Cong dung tra atiso và vài vấn đề cần lưu ý khi dùng

Cong dung cua tra atiso

Tốt cho gan
chất chống ôxy hóa cynarin và silymarin có trong atisô cực kỳ có ích cho gan. Một vài thí nghiệm cho thấy chúng còn có công dụng khôi phục tác dụng của gan. Trước kia, atisô thường hay được sử dụng trong khoảng thời gian dài như là thảo dược thế cho thuốc kháng sinh trong việc chữa một vài căn bệnh về gan.

Chứa không ít hoạt chất chống ôxy hóa
Kết quả thống kê của Bộ nông nghiệp Mỹ cho thấy, atisô chứa quá nhiều hoạt chất chống ôxy hóa hơn các loại rau củ không giống. Một số hoạt chất chống ôxy hóa có trong atisô như quercertin (hợp dưỡng chất chống ung thư, thúc đẩy sự vận động của hệ miễn dịch), rutin (tăng cường sức chịu đựng và sức bền thành mạch tĩnh mạch, làm cho thành mạch dẻo và đàn hồi hơn, tăng tính thẩm thấu, phòng ngừa hiểm họa giòn đứt, vỡ mạch), anthocyanins (hợp dinh dưỡng hữu cơ thiên nhiên có nguy cơ giúp cho cơ thể chống tia tử ngoại, viêm nhiễm và ung thư), cynarin (hợp dinh dưỡng có chức năng lợi mật), luteolin (hợp hoạt chất chống lão hóa não và viêm não), silymarin (chất chống ôxy hóa mạnh).

Nhòng Chống và chữa bệnh ung thư
những thí nghiệm đối với tinh dưỡng chất được chiết xuất từ lá cây atisô cho biết, atisô có nguy cơ khử các tế bào không cần thiết phải thiết (tế bào chết) ra khỏi mô mà không ảnh hưởng đến các tế bào khác. Nó còn hạn chế sự nảy nở của tế bào thành không ít kiểu ung thư không giống nhau như ung thư tiền liệt tuyến, căn bệnh bạch cầu và ung thư vú. Thí nghiệm ở nước Ý chứng tỏ một chế độ sinh hoạt giàu dưỡng chất chống ôxy hóa có trong atisô sẽ làm giảm hiểm họa mắc chứng bệnh ung thư vú.

Điều đào thải sự lưu thông của mật
Lá atisô chứa một kiểu dưỡng chất chống ôxy hóa được gọi là cynarin có tác dụng điều bài tiết dòng chảy của mật trong đội ngũ dẫn mật.

gia tăng nguy cơ tiêu hóa
Atisô giúp cho hệ tiêu hóa vận động tốt hơn. Chúng là kháng sinh lợi tiểu tự nhiên, hỗ trợ công dụng tiêu hóa, tăng cao tác dụng của túi mật và đem lại không ít lợi ích thiết thực với gan.

Chữa chứng buồn nôn
một vài chức năng tích cực của atisô đối với gan sẽ giúp việc điều trị chứng buồn nôn một cách tốt nhất. Bởi vì thế bạn cần phải sử dụng lá atisô nếu như có triệu chứng buồn nôn.

Giảm sút cholesterol xấu
Các trường hợp hóa học có trong lá của atisô có thể tránh số lượng cholesterol bằng phương pháp tự chủ HMG-CoA reductase ( hợp chất tổng hợp cholesterol). Chúng làm cải thiện cholesterol tốt HDL (bảo vệ và phòng chống cơn đau đớn tim) và giảm thiểu các cholesterol xấu LDL (tạo các mảng bám trên tĩnh mạch, gây đau tim và đột quỵ).

Những khuyên khi uống trà Atiso
Gây trướng bụng
Theo lương y Vũ Quốc Trung, hoa atisô ngon và bổ nhưng mà phải lấy có liều lượng và không sử dụng nhiều.

Do công dụng tiết mật và co thắt túi mật để đẩy mật từ gan xuống ruột của atisô cần thiết phải nếu sử dụng quá liên tục hoặc mỗi lần sử dụng nhiều thì có khả năng gây ra co thắt tất cả cơ trơn của đường tiêu hóa. Đây chính là tác nhân nhiều người bị đầy hơi, trướng bụng sau một thời gian dài sử dụng atisô tương đối nhiều.

Ngoài ra, atisô còn có đặc điểm lạnh nên những đối tượng có cơ địa tỳ vị hư hàn ăn uống không dễ dàng tiêu, bộ phận tiêu hóa có đặc điểm lạnh uống atiso càng thêm hại.

Gây suy thận, hại gan
Bản dinh dưỡng của atisô là lợi tiểu, giải nhiệt cơ thể, an thần, tiến hành thành phần dùng có cảm giác thoải mái. Tuy nhiên nếu lấy quá liều có khả năng khiến cơ thể gặp phải biến đổi điện giải, tăng bài tiết chất, kém hấp thu một số vi hoạt chất cần phải thiết cho cơ thể như canxi, K… quá lâu sẽ có hại cho thận, dẫn tới thận yếu.

Đặc biệt, nếu dùng liên tục, hàng ngày các kiểu nước thanh nhiệt sẽ thực hiện nhuận gan quá mức, gan tiết ra nhiều dịch, trong khi nhu cầu cơ thể không nguyện vọng sẽ tiến hành rối loạn các dinh dưỡng và được sinh ra bệnh tật, trong số đó nghiêm trọng đặc biệt là teo gan.

Gây ra chán ăn
Trong trà atisô có chứa khá nhiều sắt. Hơn nữa, lượng sắt trong trà bao giờ cũng chiếm ưu thay so với các khoáng tố không giống dẫn đến việc trường hợp dùng khá nhiều trà atiso Dù thừa sắt tuy vậy lại thiếu quá nhiều khoáng tố vi lượng không giống như kẽm, crôm, mangan… dùng quá nhiều nước trà do đó có khả năng dẫn tới mệt mỏi, biếng ăn, buồn chán…

Lương y Vũ Quốc Trung cho thường hay cũng như đối với các dạng thảo dược, thuốc kháng sinh bổ thường thức ăn nào không giống, sử dụng nhiều đều biến mặt lợi thành bất lợi, chắc hẳn sẽ gây tác động xấu tới cơ thể.

Lương y Vũ Quốc Trung khuyến cáo: 24 giờ chỉ cần áp dụng 10-20 gram sắc với nước nếu sử dụng tươi, 5-10 gram nếu sử dụng khô. Tốt nhất chỉ cần lấy liền trong 10 ngày Sau đó nghỉ trước khi sang một đợt không giống, hạn chế áp dụng đều đặn.

Nguồn: www.vitafood.net