Công Dụng Khó Tin Của Quả Dứa Phần 4

Giảm cân , chắc xương và trắng da... Đó là lý do giúp bạn ăn nhiều dứa hơn
Bạn có thể tận dụng quả dứa để giúp chăm nom cơ thể từ đầu tới chân. Tất thảy đều nằm ở cẩm nang dưới đây , các bạn cùng xem nhé!
Dứa là một trong các loại trái cây chứa một hàm lượng axit hữu cơ rất cao , nhiều enzyme , vitamin và giúp chất chống oxy hóa. Na ná như những loại hoa quả khác , dứa đem đến cho bạn nguồn cung khoáng vật tuyệt vời cho sức khỏe của mỗi chúng ta.Mặc khác sau khi dùng viên uống transino, không phải Tiếng tăm tốt hết tác dụng của trái dứa , đặc biệt là việc bạn sử dụng dứa để chăm nom dung nhan. Các công dụng không thể không kể đến của loại quả này là:
Giúp bạn giảm cân
Dứa là loại quả tuyệt vời phù hợp cho các ai muốn giảm cân bởi nó rất bảo đảm 2 tiêu chí: lượng calo ít và cần dồi dào năng lượng để tiêu thụ. Làng nhàng một trái dứa chỉ chứa tầm khoảng 40 công ty calo , còn lại thành phần chủ yếu trong đó là nước và chất xơ. Cả 2 chất này đều có công dụng cản trở quá trình giúp tăng cân.

​

Giúp xương chắc khỏe
Lượng mangan cao trong dứa giúp bạn duy trì xương kiêu dũng. Một cốc nước ép dứa chứa tầm khoảng 73% lượng mangan cần thiết cho cơ thể Ngày ngày. Thêm vào đó , vitamin C trong dứa giúp bạn giải quyết những Sự tình ảnh hưởng đến răng nướu , giúp các vết thương mau lành và điều chỉnh được lượng đường trong máu.
Để có 1 cốc nước ép dứa thật thơm ngon , ngoài dứa tươi , bạn hãy cần chuẩn bị thêm một ít mật ong và thêm tí ti muối. Sau đó bạn xay nhuyễn hổ lốn này cùng với nước. Nếu không thích ăn bã dứa , bạn có thể lọc bã và uống nước dứa như một loại nước ép thông thường.
Làm trắng da
Với lượng khoáng vật rất cao cùng tính axit , dứa cũng có thể trở thành là một loại mặt nạ làm trắng da rất công hiệu. Phương pháp làm mặt nạ dứa rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị: ¼ trái dứa + 1 muỗng mật ong + 1 muỗng bột mì với 1 muỗng nước hoa hồng. Sau đó bạn xay nhuyễn dứa và trộn đều những nguyên liệu trên. Tiếp đến , bạn rửa mặt sạch rồi đắp hổ lốn lên trên mặ tầm khoảng 15 phút.
Loại bỏ tế bào chết
na ná như việc giúp làm trắng da , bạn cũng có thể sử dụng dứa để làm tẩy tế bào chết toàn thân. Tất thảy các gì bạn cần là 1 quả dứa cùng với một bát đường nhỏ. Hãy cắt dứa thành những lát mỏng và to bản. Tiếp đó , dùng đường quết đều lên trên miếng dứa và chà xát nhẹ lên cả toàn thân trước khi tắm. Chúng sẽ nhẹ nhàng lấy đi được lớp da chết của bạn.Mặc khác , các loại vitamin A , C và E có trong dứa cũng giúp cho nuôi dưỡng làn da , khiến cho da bạn trở thành kiêu dũng và đàn hồi ưu tú ngay sau quá trình tẩy tế bào chết.
Mềm gót chân
Giảm cân , chắc xương , Cây ra hoa mùa hè da... Đó là lý do để bạn ăn nhiều dứa hơn - Ảnh 5.
Do có tác dụng tẩy tế bào chết nên dứa cũng có công dụng làm mềm các vết chai chóng vánh và công hiệu. Chúng cũng khiến vùng bàn chân – vốn là bộ phận chịu nhiều sức ép của cơ thể nhất trở thành mềm dịu và nghỉ ngơi hơn.

Bạn chỉ cần trộn hổ lốn nước ép hoặc bã dứa xay nhuyễn với bạc hà thoa lên gót chân , để trong khoảng 10 phút rồi massage nhẹ nhàng. Thành phần thiên nhiên trong dứa và bạc hà sẽ làm mềm các vết chai , lưu lại mùi hương mát mẻ cho đôi chân của bạn.

bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm tại: http://www.hangngoainhap.com.vn/,http://www.lamdepeva.vn/