1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

dáng chuẩn với máy tập bụng đa năng six pack care

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi tunguyen13554, 30/09/2015.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. tunguyen13554

    tunguyen13554 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/08/2015
    Bài viết:
    42
    Đã được thích:
    0
    Mỡ bụng không những khiến người Việt Nam mất tự tin mà ngay cả cánh mày râu cũng bị “ám ảnh”. Một cách giúp bạn thoát khỏi phiền toái này chính là tập với máy tập bụng đa năng Six pack Care.
    Chị em văn phòng ngồi nhiều, ít vận động, các bà mẹ sau sinh, nam giới uống nhiều bia rượu… đều có thể là đối tượng mắc chứng mỡ thừa cơ bụng. Chúng khiến bạn mất tự tin hơn nữa còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
    [​IMG]
    Giảm mỡ bụng bằng cách tập luyện với may tap bung da nang Six pack Care kết hợp với chế độ ăn uống sẽ giúp bạn sớm lấy lại vòng 2 săn chắc.

    Six pack Care được thiết kế với khung thép chắc chắn, đệm mút massage phần lưng tựa dày êm cùng ghế ngồi cao cải tiến giúp gia tăng số lần gập bụng và tác động sâu vào phần cơ bụng lấy đi mỡ thừa và giảm cân an toàn.
    Hệ thống 6 lò xo trợ lực, dây kéo tay đàn hồi có thể tập luyện giảm mỡ bụng cho cả nam giới và mọi thành viên trong gia đình bạn.

    Mỗi ngày hình thành thói quen tập cơ bụng ít nhất 30 phút và tăng dần độ khó của động tác sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo công dụng trong thời gian ít nhất.
    Giảm mỡ bụng với sản phẩm Six pack Care còn cần bạn chú ý tới chế độ ăn uống hơp lý:
    an-uong-giam-mo-bung
    [​IMG]
    Kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Chia nhỏ bữa ăn, ăn cân bằng dinh dưỡng và các nhóm thực phẩm chất đường bột, rau xanh và protein. Tránh ăn kiêng quá mức như vậy bạn sẽ không có sức cho tập luyện. Hơn nữa protein là chất giúp cơ bắp thon gọn hơn. Bạn muốn giảm mỡ bụng và thon gọn cơ hơn là giảm và để phần bụng chảy xệ đúng không?
    Hạn chế ăn nhiều chất đường, ngọt, uống các loại nước có ga, chất kích thích, bia, rượu …Bởi để giảm 500g trọng lượng cơ thể bạn cần tiêu hao 3.500 calo. Do đó cần nỗ lực tập luyện và ăn uống một cách khôn ngoan.
    Tạo thói quen và duy trì một lối sống lành mạnh cho bản thân và gia đình là biện pháp bảo vệ sức khỏe và vóc dáng bền vững nhất mà bạn nên áp dụng ngay từ bây giờ.

Chia sẻ trang này