Công dụng của yến mạch dành cho các chị em

Yến mạch nguyên chất là ngũ cốc cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào được rất nhiều người tin dùng để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe. Theo các nhà khoa học đã chứng minh rằng Bột yến mạch Quaker Mỹ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe cũng như là làm đẹp. Nên việc dùng Yến mạch nguyên chất trong thực đơn của gia đình hằng ngày là việc thiết yếu để chăm sóc từng thành viên trong gia đình. Dưới đây là những khả năng của Bột yến mạch nguyên chất đối với sức khỏe.

​

Ngăn ngừa Cholesterol và bệnh về tim

Trong bột yến mạch có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan có công dụng làm giảm lượng cholestron trong máu. Những chất xơ hòa tan này sẽ vỡ khi qua đường tiêu hóa làm tiêu tan một số chất có chứa cholestron không tốt cho sức khỏe.

Mà như các bạn đã biết việc tích tụ nhiều cholestron trong máu sẽ làm gia tăng nhiều loại bệnh có liên qua đến tim mạch. Sử dụng Yến mạch Quaker Mỹ kết hợp với một chế độ tập luyện thể dục khoa học sẽ giúp bạn phòng chống và đẩy lùi các bệnh về tim mạch.

Kiểm soát tốt lượng đường trong máu cho người lớn tuổi và người bị bệnh tiểu đường

Yến mạch Quaker giúp điều hòa và làm chậm quá trình chuyển đổi thức ăn thành đường trong máu ở những người lớn tuổi và đặc biệt là những người tiểu đường. Việc kiểm soát tốt được lượng đường huyết sẽ giúp bạn ngăn ngừa được những biến chứng nguy hiểm liên quan đến bệnh đái tháo đường.

Ngăn ngừa ung thư một các hiệu quả

Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu thì phụ nữ ở tuổi trung niên rất dễ bị bệnh ung thư vú. Để phòng chống được căn bệnh nguy hiểm này bạn cần phải có một cách hợp lý để có được hiệu quả. Dùng Yến mạch mỗi ngày là một trong những biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa bệnh ung thư vú ở phụ nữ. Trong Yến mạch Quaker Mỹ có chứa lượng lớn chất xơ hòa tan và chất phytochemical có tác dụng làm giảm nguy cơ mách một số bệnh ung thư trên cơ thể.

Tốt cho người bị bệnh huyết áp cao

Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, nguy hiểm đến sức khỏe. Hãy dùng Yến mạch Quaker Mỹ mỗi ngày để chăm sóc tốt những người bị bệnh liên quan đến huyết áp. Bột yến mạch Quaker có chứa lượng chất xơ hòa tan cao nên giúp điều hòa huyết áp ổn định giúp phòng chống các bệnh về tim mạch

Yến mạch Quaker Mỹ giúp nhuận trường, chống táo bón

Đây là những tác dụng của chất xơ hòa tan trong Yến mạch nguyên chất mang lại, rất tốt cho hệ tiêu hóa làm giảm nguy cơ bị bệnh táo bón.

Yến mạch giảm cân hiệu quả

Ăn Bột yến mạch sẽ làm bạn có cảm giác no lâu, không thèm ăn vặt nữa nên sẽ có tác dụng ép cân hiệu quả nếu có một phương pháp ăn kết hợp với một số thực phẩm khác một cách hợp lý. Ngoài ra trong Bột yến mạch nguyên chất không có chứa chất béo, cholestron nên rất tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu mới nhất thì lượng trẻ em béo phì trên thế giới đang ở mức báo động nên việc đưa Bột yến mạch nguyên chất vào thực đơn của bé là cách bảo vệ bé tốt nhất.

Nguồn tham khảo: shop yến mạch tại Hà Nội​