Có nên rửa mặt nhiều lần trong ngày?

Tôi có thói quen mỗi khi đi ngoài đường về thì rửa mặt ngay, do đường sá bụi bặm, ô nhiễm. Tôi cũng thường dùng những sản phẩm rửa mặt (bán sẵn) để rửa cho sạch. Nhưng có người nói, rửa mặt nhiều lần như thế sẽ không tốt, hại da. Vậy xin hỏi một ngày rửa mặt mấy lần thì được; và nếu chỉ dùng nước sạch thì có rửa mặt nhiều lần trong ngày được không? (Hoài Thu, TP.HCM)
Vệ sinh da là khâu đầu tiên và cũng là khâu cuối cùng trong chăm sóc da. Da sạch tạo cảm giác dễ chịu, giúp ngăn ngừa một số bệnh da. Tuy nhiên, cần biết là trên da có một lớp chất béo mang công dụng ngăn cản sự mất nước qua da. Nhờ thế, da đỡ bị khô và duy trì sự mềm mịn. Việc vệ sinh da quá thường xuyên bằng các sản phẩm tẩy rửa sẽ gây mất lớp chất béo này. Đó là lý do các bác sĩ khuyến cáo không nên rửa mặt nhiều lần trong ngày. Trung bình, nếu rửa mặt bằng các chất làm sạch bán sẵn như bạn nói thì chỉ nên rửa 2 lần/ngày. Còn nếu chỉ rửa với nước máy sạch thì rửa nhiều lần cũng không sao.
..................

suc khoe
doi song
khoa hoc

ko nên, dầu trên mặt sinh ra là để bảo vệ trc các tác nhân bên ngoài.
chỉ rửa trc khi và sau khi đi ngủ là được, đừng quá lạm dụng vì mặt mình có phải bàn chân đâu rất ít bị bẩn mà.

ko nên rửa mặt thường xuyen bang sữa rửa mặt như thế sẽ ko tốt cho da