình nghỉ 1 tuần. Trị liệu 62 ca, đạt hiệu quả 87,1%.
3. Quách Liên Hán (1990) chọn phế du, định suyễn, liệt khuyết, thiên đột, chiên trung; thời kỳ phát tác gia họp cốc, nội quan, khúc trì; thời kỳ hoãn giai gia phế du, túc tam lý, tam âm giao; cơn hen liên tục gia thận du, phong long, huyết hải. Châm lưu kim 20 - 30 phút, mỗi tuần châm 1 lần, liên tục 4 - 6 lần là 1 liệu trình. Trị liệu 150 ca, đạt hiệu quả 93,3%.
4. Yêu Trung Bá (1990) trị tiêu chọn định suyễn, liệt khuyết, hợp cốc chiên trung, xích trạch; trị bản chọn phế du, linh dài thận du, túc tam lý, thái khê, thiên đột. Thời kỳ phát tác trị tiêu dùng tả pháp, thời kỳ hoãn giải trị bản dùng bình bổ bình tả pháp. Mỗi ngày châm 1 lần, lưu kim 10 phút, 10 ngày là 1 liệu trình, cốc liệu trình cách nhau 10 ngày. Trị liệu 69 ca, đạt hiệu quả 89,8%.
5. Tôn Lợi Nhân (1959) dùngđơn huyệt nội quan cả hai bên, nam châm bên trái trước, nữ châm bên phải trước, hai huyệt phân biệt thủ pháp bổ tả: hư chứng trước bổ sau tả, thực chứng trước tả sau bổ, lưu kim 3 phút, về kim 7 lần, lay kim lên xuống 7 lần. Trị liệu 285 ca đạt kết quả rất tốt.
6. Triệu Hành Toàn (1977) châm huyệt thanh suyễn (nằm ở giữa sụn giáp và huyệt thiên đột, tương ứng với chỗ tiếp giáp giữa sụn nhẫn và khí quản), dùng kim hào châm dài 1 thốn châm chếch lên trên sâu 0,3 -0,5 thốn sao cho bệnh nhân có cảm giác cZng tức nhiều, khi đó rút kim ra 1 chút và lại tiến kim theo các hướng xuống dưới, sang phải, sang trái rồi rút kim, không lưu kim. Trị liệu 30 ca đều đạt hiệu quả.
7 . Lưu Trạch Quang ( 1 985) chỉ châm huyệt ngư tế một bên, mỗi ngày 1 lần, mũi kim hướng chếch lên trên sâu chừng 5 phân, lưu kim 20 - 30 phút, cứ 5 phút vê kim 1 lần. Trị liệu 200 ca, đạt hiệu quả 98,5%, trong đó có 1 29 ca ổn định trên 2 nZm không thấy tái phát.
8. Khúc Kính Lai (1990) châm thẳng huyệt túc tam lý sâu 1- 2 thốn, lưu kim 20 phút, về kim từ 2 - 4 lần. Trị liệu hen phế quản thể tỳ hư 30 ca, đạt hiệu quả 90%.
9. Trương âu Quang (1981) châm các điểm quá mẫn được xác định bằng cách dùng ngón cái bàn tay phải với một áp lực tương đồng dò tìm ở tay, chân, ngực và lưng những vị trí có cảm giác đau, cZng chướng hoặc tê bì. Nếu các điểm mẫn cảm quá nhiều có thể phân chia thành từng nhóm để luân phiên sử dụng. Thường châm với cường độ kích thích mạnh không lưu kim, 6 ngày là 1 liệu trình, giữa 2 liệu trình nghỉ 7 ngày. Trị liệu 42 ca, đạt hiệu quả 69%.
10. Triệu Tử Hiền (1987) dùng phương pháp dán các hạt vương bất lưu hành lên các huyệt giao cảm, thần môn, chẩm, suyễn, phế, đại tràng, khí quản, mũi trong, thận ở tai. Mỗi ngày ấn 3 - 4 lần, mỗi lần 5 - 10 phút. Trị liệu 40 ca, đạt hiệu quả 98%.
11 . úy Trì Tịnh ( 1 987) dùng bạch giới tử hoặc vương bất lưu hành dán vào các huyệt khí quản, phế, tuyến thượng thận, tiền liệt tuyến ở cả hai tai, 5 ngày thay 1 lần, mỗi ngày ấn 4 lần, mỗi lần ấn mỗi huyệt 1 phút. Trị liệu 60 ca, đạt hiệu quả 95%.
12. Trần Tất Thông (1995) cứu trực tiếp huyệt thiếu thương, mỗi lần 3 - 5 tráng, mỗi ngày 1 lần, 10 lần là 1 liệu trình. Trị liệu 37 ca đạt hiệu quả 73%.
13. Trương Học Giám (1995) sử dụng hai huyệt khổng tối và ngư tế Đầu tiên, dùng kim hào châm đài 1 thốn châm tẫ các huyệt cả 2 bên, sau đó cho điện châm với tần số 160 lần/phút, cường độ vừa phải, lưu kim 30 - 60 phút. Trị liệu 192 ca đạt hiệu quả 98,9%.
14. Mã Minh Phi (1992) châm các huyệt suyễn, huyệt khái ở bàn tay (thủ châm liệu pháp), lưu kim 30 phút, 5 - 10 phút vê kim 1 lần, mỗi ngày châm 1 lần , 10 lần là 1 liệu trình, giữa hai liệu trình nghỉ 1 tuần. Trị liệu 100 ca, đạt hiệu quả 96%.
15. Quản Tuân Huệ (1987) thể phong nhiệt châm các huyệt định suyễn, phong môn xuyên phế du; thể phong hàn gia hợp cốc, liệt khuyết, thể đàm trệ gia tức tam lý, phong long; khó thở nhiều gia quan nguyên, chiên trung; ho nhiều gia xích trạch, thái uyên. Dùng máy nhiệt châm GZH, đảm bảo độ ấm của kim từ 40 - 700c. các huyệt phối hợp châm thường, lưu kim 20 phút. Giai đoạn phát tác châm hàng ngày, mỗi ngày 1 lần, khi các triệu chứng đã giảm có thể châm cách nhật, 6 lần là 1 liệu trình, nghỉ 3 - 5 ngày rồi châm tiếp 1 liệu trình nữa. Trị liệu 64 ca, đạt hiệu quả 96,9%.

NGÁY Ở TRẺ SƠ SINH CÓ HẠI CHO PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ
Trẻ sơ sinh ngáy to khi ngủ sẽ gặp các vấn đề trong phát triển trí tuệ, một nghiên cứu mới đây cho biết.
Mối quan hệ giữa các rối loạn đường thở khi ngủ và chức năng nhận thức ở trẻ trước tuổi đi học và trong tuổi đi học ?ohiện nay đã được làm sáng tỏ?, theo Tiến sĩ Hawley E. Montgomery-Downs của trường ĐH West Virginia và David Gozal của trường ĐH Louisville (Mỹ).
Qua nghiên cứu, họ phát hiện ở những trẻ sơ sinh ngáy to, các kết quả kiểm tra sự phát triển nhận thức cho thấy thấp hơn so với các trẻ khác. ?oNghiên cứu này cho thấy sự cần thiết của việc xác định và đánh giá nguy cơ phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ dựa trên các vấn đề thở khi ngủ?, các tác giả nghiên cứu nói.
Nghiên cứu cũng cho thấy việc hút thuốc gián tiếp có thể ảnh hưởng có hại đến sự ngáy của trẻ. Theo nghiên cứu, có 31% trẻ sơ sinh có ít nhất một trong hai bố mẹ hút thuốc. Những trẻ hút thuốc gián tiếp này ngáy nhiều hơn và gặp các vấn đề liên quan đến hô hấp nhiều hơn các trẻ khác.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nhi khoa.
DTT (Reuters, Tuổi trẻ)
NGÁY Ở TRẺ SƠ SINH CÓ HẠI CHO PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ
Trẻ sơ sinh ngáy to khi ngủ sẽ gặp các vấn đề trong phát triển trí tuệ, một nghiên cứu mới đây cho biết.
Mối quan hệ giữa các rối loạn đường thở khi ngủ và chức năng nhận thức ở trẻ trước tuổi đi học và trong tuổi đi học ?ohiện nay đã được làm sáng tỏ?, theo Tiến sĩ Hawley E. Montgomery-Downs của trường ĐH West Virginia và David Gozal của trường ĐH Louisville (Mỹ).
Qua nghiên cứu, họ phát hiện ở những trẻ sơ sinh ngáy to, các kết quả kiểm tra sự phát triển nhận thức cho thấy thấp hơn so với các trẻ khác. ?oNghiên cứu này cho thấy sự cần thiết của việc xác định và đánh giá nguy cơ phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ dựa trên các vấn đề thở khi ngủ?, các tác giả nghiên cứu nói.
Nghiên cứu cũng cho thấy việc hút thuốc gián tiếp có thể ảnh hưởng có hại đến sự ngáy của trẻ. Theo nghiên cứu, có 31% trẻ sơ sinh có ít nhất một trong hai bố mẹ hút thuốc. Những trẻ hút thuốc gián tiếp này ngáy nhiều hơn và gặp các vấn đề liên quan đến hô hấp nhiều hơn các trẻ khác.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nhi khoa.
DTT (Reuters, Tuổi trẻ)
NGÁY Ở TRẺ SƠ SINH CÓ HẠI CHO PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ
Trẻ sơ sinh ngáy to khi ngủ sẽ gặp các vấn đề trong phát triển trí tuệ, một nghiên cứu mới đây cho biết.
Mối quan hệ giữa các rối loạn đường thở khi ngủ và chức năng nhận thức ở trẻ trước tuổi đi học và trong tuổi đi học ?ohiện nay đã được làm sáng tỏ?, theo Tiến sĩ Hawley E. Montgomery-Downs của trường ĐH West Virginia và David Gozal của trường ĐH Louisville (Mỹ).
Qua nghiên cứu, họ phát hiện ở những trẻ sơ sinh ngáy to, các kết quả kiểm tra sự phát triển nhận thức cho thấy thấp hơn so với các trẻ khác. ?oNghiên cứu này cho thấy sự cần thiết của việc xác định và đánh giá nguy cơ phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ dựa trên các vấn đề thở khi ngủ?, các tác giả nghiên cứu nói.
Nghiên cứu cũng cho thấy việc hút thuốc gián tiếp có thể ảnh hưởng có hại đến sự ngáy của trẻ. Theo nghiên cứu, có 31% trẻ sơ sinh có ít nhất một trong hai bố mẹ hút thuốc. Những trẻ hút thuốc gián tiếp này ngáy nhiều hơn và gặp các vấn đề liên quan đến hô hấp nhiều hơn các trẻ khác.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nhi khoa.
DTT (Reuters, Tuổi trẻ)
Text

Lạnh: nhiều trẻ viêm phổi
TT - Do thời tiết trở lạnh, trẻ bị bệnh liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt là viêm phổi phải nhập viện điều trị đã nhiều hơn trong vài ngày qua. Bác sĩ Nguyễn Phương Hòa Bình - trưởng khoa hô hấp Bệnh viện Nhi Đồng 2 - cho biết thời điểm này mọi năm bệnh nhi bị bệnh đường hô hấp phải nằm viện khoảng 80-90 trẻ, nhưng từ đầu tuần đến nay luôn có hơn 100 bệnh nhi. Theo bác sĩ Hòa Bình, đa số trẻ nhập viện bị viêm phổi, kế đến là viêm phế quản...
Bác sĩ Trần Anh Tuấn - trưởng khoa hô hấp Bệnh viện Nhi Đồng 1 - cũng cho hay đúng ra thời điểm hiện tại trẻ bị bệnh đường hô hấp phải giảm nhưng hiện vẫn còn đông. Ngày 31-1, tại khoa có khoảng 100 bệnh nhi, chủ yếu là trẻ bị viêm tiểu phế quản, viêm phổi, suyễn. Đáng lưu ý là do thời tiết lạnh, một số trẻ bị bệnh suyễn tuy mới lên cơn lần đầu nhưng đã kịch phát rất nặng.
L.TH.H

Rau quả giúp giảm nguy cơ hen suyễn
Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Thorax, do tiến sĩ Isabell Romieu thuộc Viện Sức khỏe quốc gia ở Mexico làm trưởng nhóm, phụ nữ ăn nhiều cà chua, cà rốt và rau xanh rậm lá ít có nguy cơ bị hen suyễn hơn 20% so với những người khác.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích các dữ liệu trên gần 69.000 phụ nữ Pháp, 3% trong số những người này được báo cáo mắc hen suyễn. Kết quả, họ phát hiện những phụ nữ ăn nhiều cà chua, cà rốt và rau xanh rậm lá ít mắc bệnh hen suyễn hơn.
Ăn nhiều cà chua ít mắc bệnh hen suyễn hơn.
Cụ thể, những người ăn nhiều rau xanh rậm lá nhất (chủ yếu là rau dền và rau diếp) giảm được 22% nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, những người ăn nhiều cà rốt giảm được 20% nguy cơ mắc bệnh và những người ăn nhiều cà chua giảm được 18% nguy cơ mắc bệnh.
Tác dụng này vẫn được ghi nhận ngay cả ở những người có các vấn đề khác như thừa cân, thừa calori, hút thuốc và những người có sử dụng vitamin.
Các nghiên cứu cho thấy cà rốt, nước ép cà chua và rau dền chứa nhiều chất được gọi là các carotenoid, một số chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Đây là loại vitamin giúp điều hòa hệ miễn dịch và giúp duy trì sức khỏe bộ máy hô hấp.
Trước đây đã có một số nghiên cứu cho thấy các chất chống oxy hóa hoặc các dưỡng chất khác có trong các loại thực vật có thể giúp ngăn chặn hoặc cải thiện tình trạng hen suyễn và các bệnh dị ứng khác.
Các chuyên gia khuyên mọi người nên ăn nhiều phần trái cây và rau mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe cũng như giúp ngăn ngừa hen suyễn.
(Theo Tuổi Trẻ, Reuters Health )
Được nguyen58n sửa chữa / chuyển vào 13:01 ngày 25/03/2007

SỨC KHỎE

Hen suyễn - nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa
16:04:00, 15/02/2007
BS Bạch Long
Hỏi: Xin cho biết nguyên nhân dẫn đến bệnh hen suyễn và cách chữa trị. Lời khuyên cho người mắc bệnh hen suyễn? (Nguyễn Đình Ánh - Đà Nẵng)
Đáp: Hen suyễn hay còn gọi là hen phế quản là một hội chứng xảy ra kịch phát thường về đêm, do co thắt và tình trạng quá mẫn cảm của các phế quản với các kích thích rất khác nhau với các yếu tố bên trong cũng như bên ngoài. Hen kéo dài nhiều năm để lại di chứng bệnh phổi mạn tính có tổn thương tại phế quản, từ những tổn thương này lại kích thích làm cho hen phế quản nặng thêm.
- Nguyên nhân và cơ chế sinh bệnh hen khá phức tạp, tuy nhiên có một số yếu tố liên quan đến bệnh hen được cho là nguyên nhân làm cho người bệnh dễ có những cơn bùng phát bệnh hen suyễn như: yếu tố di truyền, nếu trong gia đình có nhiều người thân, cha mẹ mắc bệnh hen suyễn thì xác suất mắc bệnh của con cái sẽ cao lên đến 50%. Thời điểm xuất hiện cơn hen có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt là thời kỳ ấu thơ và thời kỳ mãn kinh ở nữ giới. Ngoài ra, yếu tố dị ứng cũng đóng vai trò quan trọng, hen suyễn do căn nguyên dị ứng gây ra người ta gọi là hen suyễn do nguyên nhân ngoại sinh, các tác nhân dị ứng thường là bụi bặm, nấm mốc, khói thuốc, phấn hoa, một số đồ gia vị, hóa chất công nghiệp, một số loại thuốc men như Aspirin, kháng sinh? Hen suyễn không do nguyên nhân dị ứng mà do các yếu tố phi dị ứng gây nên gọi là hen do các tác nhân nội sinh bao gồm: stress, thể dục, ********, các rối loạn hệ dạ dày ruột?
- Biểu hiện của hen suyễn thường là: ho, khó thở, khò khè, thời kỳ đầu có thể khó thở từng cơn có tính chất chu kỳ, đôi khi liên quan đến thời tiết, các chất tiếp xúc? Sau cơn khó thở thường ho, có đờm loãng, nghe phổi có nhiều rên rít rên ngáy... Có thể phát hiện hen suyễn qua các xét nghiệm như: chụp X-quang, thử đờm, thăm dò chức năng hô hấp? bổ trợ cho chẩn đoán.
- Phòng và điều trị: Cần hạn chế tiếp xúc với các nhân tố gây bất lợi cho bệnh tình của mình như len, dạ, bụi, khói thuốc, các chất khử mùi, các loại dầu thơm...; tránh dùng các loại thuốc men thực phẩm và đồ gia vị làm bùng phát cơn hen suyễn; cần cảnh giác đối với một số thuốc, nhất là thuốc Aspirin. Cuối cùng là cần điều trị dứt điểm chứng dị đường hô hấp theo mùa?
- Điều trị bệnh hen suyễn cần phân biệt loại hen suyễn nội sinh hay ngoại sinh cũng như mức độ nặng nhẹ của bệnh để có thể sử dụng thuốc phù hợp. Nhìn chung, ở các loại thể nhẹ và vừa các thuốc chủ yếu vẫn được dùng là để làm giãn phế quản dưới dạng uống, tiêm hay bình xịt, khí dung; một số thuốc chống dị ứng cần phải cân nhắc khi sử dụng, đặc biệt là thuốc cortcoid chỉ dùng khi có chỉ định; nếu có bội nhiễm thường phải dùng thêm với kháng sinh. Những trường hợp nặng phải vào điều trị cấp cứu tại bệnh viện để bổ xung oxy, thuốc tiêm truyền qua đường tĩnh mạch? Một số phương pháp y học cổ truyền bằng châm cứu, bấm huyệt, cấy chỉ vào huyệt... cũng được thử nghiệm và áp dụng, tuy nhiên kết quả không phải lúc nào cũng đáp ứng với tất cả người bệnh.
BS Bạch Long