Chữa viêm khớp từ ý dĩ hiệu quả nhất

Thật “Đơn giản” khi sử dụng bài thuốc chữa viêm khớp từ ý dĩ[/b]
Ý dĩ là tên trong y học của phương Đông về một loại cây dân gian. Cây này còn có tên là bo bo hay cườm gạo. Từ xa xưa người ta thường sử dụng hạt của cây để làm đồ trang sức đeo tay hoặc đeo lên cổ, trang trí quần áo...Tuy nhiên đã có nhiều công trình nghiên cứu cho thấy hạt ý dĩ có chứa nhiều thành phần có thể chữa được bệnh.
Với chủ đề “Chữa viêm khớp từ ý dĩ” hôm nay, các bạn có tò mò về cách sử dụng loại hạt này để chữa bệnh không?
Những bài thuốc chữa viêm khớp từ ý dĩ[/b]
Một số nghiên cứu cho thấy hạt ý dĩ chứa nhiều tinh bột, chất béo và tinh dầu, ngoài ra còn chứa một phần các loại acid amin và lipit, glycolipid, phospholipid, sterol, coixenoilid… Những thành phần này có thể có tác dụng dụng hỗ trợ chữa nhiều bệnh như ung thư, rối loạn nội tiết tố nữ, tim mạch, đái tháo đường và bệnh loãng xương…
Bài thuốc chữa viêm khớp từ ý dĩ + đu đủ
Nguyên liệu chuẩn bị[/b]: 100g ý dĩ + 300g đu đủ xanh
Cách làm:

• 
  
  
  Hạt ý dĩ đem rửa sạch và để ráo nước + Đu đủ xanh gọt vỏ, thái thành từng miếng nhỏ bằng 2 đốt ngón tay sau đó ngâm với nước lạnh, để ráo nước.
  
  
  
  Cho 2 nguyên liệu vừa chuẩn bị vào nồi và đổ ngập nước đun đến khi sôi thì để nhỏ lửa ninh đến khi chín mềm.
  
  
  
  Bạn có thể cho thêm một chút đường tùy khẩu vị sao cho đễ uống.
  

SỬ dụng món trên như một món ăn hàng ngày. Nếu duy trì trong thời gian dài sẽ rất hiệu quả trong quá trình điều trị các bệnh đau nhức xương khớp, giúp giãn gân cốt và giảm các triệu chứng đau lưng, mỏi gối ở người già…
Bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ ý dĩ + gạo nứt
Nguyên liệu chuẩn bị: [/b]100g ý dĩ + 100g gạo nứt
Cách làm:

• 
  
  
  Hạt ý dĩ đem rửa sạch sau đó để ráo nước. Gạo lứt đãi sạch ngâm với nước 30 phút sau đó để ráo nước.
  
  
  
  Cho 2 nguyên liệu vào nỗi đun sôi và ninh đến khi gạo nhừ và bung hết thành cháo thì có thể dùng được.
  
  
  
  Giống như cách trên, cho thêm chút đường vào cho vừa ăn.
  

Những người mắc bệnh xương khớp có thể sử dụng món ăn này thay cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ buổi chiều có tác dụng trừ thấp, thông kinh lạc và hỗ trợ điều trị triệu chứng của bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả.
Những bài thuốc dân gian từ ý dĩ ngoài có tác dụng chữa bệnh xương khớp còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vì thế những người không bị bệnh về xương khớp, đau nhức xương khớp cũng có thể sử dụng những món ăn trên.
Bài thuốc trên chỉ là 2 trong rất nhiều bài thuốc dân gian từ ý vĩ mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên bài thuốc chỉ có tác dụng cho những triệu chứng nhẹ. Vì vậy để điều trị tốt nhất bạn nên đến những cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.
Ngoài ra các bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp, không nên làm việc nặng hay quá sức để ảnh hưởng đến các khớp xương vá sức khỏe cơ thể.