Chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà mà đơn giản cho chị em phụ nữ

Giới thiệu các bài thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà cho chị em phụ nữ. Rối loạn kinh nguyệt nếu không chữa trị sẽ ảnh hưởng rất to đến sức khỏe người nữ giới, thậm chí gây vô sinh sau này.

miêu tả của bệnh rối loạn kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt thường ngày là trong khoảng 21-35 ngày lặp lại 1 lần, lượng máu trung bình mất đi sau 1 kỳ hành kinh là 50-150ml. Tùy người mà 1 kỳ kinh nguyệt mang chênh lệch, khoảng trong khoảng 3-7 ngày.

Rối loạn kinh nguyệt là chu kỳ kinh ko ổn định, lượng máu mất đi quá đa dạng hay quá ít. Các miêu tả cơ bản là chậm kinh, ít kinh, thống kinh, không có kinh lâu ngày, xuất huyết giữa kỳ kinh,…

những bài thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt thuần tuý tại nhà
1. Uống nước gừng

khi sở hữu dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, chị em nên thực hành như sau:

Chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch rồi đập giập, nấu với 100ml nước cho sôi, để ấm rồi uống.

Mỗi ngày uống 3 lần nước gừng sẽ nhanh chóng giải quyết được vấn đề rối loạn kinh nguyệt. Chị em lưu ý là ko nên dùng liều lượng nhiều hơn đã hướng dẫn để tránh bị nóng, táo bón.

hai. Uống nước rau cần tây

nguyên liệu gồm: 30g lá cần tây với chứa khoảng 70mg vitamin C, còn có cất phổ biến vitamin B1, B2, PP, K, carotin,….

Rau cần tây có tất cả công dụng chữa bệnh như chữa rối loạn kinh nguyệt, rối loạn tiêu hóa, ngăn ngừa thiếu máu, tương trợ hoạt động của tim mạch, xương khớp.

Để chữa rối loạn kinh nguyệt, chị em chỉ cần sắm về 1 bó rau cần tây chừng 100g, đem vặt lấy lá rửa sạch rồi xay nhuyễn, lọc nước uống. Mỗi ngày uống 1 lần, sau vài ngày sẽ thấy kinh nguyệt thông thường trở lại.

3. Dùng hạt vừng chữa rối loạn kinh nguyệt

Hạt vừng với khả năng gỉam đau bụng kinh, cải thiện tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn, điều hòa kỳ kinh và lượng máu lúc hành kinh ở chừng độ vừa phải.

Chị em nên khiến cho như sau: Hòa 1/2 muỗng cafe bột hạt vừng có 100ml nước ấm, uống chậm trôi qua cổ họng, Mỗi ngày chị em nên uống 2 lần nước vừng đen này để điều hòa kinh nguyệt.

4. Uống trà ngải cứu

lúc những tân dược chưa nhập cảng và chưa phổ quát, chị em đàn bà xưa đã mang cách thức chữa chứng kinh nguyệt ko đều từ ngải cứu. Đây là cây thuốc nam có tính ấm, điều hào được thân nhiệt, tuần hoàn máu, giảm đau, chống viêm.

Chị em có thể hái lá ngải cứu phơi khô, mỗi lần tiêu dùng lấy 1 nắm ngài cứu khô hãm sở hữu 2 lít nước sôi, uống như những loại trà khác.

bên cạnh đó, còn có cách khác là sắc thuốc trong khoảng ngải cứu, cỏ gấu và ích cái (mỗi chiếc 20g) mang 1 lít nước, cạn còn 300ml thì uống mỗi ngày 1 lần. Bài thuốc này dùng những vị thuốc ta dễ kiếm, không tốn tiền nhưng có hiệu quả chữa bệnh rất khả quan.

5. Sử dụng cây râm bụt

Đây là loại cây mọc dại được chị em ở các vùng nông thôn tiêu dùng khi bị kinh nguyệt ko đều. Thành phần được dùng khiến cho thuốc là rễ hay vỏ cây bông bụt.

Mỗi lần tiêu dùng, lấy khoảng 20g rễ và vỏ cây bông bụt rửa sạch, cho vào nồi nấu với 500ml nước cho sôi, chia ra 2 lần uống trong ngày để chữa rối loạn kinh nguyệt. Uống vài ngày là thấy tháng nguyệt được ổn định hơn phổ biến.

Xem thêm bài viết: http://chuyentrivosinh.com/roi-loan-kinh-nguyet/