Công dụng giảm béo , tri hói của quả bưởi

Bưởi là loại quả quen thuộc của người Việt Nam. Bưởi có tác dụng tốt trong quá trình giảm cân và làm đẹp cả chị em phụ nữ. Thế nhưng, ít người biết được rằng vỏ bưởi cũng có tác dụng tốt trong việc trị bệnh rụng tóc.
Trị hói đầu : Nếu bạn còn trẻ mà đã có dấu hiệu bị hói thì lời khuyên cho bạn là hãy dùng vỏ bưởi tươi xịt lên tóc, tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng kích thích tóc mọc ra. Bạn nên làm việc này đều đặn một ngày 2 lần sẽ mang lại cho bạn hiệu quả như mong muốn khi sử dụng vỏ bưởi trị rụng tóc.
Nguyên tắc giảm cân bằng bưởi

Nguyên tắc giảm cân là tiêu thụ thức ăn thành nhiều bữa nhỏ. Trong quá trình ăn kiêng với bưởi, bạn cần uống đủ 8 ly nước mỗi ngày. Hạn chế uống cà phê vì cà phê gây tác động lên sự cân bằng insulin trong cơ thể, gây trở ngại trong quá trình đốt chất béo.

Với chế độ ăn uống này, trong 12 ngày, bạn sẽ có thể giảm được 5kg trọng lượng cơ thể. Nhưng để duy trì được cân nặng hợp lý đó, bạn cần có thực đơn giảm cân khoa học và chế độ tập luyện hàng ngày.


http://bonnuocdaithanh.com/bonnuoc/g59_1.htm