Có nên tập thể dục khi bị cảm lạnh lâu ngày kô ạh?

Tình hình là em bị cảm từ trước tết kể từ khi bắt đầu mùa lạnh tới giờ
Đợt tết em uống thuốc bắc nên không còn cảm giác lạnh từ trong lạnh ra
Nhưng ba hôm nay lại có đợt lạnh tăng cường em lại bị cảm lại. giờ tay chân lạnh toát.
Mà em lại muốn tập thể dục lại.

Em thì em nghĩ tập TD tốt cho sức khỏe nhưng bác sĩ bảo em ko được tập vì phải kiêng gió, nước.....

Em xin hỏi các bác có nên tập thể dục khi bị cảm lạnh ko ạh?

Bác sỹ nói thì không nghe, lại thích lên đây hỏi thầy bói à?
Mình là công nhân khai thác mỏ (than), mình khuyên là bạn cứ xúc (than) nhiệt tình, hùng hục 1 lúc là khỏi ngay cảm lạnh í mà

thắc mắc thì mình hỏi chứ sao nữa trời.Vận động chân tay cũng tốt chứ nhỉ?

Nghe nói vừa ốm cảm lạnh dậy mà vận động thể dục là dễ bị đột tử, do hàn khí chưa tiêu tán hết đã gặp phải huyết khí sinh loạn chưởng.

Vậy em cạch.
Em cảm ơn các bác ạh, nghe cũng sợ thật.
Em thiển nghĩ nếu mình ốm mà mình cứ lệt bệt thế này thì sao mà khỏi nên em cố gắng,
hic .

Lạnh chân thì buổi tối truớc khi đi ngủ, em ngâm chân vào chậu nước đủ nóng có bỏ muối và gừng.
Tập thể dục thì theo ngu ý của anh là vẫn nên, nhưng tập nơi thoáng nhưng kín gió, chân, vai, tai, cổ ko đựoc để lạnh. Vận động nhẹ thôi, tập mấy bài tập thể dục buổi sáng nhẹ nhàng ấy.

Dạ, em cảm ơn ạh.
Ra đây là em gặp mùa đông thế là lệt bệt từ năm ngoái tới h.
Chúc anh một ngày vui vẻ ạh .

tốt nhất là ở trong nhà vận động nhẹ, ko nên tập ra mồi hôi hay ngoài gió.

nếu chơi cầu lông hay tennis thì tập nguội trong nhà, còn ko thì tập mấy bài vận động thôi.

nhưng dân chơi thể thao thưòng xuyên như em mà lại hay ốm thế

Em bị cảm bác ạh. []
Em xác định là kiêng gió rồi, ngồi đợi hè sang []

ra Caravelle hay Park Hyatt thuê 1 phòng
xong lấy hẹn mời bác Bluetea đến dạy múa bụng