Có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không

Tôi có thắc mắc có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không? Tôi sợ rằng sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của da mặt. Mong chuyên mục giải đáp giúp tôi.

Trả lời: Xin chào bạn Ngọc Linh, với các câu hỏi như có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không, hay xông hơi da mặt hàng ngày có tốt không, chuyên mục xin được trả lời như sau.


Có nên xông hơi da mặt thường xuyên không?


Chị em nên biết rằng, xông hơi rất có ích cho da mặt nhưng da cũng cần có thời gian nghỉ ngơi lấy lại khoảng thời gian bình thường. Vậy nên chị em không nên thực hiện xông hơi da mặt mỗi ngày.

Xông hơi da mặt mỗi ngày không những da không tốt lên mà còn có thể gây các tác hại như ngứa rát hay mẩn đỏ.

Vậy nên xông hơi bảo nhiêu lần 1 tuần?
Theo các chuyên gia của chuyên mục tư vấn thì các chị em chỉ nên xông hơi da mặt tối đa 3 lần mỗi tuần. Mỗi lần xông hơi chị em nên để cho da mặt có 1 ngày nghỉ ngơi, sau đó mới nên tiếp tục thực hiện xông hơi.

​

Đối với các chị em có làn da nhạy cảm thì chỉ nên thực hiện 2 lần mỗi tuần là đủ.

Nếu thực hiện 1 cách điều độ quá trình xông hơi thì chị em sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi tích cực của da chỉ sau 1-2 tuần thực hiện.

Chuyên mục cũng muốn lưu ý với chị em rằng khi thực hiện quá trình xông hơi da mặt cần chú ý 1 số điều sau:

Khi xông hơi da mặt nên lựa chọn các loại tinh dầu hay lá thảo dược tự nhiên sao cho phù hợp với tình trạng da của mình.

Đối với những chị em có làn da nhạy cảm chỉ nên xông hơi 10 phút hoặc dừng lại ngay khi cảm thấy da có những dấu hiệu đỏ, rát.

xem thêm: [Trả lời] Có nên Xông hơi da mặt Trước khi đắp mặt nạ không?

​

Khi thực hiện xông hơi chị em nên giữ khoảng cách giữa mặt và nước xông hơi khoảng 30cm, cùng với đó khi mở nước xông hơi nên mở từ từ cho hơi thoát ra, không mở hết tránh việc hơi nước nóng quá nhiều làm bỏng da.

Nếu các chị em thực hiện xông hơi da mặt khi đang mang thai thì cần có người thân bên cạnh, tuyệt đối không được tự xông hơi 1 mình.