1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

CLB Thể Hình - Phần 2

Chủ đề trong 'Diễn đàn thể thao' bởi nicebody, 28/07/2007.

Trạng thái chủ đề:
Đã khóa
  1. Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
Trang 56/100
  1. vntudo

    vntudo Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    15/06/2007
    Bài viết:
    1.780
    Đã được thích:
    0
    topic hay , vote 5 *
    vntudo, 18/04/2008
    #551
  2. langtu37

    langtu37 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    17/05/2007
    Bài viết:
    1.339
    Đã được thích:
    0
    Bác Quarker chính là 3www à bác? Cái này mới à nha.
    langtu37, 18/04/2008
    #552
  3. dragonboy1080

    dragonboy1080 Thành viên gắn bó với ttvnol.com

    Tham gia ngày:
    03/01/2006
    Bài viết:
    5.265
    Đã được thích:
    880
    He he... Cám ơn bạn lãng tử đã nhắc nhở, không hiểu sao mình cứ nghĩ bác 3www và bác Quarker là một, mình đã e*** lại bài trước và xin tiếp tục đính chính, mời các bác vào đây:
    http://www10.ttvnol.com/forum/tvty/Hoi-cac-cao-thu-giup-em-1-tay-cua-do-cao-nay-voi-kho-qua/660218.ttvn <==== Tác giả HBO, cũng chính là đại ca 3www!
    đây
    http://www10.ttvnol.com/tvty/581163.ttvn <==== Tác giả Quarker!
    và đây nữa:
    http://www10.ttvnol.com/lovekingdom/626982.ttvn <==== Tác giả Azazuj
    Mỗi bí kíp có chiêu thức cũng như đạo tu luyện hoàn toàn khác nhau nhưng đều là những đỉnh cao võ học!
    Xin giới thiệu thêm: bác 3www, bác Quarker, bác Tetuong (bên Tư vấn tình yêu) và bác Azazuj (bên Tình ******** yêu) là các cao thủ đã có công rất lớn trong sự nghiệp xoá gà cho anh em ttvnoler!
    Ai có lòng cho xin 1 * ^_^
    Được dragonboy1080 sửa chữa / chuyển vào 12:19 ngày 21/04/2008
    dragonboy1080, 21/04/2008
    #553
  4. procs16

    procs16 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    22/11/2005
    Bài viết:
    856
    Đã được thích:
    7
    bác có ảnh của 3 cao thủ tình trường ko ? tò mò quá
    procs16, 21/04/2008
    #554
  5. dragonboy1080

    dragonboy1080 Thành viên gắn bó với ttvnol.com

    Tham gia ngày:
    03/01/2006
    Bài viết:
    5.265
    Đã được thích:
    880
    Chịu khó Google bạn sẽ tìm đc ảnh của bác Quarker + bác Tetuong! Còn ảnh bác 3www + bác Azazuj thì tớ Gú mãi vẫn chưa ra!
    dragonboy1080, 21/04/2008
    #555
  6. khengkhec

    khengkhec Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    04/07/2006
    Bài viết:
    352
    Đã được thích:
    0
    Các bác tập thể hình cho em hỏi với. Chả là chân em nhỏ quá, nhất là từ đầu gối trở xuống trong như que tăm, tập thế nào để cho nó khá khẩm hơn được ạh? Người e và đùi cũng k bé lắm đâu ạh nhưng bắp chân nhỏ wá mặc quần đùi ngại ngại. huhu. Các bác bảo đá bóng hay tập thế nào bi h ạh?
    khengkhec, 21/04/2008
    #556
  7. dragonboy1080

    dragonboy1080 Thành viên gắn bó với ttvnol.com

    Tham gia ngày:
    03/01/2006
    Bài viết:
    5.265
    Đã được thích:
    880
    Cái này tớ không bít vì bắp chuối tớ cũng như cái ống điếu!
    dragonboy1080, 22/04/2008
    #557
  8. frunty07

    frunty07 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/01/2008
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    0
    them iem trộm nghĩ thì bắp chuối bé là do tạng người rùi. tập khó to lém nhưg laj dễ săn và chắc hơn so với thèng bắp to. không bít nghĩ thế đúng không??????
    ah` tiện thể thôg báo cho các mem tập ở Nguyễn khuyến biít thẻ tháng ở đó lên 180k, còn thẻ gạch lên 250k rui`. ĐẮT VÃI HÀNG. hôm nay mưa to, lại tắc đường, ek đi được. CUSSSSS
    frunty07, 22/04/2008
    #558
  9. vntudo

    vntudo Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    15/06/2007
    Bài viết:
    1.780
    Đã được thích:
    0
    bác nói thế nào ý chứ, tất cả những phần nào mà có cơ bắp thì đều tập to được cả, còn phần ống đồng gần cổ chân thì chịu
    vntudo, 23/04/2008
    #559
  10. goldbody

    goldbody Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    04/03/2007
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    0
    Các bác cho em hỏi các bài tập đê người dầy lên mà tập 1 thời gian khối lượng tạ đẩy vẫn dậm chân tại chỗ thì có cách nào vượt qua được ko ?
    goldbody, 24/04/2008
    #560
Trang 56/100
Trạng thái chủ đề:
Đã khóa

Chia sẻ trang này