CLB Bóng Rổ Ba Đình ( topic mới )

ông nào bốc thăm mà đen dữ vậy hả trời??? thôi thế cũng được dù sao đứng bét bảng đi chăng nữa cũng được đấu với các đội mạnh nhất của HN....ko có vấn đề gì, sẽ có mấy em xinh tươi đến cổ vũ đội BĐ nhà ta,...anh em cố lên.

Tao bốc thăm đấy có sao không.Tao biết lỗi rồi mà,cũng muốn bốc thăm vào bảng ngon....................Ai ngờ.

Đúng là Cường Nhẻm người đen bốc thăm cũng đen, hừ giải này lại thảm roài
To Hoàng: Bảng này thảm quá! mang mấy em xinh tươi đi cỗ vũ thì chỉ có mất mặt thôi. Tốt nhất là cho ở nhà cả đống
To Cường: thất vọng vì bàn tay của anh( bàn tay của con người mẫu mực về nhân cách và lối sống, mẫu mực về thờ ri poi)

Anh bận quá, trả lời sơ bộ cho Dương 84 nhé:
- Những bài tập không có rổ thì cũng nhiều, chủ yếu xoay quanh các kỹ thuật xử lý bóng và di chuyển cơ bản, hướng dẫn thì dễ nhưng miêu tả phức tạp lắm, lại lộ hết tuyệt chiêu cho anh Trung SIP biết,
- Tập dắt bóng thẳng cánh tay, dắt bóng xoáy tay, đảo bóng phải - trái - phải..., đảo người theo, nhiều lắm lắm. Dắt 2 tay như 1 trong khoảng 1 tháng là quá tốt rồi.
- Đứng rộng chân bằng vai, đưa bóng qua tay, vai, lưng, như kiểu thể dục dụng cụ ấy, có lợi trong xử lý tình huống bóng không gian hẹp, đông người.
- Rất ít bài tập dứt điểm mà không có rổ, tuy nhiên có thể tập với tường như móc xoáy phải - trái - phải ... lên một độ cao ngang rổ hoặc tay phải, sang tay trái, về tay phải...
- Tập tạ và chơi tennis chắc chắn ảnh hưởng đến cổ tay và góc của bàn tay khi đưa bóng lên ném rổ. Không tập đúng cách thì tốt nhất là chỉ tập bài tạ cho cơ ngực và cơ lưng, sườn thôi, không nên tập cơ cẳng tay và bắp tay.
- Tập nửa thân dưới cũng không cần bóng và chẳng cần rổ. Mỗi lần tranh thủ tập vào đà, dậm nhảy, vươn tới một điểm cao nào đó như cành cây chẳng hạn chừng 30 chục cái, chẳng đủ toát mồ hôi. Nhưng một ngày đi ra đi vào, tranh thủ ngứa mắt làm 5 lần như thế là sau 1 tháng thể lực khác hẳn. Rồi tập trượt ngang, dồn chân, đẩy tiến chéo, bật lùi...
- Giải này hoãn đến 7/8, Dương 84 có về tham gia kịp không để đội chuẩn bị danh sách dự giải: 07 trẻ và 08 già. Nếu về kịp thì vẫn phải cạnh tranh vị trí vì chắc chắn là sẽ có một vài cầu thủ chơi tốt nhưng phải ngồi trên khán đài.

Góp ý về cách chỉ đạo!​

1. Một HLV không bao giờ luôn đúng, bao giờ cũng có một Ban huấn luyện, gồm HLV trưởng, phó, phụ trách kỹ thuật, phụ trách thể lực, phụ trách chấn thương, phụ trách các thông số bên lề... tất cả đều có quyền tham gia góp ý nhưng là góp ý hỗ trợ cho HLV trưởng, HLV trưởng là người tổng hợp các ý kiến, và là người duy nhất được quyền đưa ra quyết định và đặt quyết định đó vào trận đấu.
2. HLV A là một người A, có phong cách A, có tư duy chiến thuật A, ápdụng một hệ thống chiến thuật A, và thường xuyên sử dụng một số cầu thủ thuộc nhóm A, một số cầu thủ khác ít được sử dụng.
- Khi sa thải HLV, hay thay HLV mới, đó là một người B, có phong cách B, có tư duy chiến thuật B, áp dụng một hệ thống chiến thuật B, và thường xuyên sử dụng một số cầu thủ thuộc nhóm B, một số cầu thủ khác ít được sử dụng.
3. Nhưng nên nhớ một điều rằng HLV luôn trân trọng sự tập luyện và sự tuân thủ kỷ luật của các cầu thủ. Nhưng HLV có khó khăn trong việc lựa chọn cầu thủ trong đội hình thi đấu, đặc biệt là đối với một CLB phong trào, có rất rất nhiều cầu thủ anh em tham gia luyện tập, có thể lên đến 20 hay 30 đấu thủ. Các cầu thủ nên hiểu cho HLV rằng: nếu chỉ được ghi 12 hay 15 cầu thủ vào danh sách thi đấu, việc gạt bỏ tên những cầu thủ khác (mặc dù họ chơi rất tốt hay sa sút, hay chưa sẵn sàng để vào giải) không khác gì cắt từng ngón tay trên bàn tay của mình.
4. Cân nhắc mang vào giải 2 hay 3 trung phong, 2 hay 3 tiền phong đánh nhanh, 1 hay 2 hậu vệ rebound và 3 điểm, 2 hay 3 tiền phong đánh gầm rổ...? Không ai là người thừa cả, trong từng tình huống bóng sẽ có người tương ứng, nhưng những ai phù hợp nhất với hệ thống chiến thuật đang áp dụng. Làm thế nào để có một danh sách những cá nhân thống nhất về lối chơi, đặt được một số phương án công thủ xác định. Thậm chí làm thế nào để đưa ra một danh sách tuyển thủ có lối chơi kiểm soát được lối chơi của các đội khác trong cùng bảng và đối thủ tại bán kết... muôn hình muôn vẻ.
5. Rõ ràng là luôn có những trường hợp HLV trưởng và cầu thủ không hài lòng với nhau, điển hình có thể nhìn tuyển Hà Lan trong tất cả các giải đấu lớn. Nhưng hiểu cho nhau, thông cảm lẫn nhau, và luôn có cách xử sự tôn trọng lẫn nhau, mới thực sự là một tập thể hiểu nhau. Anh góp ý chung cho cả đội lớn, đội trẻ, đội phủi, và những ai quan tâm đến cách ứng xử có văn hoá trong bóng rổ.
6. Còn về danh sách tham gia giải thì đội dự trù khoảng 7/10 cầu thủ trẻ hiện nay đang chơi ổn định và 8/12 cầu thủ già vẫn có khả năng thi đấu tốt trong giải. Tuy nhiên như vậy là sẽ có một số đấu thủ có khả năng thi đấu, chơi tốt trong một số phương án chiến thuật, luyện tập đều đặn, tham gia nghiêm túc với đội, vẫn phải ngồi trên khán đài. Lý do đã được giải thích ở Mục 3. và Mục 4. Đội sẽ dựa vào tình hình của Bản thân đội, Lối chơi của 3 đối thủ trong Bảng, Lối chơi mà ta sẽ mang ra áp dụng trong từng trận, và một số tình huống có thể phát sinh như 5 lỗi, chấn thương, thể lực để đi sâu vào giải... để đưa ra danh sách cuối cùng. Tất cả đều phải chuẩn bị tâm lý cho mình và tâm lý cho đồng đội.

Updated 1: Đội hướng dẫn Việt Anh hình thành đối tác tấn công và thủ cổ chai với Hoàng CVA, chơi và tập cùng nhau trong khoảng 2 tháng rồi kiểm tra trước giải. Nhớ check lại cho anh xem Hoàng CVA có tham gia giải không, và Việt Anh bây giờ luyện tập thế nào. Bây giờ Hoàng CVA chậm và nặng quá, có lẽ chỉ chơi được 1,5 hiệp trong trận là hết cỡ, và điểm mạnh là chơi bằng nửa thân dưới. Việt Anh thì tay ném kiểu Ams luôn tốt nhưng thể lực và chân yếu quá, điểm yếu chính là nửa thân dưới. Cặp này nếu không chơi xoắn vào nhau thì rất khó phát huy, hiện nay nếu đưa cặp này vào danh sách thì đưa cả hai, còn nếu không thì cũng phải đưa ra cả hai.
Updated 2: Tình hình Minh béo và Dương cũng cho anh biết luôn. Điều này rất quan trọng khi quyết định duy trì hay xoá bỏ Lối chơi số 2 trong giải. Anh cần thông tin chi tiết để đưa ra quyết định vào giải với 3 lối chơi, hay 2 lối chơi già và trẻ. Dương hiện nay cũng chỉ chơi tốt được khoảng 1.5 hiệp/trận. Các cầu thủ trong lối chơi số 2 đều như vậy cả, nhưng các đấu thủ mà Đội cần mang theo để đi sâu vào giải phải có khả năng chơi tốt trong khoảng 2.5 hiệp/trận. Minh béo, với thể lực, sự cần mẫn lao động trong sân, khả năng tuân thủ chiến thuật và kinh nghiệm chơi mặt đất rất cần thiết cho đội trong nhiều tình huống kể cả không còn lối chơi 2. Đến thời điểm hiện nay Trung JD không tiến bộ nhiều, và có thể là gót chân phòng thủ của Ba Đình. Trung JD chơi tốt chỉ được khoảng 1hiệp/trận, vậy nếu bỏ lối chơi số 2 trong giải thì Trung JD khó thích nghi với lối chơi khác lắm.
Updated 3: Khi nào Hoàng CT về, bố trí trao đổi hết lối chơi cho Dương 84, chơi một vài hiệp thật điển hình của vị trí đó để Dương định hình tham gia lối chơi số 1, Dương 84 hiện nay chơi vẫn bột phát và hơi phủi. Dương 84 có vẻ lệch pha với tam giác 3 vị trí còn lại: Tú, Trung, Hoàng nhưng anh không muốn cắt kết nối Dương 84 và Hiền hiện nay đã tương đối tốt. Bây giờ Hoàng CT về 3 tháng thì sẽ chơi vị trí cũ, còn Dương 84 chơi hậu vệ cánh sau lưng Trung sịp thay vị trí Tuấn, cố gắng hòa nhập được với lối chơi và di chuyển của Trung sịp. Nhất thiết Hoàng CT và Dương 84 phải tập và chơi cặp bên nhau trong tháng 7. Giải pháp này đến bây giờ không thực hiện được vì Dương 84 không có mặt để tập luyện, nên dự trù cho vị trí đó có thể là Trung CT hoặc Trung con.
Updated 4: Trung + Tú tập lại thật nhuyễn trong 2 tháng, đặc biệt các phương án 2 đánh 2 và phối hợp tấn công phá phòng thủ 1-1 trong trường hợp 3 người co cụm yểm trợ bên cánh. Vì không có thời gian nhiều nên hễ gặp nhau trên sân là phải chơi cùng đội, tranh thủ tối đa cơ hội chơi cùng nhau. Trung sịp cố gắng lấy lại sự nhanh nhẹn, khả năng dứt điểm trung bình, phải tạo được áp lực lên đội bạn, giảm áp tối đa cho Tú. Điểm tính sẽ được tính cho cả cặp tấn công nên Trung SIP lưu ý lượng sức mình trong quyết định những tình huống độc diễn và ném 3 điểm.
Updated 5: Trung CT nhảy ném tốt nhưng phải tập thêm các phương án di chuyển thông minh và cách đánh xoay người cận rổ, đặc biệt trong bán kính 1 bước dậm nhảy, ném tựa bảng nhiều hơn. Riêng Trung CT, chỉ cần luyện tập chăm chỉ đều đặn, và giữ được phong độ là tốt lắm rồi. Cả hai lưu ý chỉ tiêu ném phạt của Trung phong trước giải 7/10. Giải này Hiền và Trung CT có thể chơi 2 phương án:
Trung CT hậu vệ trái hỗ trợ Hiền khi thủ và di chuyển bán kính rộng quanh Hiền khi công, tạo thành một cặp trung phong chơi trong cả lối chơi 1 & lối chơi 2.
Trung CT hoặc Hiền thay nhau chơi trung phong trong cả lối chơi 1 & lối chơi 2, nghĩa là thay nhau chơi cùng vị trí phòng thủ, trong trường hợp 5 lỗi hoặc chấn thương.
Updated 6: Lối chơi số 3 của tuyển trẻ có thể đánh vài hiệp trong giải, trong một trận chỉ có thể điều chỉnh tổng thời gian ra sân từ 1 hiệp đến 1,5 hiệp là tối đa. Phương án xuất phát thế nào anh đã dặn đội trẻ rồi, luôn chuẩn bị tâm lý sẵn sàng chơi với đội mạnh hơn và kinh nghiệm hơn. Nếu đội trẻ được đánh nhiều hơn trong giải này, kết quả của giải năm ngoái sẽ tái diễn. Warning: Level 1: Giải trung học, Level 2: Giải đại học, Level 3: Giải CLB. Tầm tuyển trẻ hiện nay tuổi trung học nhưng có thể chơi tốt ở Giải đại học, thế đã là thành công lắm rồi. Tuy nhiên để chơi tốt ở Giải CLB thì các em mặc dù có năng khiếu cũng còn phải đến tuổi Đại học.
Updated 7: Riêng về chuyên môn của đội trẻ: Tú và Trung SIP định hướng cho trẻ tập chuyền triển khai, chuyền 10, và hoạt động yểm trợ đặc biệt cặp Vinh + Nghĩa. Chuẩn bị một vị trí hậu vệ trái trong trường hợp 80% khả năng Trung con sẽ sang lối chơi 1 cùng Trung CT thay Dương 84, và rèn cặp tiền phong nhanh nhẹn. Bây giờ cặp tiền phong cần định hình rõ đối tác của Hưng và chỉ lựa chọn 1 người duy nhất vì trong nhiều trường hợp Đức bi có thể lên chơi tiền phong. Nghĩa là Đức bi sẽ được dự trù chơi 2 vị trí.
Anh cần thông tin về cặp Vinh + Nghĩa. Nghĩa nếu vào sân thì được chỉ định chơi Trung phong, Vinh phải chuẩn bị chơi 2 vị trí Trung phong hoặc hậu vệ. Đức bi chơi 2 vị trí. Như vậy cần lựa chọn thêm 1 hậu vệ có khả năng phân phối bóng. Lưu ý tập thêm chuyền 10: sẽ giúp rèn thật tốt kỹ năng di chuyển, hướng và góc di chuyển, trượt ngang, yểm trợ đổi người, góc quan sát của đường chuyền, hạn chế dắt bóng và tăng khả năng quyết định đường chuyền. Hoạt động yểm trợ không bóng và có bóng hiện nay rất kém. Đặc biệt lưu ý tập phá 1&1 nửa sân, lên điểm thật nhanh, làm sao để chiến thuật 1&1 của đội bạn thành con dao 2 lưỡi.
Updated 8: Trung con hiện nay có thể chơi tốt ở giải Đại học chứ chưa thể chơi tốt ở giải CLB, cần một sự nỗ lực, cần mẫn hoạt động và đặc biệt là sự tỉnh táo, lạnh lùng. Điều này Trung SIP cũng chưa tập được. Giải này Hoàng CT về và Dương 84 khó có thể lên kịp nên để Trung con chuẩn bị chơi cùng Hoàng CT và Trung CT, 3 người 2 vị trí hậu vệ. Đặc biệt là chơi hậu vệ cho Trung CT trong một số thời điểm trung phong Hiền ra nghỉ, sẽ rất vất vả, Trung con và Trung SIP chơi cùng cánh. Đây là tính toán nhân sự để đi sâu trong giải nên cứ đăng ký Trung con và Nghĩa trong danh sách đội trẻ kể cả trường hợp đi giải Huế về có thể qua mất điểm rơi phong độ.

Cái bác M điệu này hết cái để nói rồi à,em thấy bác cứ copy đi lại mấy cái bài này,chán bác quá.
To TCT:hehe tao bốc thế đấy,cho chúng mày bị loại từ vòng bảng cho chúng mày biết mình biềt người.HE,có sao không đây.

Anh Minh chỉ muốn nhắc nhở anh em đều đêu thôi. Tình hình là sắp đến giải rồi. Anh Minh cố gắng thu xếp để nên sân chỉ đạo anh em tập đê.

Tất cả các bài anh post lên đều có cập nhật và bổ sung chi tiết nhất, mới nhất cho từng lối chơi, từng cầu thủ, từng vị trí. Đã có điều chỉnh khá nhiều so với những lần trước đây.
Mục đích là để mọi người đọc trước và tìm hiểu thật kỹ, chuẩn bị theo kịp mọi phương án mới nhất. Nếu ai có ý kiến gì thì thẳng thắn đóng góp luôn.
Ai phàn nàn về nội dung lặp lại chứng tỏ chưa đọc kỹ, không hiểu và chưa sẵn sàng thích nghi với sự thay đổi và điều chỉnh chiến thuật, đó cũng là lý do để ngồi lên khán đài. Trong số này có cả anh Hoàng CT, tại trang 61

anh MINH ah!!!!!!!!!!
giải nay em không tập cùng anh em đc(em rất tiếc).
vì vậy em cung không thể đánh cùng đội trong giải này đc
cám ơn anh đã cho em mấy bài tập 1 mình
em sẽ cố gắng.
to cả đội:anh em tập luyện tốt 7/8 em lên cổ vũ.
(nói mà lòng đau nhói)
to HIỀN:cố lên cu