CLB Thanh niên mê vo?f

gấp, gấp, mới nhận được tin của anh dongbai
mai không off nha mọi người

ĐB thân mời các anh em trên box VT tham gia chương trình dã ngoại kết hơp rèn luyện võ thuật dành cho thanh thiếu niên . Chương trình như sau :
----> thời gian từ 22h00 ngày 01/08 đến 22h00 ngày 03/08
----> điạ điễm Bảo Lộc , Lâm Đồng, Đà Lạt.
----> chương trình: các kỹ năng cắm trại, rèn luyện thể lực , tinh thần đồng đội, trò chơi vận động, võ thuật...
----> chi phí :....
Các anh em đã từng sinh hoạt offline với ĐB xin vui lòng liên hệ wa đtdđ với ĐB để biết thêm chi tiết. Hoạt động này không mang tính chất vụ lợi mà mang tính hoạt động thanh thiếu niên. Do tuần sau ĐB tham gia kỳ dã ngoại này nên hoạt động ofline thường niên sáng CN tạm hoãn.
PS: các anh em tham gia hoàn toàn yên tâm về sự chu đáo và cách tổ chức của chỗ ĐB..he..he...
Được dongbai sửa chữa / chuyển vào 00:18 ngày 28/07/2008

Phong trào ở xì gòn lúc này xìu rồi pà con ơi. Anh DB đâu rồi ta? mai CN rồi thông báo cho anh em biết đi chứ

he..he..nhà hàng đang sửa chữa, tạm ngưng liệng tập....sau 1 tuần nữa sẽ có hoạt động liệng tập...
anh em cứ yên tậm, lần liệng tập tiếp theo sẽ có 1 số cái mới về chương trình liệng tập, trang thiết bị liệng tập, cũng như người huấn liệng.
chúc anh em mạnh giỏi.

@ Dong Bai : mỗi tuần anh có thể ra 1 chủ đề riêng cho anh em tập được không anh . Ví như Vật chẳng hạn , rồi đấm, rồi đá. Cứ tập xoay vòng .

cái đó cũng là 1 ý anh sẽ cho anh em tập. Thí dụ tuần này tập đá vòng cầu, tất cả anh em cứ tập đá vòng cầu ...các ứng dụng của đá vòng cầu, làm sao để đá vòng cầu ở mọi góc độ, mọi khoảng cách, không cần lấy đà và tự nhiên nhất.

vậy tuần này là bắt đầu tập lại rồi hả anh dongbai?
giờ giấc địa điểm vẫn như cũ hả ?

anh DB ....... chủ đề off đá tương tợ vòng cầu ........... như lão M hay đá demo phải không anh ?

he..he...thoải mái tự nhiên cũng tương tự như cũa bác M.
nhưng ở đây có 1 chút của bác bác banabinhdinh..he..he..cách luyện đa1 của Võ Ta trong cuộc sống hàng ngày...chó đái cột đèn..he..he..

@ anh DB và bác BaNa :
Cú đá chó đái cột đèn của bác Ba na show lợi về khoảng cách điểm chạm.......cũng cần lưu ý hén........
@ bác Ba Na : bác giữ sức khỏe nhé.
Được cryforwife sửa chữa / chuyển vào 14:45 ngày 31/08/2008