1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

CLB Thể Hình - Phần 2

Chủ đề trong 'Diễn đàn thể thao' bởi nicebody, 28/07/2007.

Trạng thái chủ đề:
Đã khóa
  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. ducthang79

    ducthang79 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29/02/2008
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Phần tập tay.Thường mỗi dụng cụ mình tập 5 set(mỗi set 12 lần)
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    Được ducthang79 sửa chữa / chuyển vào 22:45 ngày 07/03/2009
  2. ducthang79

    ducthang79 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29/02/2008
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Phần tiếp theo là Hông va cơ bụng

    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    Được ducthang79 sửa chữa / chuyển vào 22:47 ngày 07/03/2009
  3. ducthang79

    ducthang79 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29/02/2008
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Phần cuối là Đùi và bắp Chân
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
  4. ducthang79

    ducthang79 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29/02/2008
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Tiếp nào RonnieColeman
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    Được ducthang79 sửa chữa / chuyển vào 23:05 ngày 07/03/2009
  5. ducthang79

    ducthang79 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29/02/2008
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Diễn viên Ca sỹ Hàn Quốc nào
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]

    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    Được ducthang79 sửa chữa / chuyển vào 23:19 ngày 07/03/2009
  6. Firzen

    Firzen Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/03/2009
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    0
    vậy bác cho em hỏi, em ở cầu giấy thì có thể tập ở đâu ạ, gần gần thôi ạ vì em ko có xe máy
  7. ducthang79

    ducthang79 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29/02/2008
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0

    Hiện tại mình ko ở Vn .Vì thế mình ko rõ lằm.Để có thể hình đẹp thì ít nhất phải từ 3 năm trở lên.Và phải chăm chỉ luyện tập..
    Được ducthang79 sửa chữa / chuyển vào 20:11 ngày 10/03/2009
  8. nicebody

    nicebody Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    21/06/2007
    Bài viết:
    562
    Đã được thích:
    0
    Alô alô!!!
    Đang cần gấp 1 bộ đồ nghề đầy đủ để mở phòng tập thể hình!!!
    Có Bác nào thanh lý hay bán lại đồ đang dùng, xin mời liên hệ gấp nhé!!!
    Thanks!!!
    Liên hệ: pm nick ttvn lozyHn
  9. Papillon09

    Papillon09 Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    08/07/2002
    Bài viết:
    101
    Đã được thích:
    0
    Có ai đang tập ở California WOW ở Pakson Hung Vương kô ???
  10. khongaihet01

    khongaihet01 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    18/06/2007
    Bài viết:
    3.029
    Đã được thích:
    1
    The end​
    sang phòng tập mới
Trạng thái chủ đề:
Đã khóa

Chia sẻ trang này