Công thức làm sữa chua nha đam đơn giản siêu tốt cho sức khỏe

Sữa chua nha đam là đồ ăn khiến cho đẹp da hiệu quả và mang lại phổ biến lợi ích không ngờ cho sức khỏe. không chỉ vậy sữa chua nha đam còn vô cùng ngon miệng, vị ngọt từ nha đam kết hợp vị chua của sữa chua làm cho món giải khát này trở nên hấp dẫn. Trong bài này mình xin giới thiệu tới quý khách tác dụng cũng như phương pháp làm cho sữa chua nha đam, cực kỳ đơn giản và tiết kiệm. Mời bạn cùng tìm hiểu:
thứ 1 mời bạn tìm hiểu tác dụng của sữa chua và cây nha đam:
- Sữa chua là 1 sản phẩm từ sữa được tạo thành từ giai đoạn lên men tự nhiên. Vi khuẩn lên men tương tác sở hữu những mốt đường khi không trong sữa tạo thành axit lactic, làm cho sữa chua với hương vị đặc thù. Sữa chua với tác dụng nâng cao cường hệ miễn dịch cho cơ thể, bổ sung những vitamin và khoáng chất. xung quanh ra, sữa chua còn bổ sung canxi và giảm cholesterol xấu cho cơ thể.
– Cây nha đam vừa tác dụng giữ ẩm, giúp da mau lành vết thương, không để lại vết thâm đồng thời giúp mát da, dưỡng da mịn màng. Phần thịt nha đam được cắt thành các lát mỏng rồi đắp lên mặt sẽ khiến cho mờ các vết tàn nhang hoặc để dưỡng tóc, cho mái tóc mượt mà. những bà, những cô ngày xưa lại ưa chuộng nha đam vì công dụng đẹp da, mượt tóc. Phần thịt nha đam được cắt thành những lát mỏng rồi đắp lên mặt hoặc giã nhuyễn, vắt tiêu dùng nước cốt, pha thêm ít nước lọc rồi bôi đều lên mặt giúp da mềm mại, mịn màng, làm cho mờ những vết tàn nhang hoặc ủ lên tóc cho tóc mây thêm mượt mà.
Xem thêm:

• cách làm sữa chua nha đam

• cách làm sữa chua nha đam tại nhà

• cách làm sữa chua nha đam ngon nhất

• cách làm sữa chua nha đam ngon

• cách làm sữa chua nha đam vinamilk

• cách làm sữa chua nha đam đơn giản

Nguyên liệu:
- 1 hộp sữa chua sở hữu đường để khiến sữa chua cá tính.
- 200ml sữa đặc có đường (tùy vào số lượng sữa chua bạn định làm để điều chỉnh nhé, ở đây mình làm cho 5 hộp sữa chua)
- 3 lọn nha đam
- 2 thìa súp đường
- 1 bát con nước
- 5 lọ (hộp) chứa sữa chua có nắp đậy.
Sữa chua với đa dạng vitamin, phải chăng cho tiêu hóa, khiến cho đẹp da. Nha đam giúp làm cho đẹp da, giảm vết thâm, dưỡng da mịn màng, khiến mượt tóc.
cách làm:

​

- Nha đam gọt vỏ, ngâm sở hữu chút muối cho hết nhớt rồi thái hạt lựu.

​

- Cho sữa đặc + đường + nước đun sôi đến khi sủi bọt.
- Sau đấy chon nha đam đã thái vào hỗn hợp trên, đun sôi lại thì tắt bếp, để nguội.
- lúc hỗn hợp sữa nha đam còn ấm khoảng 40-45 độ C thì cho sữa chua cá tính vào, hòa đều.

​

- Hỗn hợp sữa chua nha đam để nguội rồi đong vào những lọ đựng sữa chua, sau đấy đem ủ những lọ sữa chua này khoảng 6-8 tiếng. cách ủ như sau, người dùng xếp những lọ sữa chua vào một hộp xốp có lót vải nhánh trong, lấy bải bọc kín rồi đậy nắp hộp xốp lại là được, thỉnh thoảng nhớ kiểm tra nhiệt độ trong hộp xốp, luôn bảo đảm ở nhiệt độ 40-45 độ C, vì đây là nhiệt độ để sữa chua lên men thấp nhất.
- Ủ xong thì cho sữa chua vào tủ lạnh cho mát và có thể lấy ngay. Sữa chua nha đam ngon hơn lúc ăn lạnh nhé. Chúc quý khách thành công!

Tham khảo công thức hot:

• cách làm sữa chua nếp cẩm

• cách làm sữa chua nếp cẩm ngon

• cách làm sữa chua nếp cẩm tại nhà

• cách làm sữa chua nếp cẩm ngon nhất

• cách làm sữa chua đánh đá

• cách làm sữa chua đánh đá ngon

• cách làm sữa chua đánh đá đơn giản

• cách làm sữa chua đánh đá ca cao

• cách làm sữa chua đánh đá tại nhà