Công cuộc giảm cân của tôi

Ôi trandung ơi, topic của bạn đáng iu quá, khâm phục bạn thật đấy. Mình thì gầy ơi là gầy, mà chẳng thể nào béo lên được, ăn càng nhiều, càng chẳng có tác dụng, nghĩ mà phí bao nhiêu thứ bổ béo vào người, chả hiểu nó đi đâu hết. Ông trời thật bất công...
Tôi chỉ có một mong muốn, một mong muốn tột bậc... là béo thêm 10kg nữa

@ 0812_Enter: Kẻ ăn không hết, người lần không ra mà. Có người ăn mãi mà không béo, có người ăn không nhiều nhưng lại béo. . Không tốt chỗ này thì tốt chỗ khác. Ăn nhiều mà không béo ra chắc là tốt chỗ khác . Hi vọng ấy sớm đạt được ước mơ tốt bậc như bác Hồ đã đạt được. Nhưng mình nghĩ ngồi đó mà không hành động, chỉ muốn không thì nghe chứng hơi bị khó.
Thời tiết mấy hôm nay mưa như mùa hè. Phát chán lên. May mà mình tập nhiều môn phối hợp. Chứ nếu chỉ có chạy không thì có mà cheo niêu. Chờ ngày lên cân.
Mưa kiểu này chỉ thích cho các đôi yêu nhau kiểu lãng mạn. Ngồi bên hồ, ngắm mưa rơi. Làm cái ai cũng đoán ra được . Không biết có đôi nào về bị ốm không nhỉ??? Mình thì chịu. Không lãng mạn được kiểu này.
Nhưng lại bất lợi cho những người muốn giảm cân như mình. Không thê chạy dưới mưa được. Chạy về sợ giảm cân nhanh quá. Hơ hơ. Có khi chạy về ốm, giảm cỡ 10kg thì chết.

Dạo này anh vẫn tập ở công viên NĐ à?Em đi tập ở đó mà chẳng thấy anh bao giờ.Vẫn tập tốt chứ anh.Anh có lẽ tập buổi sáng ha

Đời đúng là oái ăm. Tớ chạy hàng ngày để mong béo thêm ra vài cân. Giá mà cậu chuyển cho tớ được ít thịt thì tốt nhảy.

Em lựa chọn hình thưc dã man nhất - Uống Dấm
mỗi ngày Mây uống 1 lít dấm. Thế là cả ngày chỉ nhăm nhăm thực hiện cho đủ cái mục tiêu 1 lít ấy, cũng chả buồn nghĩ đến ăn uống gì khác nữa luôn.

Tham gia vào hội giảm béo nào, mỗi lần vô topic thì đứng dậy tập thể dục 5 phút.

2 tháng giảm 12kg có ai muốn không? điều này đã được kiểm nghiệm thực tế

Đúng là người ăn không hết kẻ lần không ra. MÌnh đang muốn béo mà không được, cả gia đình ai cũng béo, mỗi mình với mẹ là gầy. Toàn ăn hộ cả nhà mà mãi vẫn đủng đỉnh 54kg. Nhìn người khác ăn khẽ cái là béo mà thèm.

Béo mà muốn gầy đi thì quá dễ còn gì, gầy mà muốn béo thì càng dễ hơn. Gì chứ chuyện béo lên và gầy đi trong vài ngày của tớ là thường xuyên, hê hê, có ai tin không?
Nhưng tớ nghĩ là nên yêu quý tất cả những gì tạo hóa đã ban cho mình, kể cả cái dáng mập mập hay bộ xương khô, đều có nét đáng yêu cả, tại sao cứ thích những thứ mình không có mới được nhỉ?

Bạn bảo mình đi bộ thì có béo lên được ko? Mình chẳng biết chơi môn thể thao nào cả... Gợi ý cho mình môn nào dễ nhất mà ko phải học đi... để mình tập với... Tặng bạn để tỏ lòng ngưỡng mộ