Con không thích ăn rau, củ, quả, làm sao để giảm táo bón?

Đau đầu với nàng nhà e quá các mẹ ơi, nàng nhà e 38 tháng rồi, không chịu ăn rau gì cả. Con e vẫn ăn cơm với thức ăn và nước canh nhưng không thích ăn rau, củ quả, cũng không thích sữa chua luôn. E hầm rau rất mềm bạn ý cũng không thích. Đổi sữa chua peptit, susu, váng sữa các kiểu cũng không thích. Vì thế bé rất hay bị táo bón. Em muốn cho con uống thêm loại gì đó để tăng chất xơ và giảm táo bón, mẹ nào có kinh nghiệm chỉ giúp e vụ này với, e cảm ơn cả nhà trước nhé.

các mẹ đâu hết rồi, tư vấn giúp em vụ này đi

Bé nhà mẹ có vẻ khó tính nhỉ, đa số tuổi này là con ăn uống tự chủ rồi. Mẹ kiên trì tập cho con ăn rau và trái cây , khi chế biến thức ăn cho bé mẹ chú ý thêm dầu mỡ đặc biết là dầu oliu, uống nhiều nước và massage bụng cho bé giúp con bớt táo. Nếu cần thiết thì bổ sung một số loại men tiêu hóa tuy nhiên không nên lạm dụng nhé

Đúng là con nhà mình khó tính thật, mình sẽ áp dụng mấy cách bạn chỉ xem có giảm không, cảm ơn mn nhé.