Cứu em với,tóc em hỏng hết rồi

Cứu em với,tóc em hỏng hết rồi

sau một thời gian uốn,nhuộm,ép,mái tóc của em giờ đã trở nên sơ sác,chẻ ngọn ,cứ chải đầu thì rụng ra hàng đống
có ai có cách khắc phục ko,giúp em với
em đi hấp ngoài hàng,nhưng hình như dầu hấp ko hợp hay sao mà em thấy có tác dụng chi hết

huhu,ko có chị em nào có lòng hảo tâm giúp em với sao?
em nên dưỡng tóc như thế nào ạh,tầm bao nhiêu tiền ạh
hic tiền cũng là một vấn đề với em,vì sinh viên nghèo mà các chị

em cùng tên với chị ! theo cách em tả thì chị nghĩ cách tốt nhất là cắt bỏ tóc ...... vì tóc em k còn bị hư tổn mà có thể nói là tóc bị chết ........ tóc này dù có hấp dầu cũng khó cứu vãn vì nó k ăn thúôc nửa rồi

hic hic,cám ơn chị,nhưng kiểu này thì chết e,vì em mà cắt tóc ngắn như con giai,chắc ko dám ra đường mất
có ai có cachs khác cứu em với ko

chiu khó tóc xâu như vậy rồi nuôi dài ra
sau đó cắt hết đi là đc
ngày xưa em ép'' tóc bị sun hết cả mái vào ,mất nửa năm mới cắt hết đi dc đây
chịu khó xâu 1 tí vậy

chị hấp nóng ít thôi, chăm chỉ gội xong là hấp lạnh, phải dưỡng dần dần mới lại đc!
cái đoạn cắt tóc đi thì đúng là ko chịu đc!
e thấy hãng nào cũng có sp chăm sóc tóc hư tổn, đúng là tiền nào của nấy thật nhưng mà phải hợp với tóc mình nữa ah!

4 bí quyết chăm sóc tóc!
Không phải các chất dưỡng tóc nhân tạo mà chính là những thực phẩm quen thuộc hàng ngày mới là cội nguồn của vẻ đẹp lâu dài cho mái tóc, giúp mái tóc tránh được các tác hại từ môi trường, chứng stress. Những thực phẩm đó là gì?
Bí quyết thứ nhất: Uống đủ nước
Nước chiếm tới 1/4 trọng lượng của sợi tóc và có tác dụng làm cho tóc mềm mại, do đó bạn nên uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Bí quyết thứ hai: Ăn đầy đủ đạm (protein)
Đạm là thành phần cấu tạo chính của sợi tóc, do vậy khi ăn đủ đạm, tóc sẽ bóng mượt, không bị đứt gãy. Những loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm bao gồm: thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ. Bạn nên thường xuyên uống sữa và ăn các sản phẩm chế biến từ sữa vì sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho tóc, đặc biệt là canxi - một vi chất quan trọng ngăn chặn tình trạng khô và rụng tóc.
Bí quyết thứ ba: Chớ coi thường các vi chất dinh dưỡng
Tóc rất cần các vi chất quan trọng như kẽm, sắt, đồng, magiê, canxi, lưu huỳnh... Sắt giúp vận chuyển oxy cho tóc, giúp tóc tránh được tình trạng bị chẻ ngọn và khô cứng. Kẽm có tác dụng ngăn chặn rụng tóc...Chính vì vậy, khi thiếu các vi chất dinh dưỡng này, tóc sẽ bị khô, cứng và rụng. Tất cả các vi chất dinh dưỡng trên đều có nhiều trong thịt bò, thịt nạc thăn, thuỷ hải sản, phủ tạng động vật (tim, gan, bầu dục), đậu đỗ và các loại rau (rau muống, rau ngót, rau cải...).
Bí quyết thứ tư: Cung cấp đủ vitamin cho cơ thể
Vitamin cũng rất cần thiết đối với mái tóc. Khi thiếu các loại vitamin, tóc sẽ bị vàng, chẻ ngọn, rụng, bạc và mất đi độ bóng mượt. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh được rằng nếu thiếu vitamin B, C trong chế độ ăn, tóc sẽ bị xơ cứng hoặc rụng, vì các vitamin này giúp cho lưu thông máu ở da đầu tốt hơn và tăng cường miễn dịch cho nang tóc. Vitamin A cũng rất quan trọng đối với tóc, do đó thiếu vitamin A, tóc sẽ bị khô cứng, dễ gãy. Biotin (có trong gạo, đỗ, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, hạt dẻ) là một vitamin nhóm B cần thiết tạo nên độ chắc và khoẻ cho tóc. Vitamin E (có nhiều trong giá đỗ, dầu thực vật, đậu tương, rau xanh có lá) tạo ra độ sáng cho tóc... Tóm lại, các loại vitamin quan trọng kể trên đều có trong các loại rau xanh: Rau cải xanh, củ cải, bí đao, súp lơ, cà rốt, bắp cải... Các loại rau thơm như húng, mùi tàu, lá bạc hà xanh bệnh cạnh chức năng là nguồn cung cấp dinh dưỡng lý tưởng cho mái tóc còn có tác dụng chữa lành những tổn thương của tóc.
Ngoài ra, các loại quả chín cũng là một nguồn cung cấp vitamin quan trọng, do đó nên ăn nhiều loại quả chín như cam, quýt, bưởi, chuối, dứa... để bổ dung vitamin A và C cho cơ thể, tạo điều kiện cho tóc được nuôi dưỡng tốt hơn...
Bạn cần biết
- Những người tóc bị vàng, chẻ ngọn nên ăn nhiều các loại đậu, trứng, sữa, rau xanh, quả chín, gan động vật, thịt nạc, rau cần, nấm, dứa. Các loại thực phẩm trên có thể khắc phục được phần nào tình trạng này.
- Những người tóc khô, mất độ bóng, dễ gãy nên ăn nhiều dầu thực vật và các loại thực phẩm chứa nhiều protein, vitamin A và iốt.
- Tình trạng tóc bạc sớm nếu không phải do yếu tố di truyền thì có thể khắc phục bằng cách ăn nhiều lạc, chuối tiêu, trứng gà, các loại đậu, rau cải, khoai tây, vừng đen.
- Muốn tóc thêm bóng mượt và tăng tính đàn hồi thì nên ăn các loại rau cải, lạc, giá đỗ.
- Khi tóc rụng quá nhiều, nên ăn đậu đen, trứng, sữa, vừng đen, các loại thuỷ, hải sản vì có chứa nhiều kẽm.
Nếu thấy bổ ích thì vote* nhé!

Để có mái tóc mềm mại, bóng mượt!
Để có một mái tóc mềm mại, bóng mượt và tràn đầy sức sống thì công việc chăm sóc tóc cũng khá công phu. Tùy theo chất tóc, các bạn có thể chọn dầu gội và mỹ phẩm dưỡng tóc cho phù hợp, nhưng dù bạn để kiểu tóc nào thì những mẹo nhỏ sau vẫn có thể áp dụng được.
- Thường xuyên chải tóc. Chải đầu giúp trải đều dầu tự nhiên trên các sợi tóc, làm cho chúng bóng và khoẻ hơn.
- Massage da đầu thường xuyên để làm tăng sự tiết chất dầu.
- Tránh cào da đầu bằng móng tay hoặc lược sắc vì sẽ làm hại da đầu và hỏng tóc.
- Để tóc được tự do ít nhất 4 tiếng/1 ngày. Việc này giúp da đầu thư giãn và tốt cho sự lưu thông máu.
- Luôn luôn rửa sạch lược và bàn chải tóc khi gội đầu bằng dầu gội. Tránh gập bàn chải và lược vào với nhau.
- Không rửa lược trong xà phòng hoặc dầu gội có chất tẩy rửa mạnh vì chúng có độ kiềm cao sẽ làm mất cân bằng độ pH tự nhiên của tóc.
- Tuân thủ chế độ ăn cân bằng giàu chất khoáng, protein và vitamin - những chất rất cần thiết để có một mái tóc khoẻ mạnh. Đặc biệt, nên bổ sung nhiều sắt, lưu huỳnh, kẽm, vitamin nhóm B và vitamin C.
- Từ 6 đến 8 tuần nên đến tiệm chăm sóc tóc nếu không tóc của bạn dễ bị chẻ ngọn. Tuy nhiên, bằng cách giữ tóc sạch và dưỡng tóc theo một kế hoạch ở trên bạn sẽ chắc rằng tóc bạn sẽ có vẻ bề ngoài và kiểu dáng đẹp nhất.
- Một điều nữa cũng khá quan trọng là bạn nên uống nhiều nước và hạn chế tối đa lượng cafein bằng cách uống ít trà, café, chocolate hay các loại đồ uống cola.
Trong những ngày mưa và nhiều mây, tóc bạn dường như trở thành ?ovật tế thần?. Mặt trời và hơi ẩm có thể phá hỏng lớp biểu bì tóc và hậu quả là tóc bị xơ, khô cứng và dễ gãy. Và đây là những cách giúp bạn luôn giữ được vẻ bóng đẹp và suôn mượt cho mái tóc.
- Dùng dầu xả trong những ngày mưa và ẩm ướt để tránh sự tĩnh điện trên tóc.
- Nếu trong suốt một ngày nhiều mây và bỗng nhiên có tia nắng mặt trời, bạn nên bôi kem chống nắng lên tóc vì ánh mặt trời gay gắt có thể làm hỏng tóc bạn.
- Để chế ngự những lọn tóc xoăn tự nhiên trở nên ?omất trật tự?, hãy tết tóc thành bím hoặc búi cao.
- Thận trọng khi dùng sữa chống nắng vì chúng có chứa silicone dễ làm tóc hư hại.
- Gội đầu ít hơn trong những ngày tháng này để tóc hấp thu hơi ẩm trong không khí.
Nếu thấy bổ ích thì vote* nhé!

Bạn này giống y như mình,hồi trưóc tóc mình quăn nên phải ép kha khá lần,khoảng,5 lần gì đó nhưng tóc vẫn chưa sao.Nhưng đến khi mình dại dột đi làm quăn,nhưng xấu quá nên trong tuần đấy phải ép ngay lại ,4 tháng sau nhìn nó xù ra lại ép tiếp,kết quả tóc thành đống rơm rạ rất kinh,khủng hoảng hơn là lức làm quăn cắt mất kha khá tóc nên tóc cũng ngắn nên không cắt được .
Nhưng sau 1 năm chịu khó làm quen với quá trình nuôi tóc-dưỡng tóc-cắt tóc thì tóc mình đã có dâu hiệu cực kỳ khả quan,chân tóc thì bóng mượt hẳn,còn đuôi tóc vẫn hơi khô nhưng sờ vào không thấy cảm giác rơm rạ nữa . Mình khuyên bạn dùng hấp lạnh Nou nou pak của Davines,mùi nó không thơm lắm đâu nhưng phải công nhận là dùng nó tốt thật đổi cả chất tóc. Ngoài ra thì mình dùng mask của Loreal như dầu xả vì mask này mất có 1,2p thôi.(không phải Loreal Pro đâu,loại này bình thường thui,em mua trong cái siêu thị ở Sing nhưng chắc VN cũng bán đầy mà).Dạo này tóc khoẻ ra thì dùng gội,xả Dove bình thường cho thơm thôi.
Mình nuôi tóc 4 tháng thì cắt hết đoạn tóc khô cháy,sau đấy về nhà dưỡng tiếp,lúc mới cắt xong khoảng 1 tháng mình vẫn bị sun cháy lên tóc trên nhưng dưỡng như trên 1 thời gian thì nó mềm hẳn lại,tóc không bị chẻ ngọn nữa,tuy không mềm bằng hồi xưa ,vẫn bj hơi khô đuôi nhưng thế là sướng lắm rùi.Nhưng tóc ngắn quá thì bạn đừng cắt vì ngắn mà cắt đi nó sun lên nhanh lắm,dưỡng tóc đợi phục hồi 2,3 tháng hãy cắt,
Còn lại mình hạn chế hấp nóng thôi vì nghe mọi người bảo tóc yếu không nên hấp nóng nhiều nhưng sắp tới lạnh lại bon chen đi hấp 1 tháng 2 lần vậy , nghe mấy chị trên này bảo có hấp dầu của Plan+(em không nhớ rõ tên) rất tốt,phải thử mới được
Đấy là kinh nghiệm của mình,bạn thử coi xem có dùng được không nhé
Được gacon187 sửa chữa / chuyển vào 23:32 ngày 12/12/2007

À quên,chưa tính tổng chi phí,lọ nou nou pak mua của chị Chance-Chanel hồi đấy là 250k,giờ hình như đang khuyến mại đấy,là 180k thì phải,lọ đấy mình dùng 1 tuần 1 đến 2 lần dùng được khoảng gần 3 tháng(có lẽ do tóc mình ngắn đến qua vai chút thôi)
Cái mask của Loreal mua ở Sing khá rẻ chắc ở Vn cũng không đắt lắm đâu,nếu không mask của Fruistic thấy nhiều người cũng khen lắm.