Công dụng của yến sào đối với phụ nữ

Sử dụng tổ yến cho bà bầu giúp cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho sự phát triển của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, bạn đã hiểu hết về loại thực phẩm đặc biệt này chưa? xin đưa ra một số lưu ý khi bà bầu dùng tổ yến như sau.



1. Lợi ích khi dùng tổ yến cho bà bầu:





Theo các chuyên gia dinh dưỡng cũng như các bác sỹ sản khoa, tổ quà biếu ngày tết yến chứa một nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá gồm 18 loại axit amin, các vitamin và khoáng chất như Fe, Mn, Br, Cu, Zn, Cr… và rất nhiều các dưỡng chất khác. Chính vì thế, việc sử dụng tổ yến cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai là rất tốt cho sự phát triển của trí tuệ và cân nặng ở thai nhi, hạn chế những dị tật bẩm sinh và chuẩn bị cho mẹ sức khỏe thật tốt trước khi lâm bồn.Tổ yến chứa nhiều dưỡng chất quý giá cho bà bầu

Cung cấp lượng protein cho cơ thể, giúp mẹ có đủ cân nặng cần thiết để đảm bảo sức khỏe khi mang thai.

Giúp bà bầu ổn định về thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ.

Sử dụng tổ yến cho bà bầu giúp cung cấp canxi cho mẹ, tránh thiếu hụt canxi do ăn uống không cân đối, cần thiết cho sư hình thành xương của con.

Sắt có trong tổ yến rất cần thiết cho sự tạo máu, người mẹ thiếu máu khi mang thai người ốm yếu, mệt mỏi, xanh xao, không tốt cho thai nhi.

Acid amin Thronine cần thiết cho quá trình hình thành collagen, ngăn ngừa rạn da, nám da, da nhăn nheo và bị chảy xệ khi mang bầu.

Nhiều khoáng chất vi lượng cần thiết có trong tổ yến sào rất tốt cho quá trình trao đổi chất, hình thành các mô, các cơ quan quan trọng. Nhờ đó mẹ không bị thiếu chất, thai nhi được phát triển đầy đủ và khỏe mạnh.

Nhiều nghiên cứu cho rằng, bà bầu sử dụng tổ yến sào giúp con sinh ra phòng chống được bệnh về hô hấp.



2. Lưu ý khi dùng tổ yến cho bà bầu:Yến tần gà ác và thuốc bắc rất tốt cho bà bầu



Tuy yến sào là nguồn dinh dưỡng quý giá cho phụ nữ mang thai, các bạn cũng nên lưu ý một số điều sau khi sử dụngtổ yến cho bà bầu để an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

Do 3 tháng đầu mang thai rất quan trọng, thai nhi đang hình thành và rất nhạy cảm với thay đổi xung quanh, vì vậy bà bầu được khuyên không dùng tổ yến trong thời gian này.

Sang tháng thứ 4, bà bầu có thể bổ sung tổ yến. Nên bổ sung thường xuyên để có tác dụng tốt nhất, sử dụng trước khi đi ngủ một tiếng, vì lúc này nội tiết hoạt động mạnh nhất nên hấp thu được nhiều nhất các chất dinh dưỡng có trong yến sào.

Lượng dùng cũng cần được lưu ý: trong 3 tháng giữa, bà bầu nên dùng qua bieu tet mỗi ngày 3-4 gram, trung bình mỗi tháng dùng 100 gram. Trong 3 tháng cuối của thai kì, do thai nhi phát triển đầy đủ và khá ổn định nên chỉ cần dùng khoảng 70 gram một tháng, tốt nhất cách 2 ngày dùng một lần.

Nếu bà bầu thuộc cơ thể nhạy cảm, thường xuyên thay đổi và bị dị ứng không nên dùng yến sào để tránh tác dụng phụ xảy ra.



Tổ yến Khánh Hòa – nguồn dinh dưỡng quý giá cho mẹ và bé.Yến huyết nguyên tổ Khánh Hòa chứa nhiều dinh dưỡng nhất



Với hàng loạt các thương hiệu yến sào trên thị trường hiện nay, các bạn nên lựa chọn các sản phẩm chất lượng và có uy tín để có hiệu quả tốt nhất và yến sào Khánh Hòa là một lựa chọn thông minh. Với những tổ yến được thu hoạch từ những vách đá sâu nhất và cheo leo ngoài biển, yến sào Khánh Hòa là những gì tinh túy và chất lượng nhất từ loài vật đặc biệt này. Đặc biệt, công nghệ chế biến hiện đại giúp lưu giữ toàn vẹn dinh dưỡng có trong tổ yến mang lại cho bạn hương vị chuẩn nhất và chất lượng nhất của yến sào. Bạn có thể lựa chọn yến sào tinh chế, sơ chế, yến nguyên tổ hoặc các sản phẩm đã được chế biến như nước yến đều rất tốt cho sự phát triển của con yêu.