CLB Dancesport ĐH Văn hoá 418 La Thành,HN-Học xoay vòng theo các điệu,hv đăng kí vào học luôn-Giảm g

Ái dà ! mùng một mà vẫn còn đi tập cơ à ? thế thì đúng là yêu dancesport thật rồi . Thế Trang không biết bác "lccuong" với bác "hung171xxx" là ai à ... Thế thì phải xin sdt của 2 "cao thủ" này nhanh đi chứ ! Trang có hay đi sàn chơi không ? Sắp tới có buổi Party danceport cuối năm ở sàn quán sứ đó, có đi thì mình giao lưu cho vui

19 em mới thi xong., tiếc quá cơ, thấy có 14 là giao lưu các nghệ sĩ DS VN ở trịnh hoài đức, 15 là big dancing pử 65 Quán sứ thì phải. hic
Tết nhất mà cứ phải lo ôn thi

E cũng rất mún học hỏi các bác í cơ mà e cũng k bít các bác í là ai

Thực ra những người ở đây đều đã tập luyện tại Clb khá lâu nhưng giờ do bận công việc hoặc những lý do riêng lên không có thời gian tập luyện thường xuyên ở Clb. Nhưng mà thứ 6 hàng tuần vẫn hay đến Clb sinh hoạt hi hi... . Lâu nhất ở đây là bác "hung171xxx..." nhưng dạo này chắc bận "làm ăn" hay sao mà cũng không thấy vào topic hix ! Trang tập ở Clb thì nhớ vào Post lịch học các lớp CB và NC cho những người mới họ biết nhé ! 20 này mình hết công tác và được về HN. Tết xong lên tập với Trang ke ke... . Trang học trường gì mà giờ vẫn chưa thi xong à ! thấy còn mấy trường chưa thi xong thôi mà.

Đọc bài này anh mới thấy tinh thần học tập của em Trang quả là rất cao. Trước đây anh cũng đam mê lắm nhưng giờ có tuổi rồi nên thi thoảng anh chỉ đi giao lưu thôi chứ không có ý định luyện tập . Hi vọng em sẽ có được partner như mong muốn. Bạn loveicly cũng rất nhiệt tình đó!
Việc bây giờ em cần làm là từ nay đến 20/1 bạn í về . Em nên trang bị thêm cho mình một chút kiến thức cũng như cải thiện kỹ thuật còn đơn sơ. Để trong ngày " ra mắt " không đến nỗi nào và bạn ấy sẽ ko phải thất vọng về trình độ của em. []
Anh thấy có vẻ như bạn đó muốn em học thêm về CBM và CBMP thì em cũng nên tìm hiểu đi nhé!
Không biết em đã thử tập theo cách anh bảo chưa? Tập xong thấy thế nào? có gì cần hỏi ko?

-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------

Đọc bài này của bạn SDC thấy bạn có vẻ rất hiểu về điểm yếu trong kỹ thuật của nữ DHVH nhỉ ! không biết bạn đã học dance ở những nơi nào rồi ? Các kỹ thuật CBM , CBMP, Pivot là rất cần thiết . SDC đoán chắc bạn cũng phải là người chăm tập và nhảy đẹp lắm! . SDC cũng muốn thỉnh giáo bạn về rất nhiều các kỹ thuật căn bản không thể thiếu được của điệu standard như : Rise and fall - spin turn, swing - sway- Frame - posture ...

Bạn có thể nói về một kỹ thuật "Rise and fall" trong bước "natural turn "của điệu Slow Waltz ko ? Em Trang chắc chắn có được một partner giỏi chứ?! ( I hope so )

e chao cac bac , e van xem thuong xuyen topic , e rat thich cau noi nay : Trang tập ở Clb thì nhớ vào Post lịch học các lớp CB và NC cho những người mới họ biết nhé
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
e chao cac bac , e van xem thuong xuyen topic , e rat thich cau noi nay : Trang tập ở Clb thì nhớ vào Post lịch học các lớp CB và NC cho những người mới họ biết nhé
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
up

@ hung1711xxx: Dạo này bác lặn mất tăm thế ! Em cứ tưởng bác mải "làm ăn" mà chán dance rồi hix !
@SDC Bạn quá khen rồi ! mình cảm thấy kiến thức và kỹ thuật về DS của mình chỉ được xếp vào loại "beginner" thôi ! . Mình nghĩ khi đã đam mê một cái gì đó thì tự dưng bạn sẽ "chăm chỉ". Còn nhảy đẹp hay không thì đó là do cảm nhận của mỗi người, mình tự cảm thấy mình nhảy "chưa đẹp". Mình cũng như bạn thôi đã đi và theo học hầu hết các Clb DS ở HN, và không những ở HN mà mình cũng đã đi một vài Clb khác ở HD, TH, TN...mỗi clb nó có cái hay riêng của nó điều này chắc bạn biết !
Về các kỹ thuật bạn muốn thảo luận mình nghĩ bạn đã có đáp án nhưng vẫn cứ hỏi ! Bạn muốn nói về kỹ thuật "Rise and fall " trong SW thì mình cùng thảo luận nhé để có gì thiếu xót hay chưa đúng thì các "cao thủ" khác chỉ bảo đồng thời để các bạn mới có thể tham khảo thêm.
+ Xin nói thẳng "Rise and fall " không những trong SW mà trong 3 điệu còn lại của dòng Stđ khi bước nó "hoàn toàn tự nhiên" bạn càng cố gắng "làm cho đúng" thì bạn lại "càng bị sai" nó cũng giống như Swing và Sway đó là chuyển động tự nhiên của cơ thể. Càng để ý để "sửa" nó thì bạn càng mất thời gian mà chả thu được kết quả gì mà thôi
+ Khi kỹ thuật của bạn Pro và đã hiểu được nguyên lý của R & F bạn sẽ cảm thấy tiếc nuối khoảng thời gian bạn tự mình cặm cụi cố gắng tìm xem tại sao các anh chị học lâu lại làm R & F "mượt" hơn những người mới.
+ Những người học lâu năm họ khuyên bạn lên chú ý tập fall và đừng có nghĩ đến rise (bản thân mình cũng thấy điều này là đúng)
+ Về bước "natural turn" trong SW mình thấy đa phần những người mới bắt đầu tập DS đều R & F sai thời điểm. Nhạc sw đếm là 1 2 3,...Có lẽ vì sợ chậm so với nhạc hay vì các lý do khác mà họ không hạ thấp trọng tâm mà thường cứ thế bước ngay vào phách 1 sau đó cũng Rise luôn từ sau phách 1, Trong khi đúng của nó là trước phách 1 ta đã bắt đầu hạ trọng tâm --> phách 1 tiếp tục hạ ---> sau phách 1 hạ thấp nhất ---> phách 2 bắt đầu Rise ---> sau phách 2 tiếp tục nâng cao hơn ---> phách 3 là điểm cao nhất ---> sau 3 ta lại tiếp tục hạ...
+ Khi vào đôi nếu như "khung dáng" và "connection" của bạn chưa thật sự chuẩn! thì 100% các bạn sẽ không bao giờ R & F "mượt" được, nó sẽ dẫn đến tình trạng Nam và Nữ không R & F cùng lúc và sẽ bị lộ ra ngay ở timing
+ Tiếp theo là cách "dùng lực" của chân. Không chỉ riêng kỹ thuật này mà nhiều kỹ thuật khác trong Std khi bước đi bạn phải dồn được hết tất cả trọng lực của cơ thể xuống chân trụ (2/3 bàn chân trên) và phải cảm nhận được lực phản lại của mặt sàn, cái này trong Std nó khác với latin là lợi dụng trọng lực của cơ thể để nén xuống mặt sàn bằng mũi bàn chân. Cách sử dụng lực của chân ở đây rất quan trọng nó quyết định độ "mượt mà" của bước nhảy và các bạn muốn bước nhảy của mình "mượt mà" không bị "giật cục" không bị "mắc" thì nguyên lý dùng lực ở đây là bạn chỉ "dùng lực trong 50% quãng đường" 50% quãng đường còn lại bạn di chuyển được là do "quán tính" của cơ thể sẽ tự làm bạn "trôi" đi một cách tự nhiên, đó là lý do tại sao nhưng người tập lâu năm họ nhảy không tốn sức mà vẫn nhẹ nhàng "lướt như bay". Nếu như bạn dùng lực đủ trên toàn bộ quãng đường thì khi tới điểm dừng quán tính của cơ thể sẽ đẩy bạn đi tiếp làm bạn mất thăng bằng, bạn muốn không mất thăng bằng thì lại phải tìm cách chông lại cái lực quán tính đó---> dẫn tới nhiều hậu quả tai hại.
+ Học Std là học "cảm nhận" do vậy chỉ nói không thì cũng chưa thể làm nên cơm cháo gì ! khi vào đôi nó còn vô vàn các lý do khiến cho bước nhảy của bạn không được như ý. Khi nhảy 2 người phải có chung cảm nhận thì mới nhảy được do vậy một người kỹ thuật DS tốt nó chỉ được coi là "điều kiện cần" để có thể trở thành 1 partner tốt thôi ! còn điều kiện đủ thì còn phải xem từ phia 2 người bác SDC ạ !
P/s: nó còn rất nhiều vấn đề vụn vặt trong cái R & F này nhưng khả năng viết văn + diễn đạt của em nó kém quá chả biết nói thế nào cho ra hồn cả có khi hôm nào có cơ hội gặp mặt thì nói nó mới "vỡ" ra được bác ạ. Trình độ + kiến thức về DS của em nó còn rất gà lên có gì không chính xác các bác sửa luôn cho em thì em mừng quá [r2)]

Úi giời ơi, các bác pro thế này thì ... chuẩn bị sãn tinh thần để khi giúp em đừng thêm thất vọng nhé

Dạo này em đang tập trung thi cử nên có tập đươc gì đâu ạ. 17 em mới thi xong. Vẫn còn 3 ngày để chuẩn bị, bác loveicily nhỉ , e nói trc bác chuẩn bị tinh thần thật thật thật kĩ í

Em học Hanu bác ạ ( trước là đại học ngoại ngữ Thanh Xuân giờ đổi tên thành Đại học Hà Nội vì mở thêm các khoa kinh tế giảng dằybnng tiếng anh, trong đó có khoa quản trị KD mà e đang học - PR để có bác nào có con em chuẩn bị thi ĐH thì em nhiệt tình khuyên là nên vào trường em ^^)

E cảm ơn bác SDC nhìu nhé^^, các bác nhiệt tình và cởi mở quá ^^
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
@ bạn Hùng: Ok bạn, có gì mình sẽ pót lịch học của CLB ^^

Ầy ! mình bảo là 20 mới được về và phải qua tết mới lên tập được mà. Trang đừng no vì mình cực gà ! So với các bạn ở Clb thì mềnh chưa là cái đinh rỉ gì . Chỉ sợ Trang lại thất vọng về mình thôi . Mà lớp NC đang học điệu gì thế Trang ?
@hung1711xxx Thấy bác vào xem topic này suốt mà chả thấy comment chỉ giáo mấy con gà tụi em gì cả hic !

@trang : a hon tuoi e day , goi anh nhe ,
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------
@Loveicily: e ga ma , ng ta bao k bit thi dua cot ma nghe

Tôi rất vui khi nhận được bài viết này. Một bài viết khá dài và cẩn thận.
Bạn nắm khá vững lý thuyết cơ bản . Hi vọng đây là kiến thức nằm lòng chứ không phải là Copy and paste từ một nơi nào đó.
Theo tôi, Không chỉ có standard mà tất cả các môn, latin , salsa , belly… hay đến các môn thể thao, võ thuật, khí công , hội hoạ , âm nhạc … đều cần hợp với tự nhiên, nếu gượng gạo thì chưa đạt. Bạn có thể xem Zidan điều khiển trái bóng sẽ có cảm giác đó chỉ là một món đồ chơi trong chân anh ta giống như con mèo đang nghich cuộn len ! Xem Bryah Watson nhảy jive như anh ta đang chơi đùa và từ chân anh ta đá ra những nốt nhạc một cách rất tự nhiên. Trên trái đất, khoảng 70% diện tích là nước và có phải để hợp với tự nhiên nên trong cơ thể con người nước cũng chiếm tới 70%. Điều này có phải là sự trùng hợp ngẫu nhiên không?! hay do bởi sự sống bắt nguồn từ nước?!... Tất cả mọi lĩnh vực của đời sống xã hội đều phải thuận với tự nhiên chuyển động cơ thể của các điệu latin , salsa , tango argentina cũng vậy … chứ không riêng gì điệu standard !



Muốn nhảy đúng trước tiên phải hiểu đúng để còn biết mình phải thực hiện động tác đó thế nào. Để có thể “ làm cho đúng” . Cái “ làm cho đúng “ của bạn nói khác với “ làm cho đúng” mà tôi nói ở đây. Nếu như ai bắt đầu mới tập còn chưa biết gì mà bảo “ cảm nhận “ và không có những động tác cụ thể hướng dẫn thì người mới tập khó mà làm được . Khả năng tự cảm nhận chỉ biểu hiện vào động tác một cách hiệu quả khi ngưòi tập đã trải qua một quá trình rèn luyện nhất định thời gian phải từ hơn một năm trở lên cũng là nhanh rồi .
Giả sử rằng bạn là người mới tập và có khả năng “ cảm nhận “ siêu việt hơn người bình thường thì kết quả luyện tập của bạn cũng chỉ tạo thành một anh chàng” tarzan đẹp trai với vẻ đẹp rất hoang dã “!




Standard là gì nhỉ? Là tiêu chuẩn và nó luôn có những tiêu chí quy tắc mà người nhảy muốn “ “cảm nhận “ kiểu gì thì vẫn cứ phải tuân theo nó! Với những ngưòi mới tập còn chưa biết các tiêu chí đó thế nào việc cảm nhận để làm cho đúng bước nhảy thì thật là khó! Tôi tin chắc rằng nếu bạn bảo Trang cảm nhận hay tự nghiên cứu khi nhảy thì Trang sẽ đứng đực ra và sẽ không làm gì cả!


Bạn có nói là nếu ai sửa cho bạn thì bạn mừng quá! Tôi muốn nói đôi chút về Rise and fall có một vài điểm tôi chưa thấy hài lòng lắm! Nhưng nếu tôi sửa thì cũng không hi vọng bạn sẽ quá mừng mà nhảy quýnh lên hoặc hú lên như anh chàng tarzan kia nhé!

Theo lý thuyết thì phách 3 là điểm cao nhất – sau phách 3 lại hạ xuống . Điều này nghe thì không có gì sai.Nhưng đến khi bước vào thực hành thì nảy sinh một số vấn đề về độ mượt mà của bước nhảy.Người tập sẽ cố làm cho 3 phải giữ ở độ cao nhất . Nếu 3 vẫn cao ngất ngưởng thì sau 3 sẽ bị giật cục, khi chân ngươi tập chưa khoẻ , chưa thể trụ tốt trên ức bàn chân , gân khớp gối và mắt cá chưa dẻo và khoẻ. Từ trên cao hạ xuống mất thời gian dài và chỉ vài bước tiếp theo sẽ mất đi quán tính bước nhảy sẽ ngắn và nếu muốn trôi chảy thì lại phải gồng cứng dùng nhiều lực và hàng loạt các vấn đề sẽ xảy ra ...

Chỉ cần chỉnh lại một chút . 2 là quá trính lên cao nhất , 3 là quá trình thu chân chụm sát theo khuynh hướng hạ xuống, quá trình hạ này kéo dài đến ( and ) sau 3. Nếu nói như vậy người tập sẽ không bị ảnh hưởng cố làm cho 3 cao nhất , để rồi sau 3 lại “ rơi tõm “ xuống ! Như vậy mới đảm bảo các điệu standard còn được gọi là các điệu “smooth dance “ . ( Trừ Tango )



………………………..

Đến giờ tôi vẫn thắc mắc một chuyện và muốn bạn giải thích rõ: Trước đây bạn đã ép tôi tập “ huỳnh huỵch “ giống bạn . Tôi đã đính chính là ko phải vậy vì tôi tuy cao 1m80 nặng 80kg nhưng nếu tôi bật cao lên và rơi tự do xuống thì tiếng động phát ra không to hơn một con mèo nhảy xuống đất từ độ cao tương tự .
Lần này bạn lại khoe học hết các CLB tại Hà Nội và các tỉnh khác… và còn bảo cũng giống như tôi thì tôi lấy làm lạ lùng lắm! tôi có học standard tại Hn ở 2 CLB khác nhau. Một CLB khoảng 4 buổi và một CLB khoảng 2 buổi. Tổng cộng là 6 buổi. Con số này là quá ít so với một người tập dance. Nếu tôi có nói tôi không hề tập ở đâu cả thì cũng cho là được. Latin thì hoàn toàn không.

Một điều này nữa . Tôi ko biết bạn là ai và tuổi tác thế nào nên mới gọi là bạn. Bạn thì biết tôi vậy bạn có chắc chắn là cùng tuổi với tôi chứ? Hay bạn xưng hô theo kiểu nick với nick là bạn tuốt để tôi còn biết ?!