Có cách nào hay uống ji để tăng cân đc ko nhỉ ?

Có cách nào hay uống ji để tăng cân đc ko nhỉ ?

Thằng bạn mình nó gầy quá mà ko biết uống sữa ji để béo dc

sữa ko đường, ăn nhiều đồ đạm béo mỡ, thể thao, ăn nhiều bữa >> 1 tháng sau sợ bác lên hỏi cách giảm cân thế nào

Nói thì dễ đấy
Những ng mà đã gầy thì những cách trên thường ko có hiệu quả
Sang box làm đẹp có topic tăng cân đấy, nhưng quan trọng là phải tập thể dục đều đặn

ai bảo ko hiệu quả ??? tớ đây tạng gầy, con trai mà có 49 cân, đợt vừa rồi ăn uống nhiều hơn một tí trong vòng 3 tháng lên 5 cân rồi. Cái căn bản là phải ăn thôi, chả có cách gì khác cả, trông chờ những cái sữa tăng cân mà ko ăn gì vào thì có mà lên vào mắt.
Nói chung là Ăn, ăn nữa, ăn mãi ......

lấy vợ/chồng. Đứa bạn suốt 8 năm trời uống sữa apeton weight gain không tăng đc cân nào, thế mà từ lúc chuẩn bị cưới tới giờ tăng 7kg. Papa nó cứ tiếc bảo biết thế tao cho mày lấy chồng sớm, đỡ tốn bao tiền

thằng bạn thì dễ, cho đi tập thể hình ấy.. tập mệt về ăn ngon hơn hẳn. chả mấy chốc mà to ra.

Chắc ăn cơm trước kẻng hàng ngày Tân lang cho uống sữa đều nên tăng cân.Giống sữa này đến lạ,đàn ông ăn uống bao nhiêu rau củ thịt cá trứng sữa thế mà mỗi lần chắt ra đc có 3-5ml.

Chắc ăn cơm trước kẻng hàng ngày Tân lang cho uống sữa đều nên tăng cân.Giống sữa này đến lạ,đàn ông ăn uống bao nhiêu rau củ thịt cá trứng sữa thế mà mỗi lần chắt ra đc có 3-5ml.
[/quote]
Lần đầu nghe thấy vụ lúc chuẩn bị cuới lại tăng cân đấy, thuờng là lúc chuẩn bị là bận rộn lo nghĩ thì gầy mới fải, cuới xong téng nhiều tăng mới đúng chứ
Kiểu này téng truớc kẻng zoài
Cảm ơn các bạn cho ý kiến, thằng này chưa lấy vợ đc vì gầy quá khó kiếm đc em ngon ngon mà cuới dù rằng đẹp trai, cao ráo, kiếm tiền đc , vì thế đừng bác nào bảo lấy vợ là béo, đang muốn béo rồi mới lấy vợ

ăn xôi đi
mình đều đặn sáng nào cũng ăn xôi,1,2 tháng lên 2kg
thèm bún phở lắm mà k dám ăn,cứ 5k xôi thì tẹt ga béo

Lên cân thì dễ nhưng thừa cân rồi xuống khó lắm đấy