CLB Thể Hình - Phần 2

Cho em hỏi có người bảo trước khi tập bác ấy gầy tập xong thì trông đầy đặn, nhưng nếu lười tập 1 thời gian thì lại bị gầy lại
thế trường hợp của em trước khi tập béo lắm, tập xong thì người tương đối gầy, nhưng bỏ tập người nó có béo lại không ợ?

người chứ có phải bong bóng đâu mà phồng lên xẹp xuống nhanh được

Đúng đấy bạn ạ! Mình bỏ tập thì cơ thể nó sẽ dần trở lại cái "tạng" vốn có của nó! Tất nhiên nhanh hay chậm còn tuỳ vào sinh hoạt của mình!
Tập thể hình, như bạn gì nói bên trên ý, giống trang điểm hoặc... đánh răng rửa mặt vậy <==== mình phải biến nó thành thói quen, thành 1 phần của cuộc sống thì nó mới có tác dụng!
Hè rồi, anh em cố lên, hè 2004 cái ngợm tớ thế này:

Hè năm ngoái thì nó còn thảm hại hơn:

May mà chưa bị vợ bỏ:

Ai có lòng cho xin 1 * ^_^
Được dragonboy1080 sửa chữa / chuyển vào 10:34 ngày 14/04/2008

Người bác dragon đẹp nhể
Nhưng vẫn còn hơi gầy, nếu bác tập cho người đầy đặn hơn thì sẽ đẹp hơn đấy ợ

Ôi bác cáp! Thần tượng của em!
Phòng tập có nóng lạnh mà giá bình dân em chỉ thấy Hoà Bình 11A Nguyễn Khuyến là ổn! Những chỗ khác hoặc là không có, hoặc là có nhưng không có nóng, hoặc có nhưng tẹo là hết... và nói chung là rất chật + bẩn!
Bác mún lắp ở nhà thì lên CLB Thăng Long ngã tư Chùa Láng - Nguyễn Chí Thanh bảo họ lắp cho. Mua bộ ngon ở Trịnh Hoài Đức (hàng nhập) đắt lắm bác ạ! Nhưng mà em nói thật là tập ở nhà chán lắm! Bác mua về tập đc vài hôm là thẩn nào cũng để mạng nhện chăng thôi!

Hi hi, vô tình vô đây mới biết nhiều anh em chịu khó tập tành phết, mà bản thân cũng biết tiếng chú Long mình đầy cơ bắp lâu rồi.
Cảm ơn cho việc giới thiệu địa chỉ ở Nguyễn Khuyến nhé. Mai anh sẽ chạy qua đấy tham quan xem sao. Nói thật, ngày trước có tiêu chuẩn tập ở 5*, đồ tập nó xịn, chuẩn, đầy đủ, tập xong vào phòng tắm vệ sinh, nhúng người sạch sẽ xong cứ thế đi về nhà ăn cơm tối, thành ra nó quen rồi.
Hồi gì ra một phòng tập tư, thấy khác hẳn một trời một vực, nghĩ bụng dùng mấy cái đồ của các ông này có khi hỏng người, lệch ngực thì bỏ mẹ.

Hì... hồi trước em ngày đêm tâm niệm câu của bác "việc của 1 thằng thợ cưa không phải là cho gái thấy ta thèm mún nó đến mức nào mà là cho nó thấy ta cũng là một thứ đáng thèm muốn", và tập thể hình cũng là 1 rất nhiều việc cần làm để biến ta thành 1 thứ đáng thèm mún
Bác đừng lo, tập trong khách sạn 5 * hay trong CLB cùi bắp mỗi nơi nó có cái hay riêng. Trong khách sạn thì đồ ngon + sạch sẽ tiện nghi nhưng ở CLB đồ đạc lại nhiều hơn + bạn tập có nhiều đại ca pờ rồ (để mình bắt trước) hơn, đặc biệt là ở 1 số CLB có các đại ca ở đội tuyển đến tập (như Hoà Bình, Thăng Long).
Em chỉ lo bác đến CLB tầm hè thì chịu không nổi cái mùi mồ hôi thập cẩm bốc ra ở mấy cái ghế tập!

ngoài thể hình 2 bác có kinh nghiệm tán gái phổ biến cho anh em với
Được procs16 sửa chữa / chuyển vào 21:31 ngày 17/04/2008

Mời bác vào đây:
http://www10.ttvnol.com/forum/tvty/Hoi-cac-cao-thu-giup-em-1-tay-cua-do-cao-nay-voi-kho-qua/660218.ttvn <==== Tác giả HBO, cũng chính là đại ca 3www!
đây
http://www10.ttvnol.com/tvty/581163.ttvn <==== Tác giả Quarker!
và đây nữa:
http://www10.ttvnol.com/lovekingdom/626982.ttvn <==== Tác giả Azazuj
Mỗi bí kíp có chiêu thức cũng như đạo tu luyện hoàn toàn khác nhau nhưng đều là những đỉnh cao võ học!
Ai có lòng cho xin 1 * ^_^
Được dragonboy1080 sửa chữa / chuyển vào 09:39 ngày 21/04/2008