Đau cơ đùi thì làm cách nào nhanh khỏi?

Đau cơ đùi thì làm cách nào nhanh khỏi?

Tháng này cơ quan đá bóng liên tục, tớ bị cái phía sau đùi cơ nó co lại hay sao mà đau lém, ai biết cách dùng thuốc hay bôi gì cho nhanh khỏi ko...?????????? 3 ngày phải đá 1 trận roài

Dùng rượu ngâm hạt gấc để xoa bóp. Giờ này mới ngâm rượu thì không đủ thời gian. Bạn nên mua chai rượu hạt gấc ngừoi ta làm sẵn, rồi về nhờ các em gái bóp cho, chả mấy chốc mà hết đau (chỉ sợ lúc đấy đau chân khác).
Ở HN, thì vào trang này để tìm địa chỉ mua rượu hạt gấc này: www.daugac.com.vn

cần j làm mấy miếng HISAMITSU SALONSHIP
hay SALONPAS 1hộp 12 miếng hết ngay trong 1tuần , kể cả nhẩy dây , đánh tenis, đá bóng , tập tạ ok đi

Như kiểu bó cơ ý, mình dùng SALONPAS bôi còn ko đỡ, cơ đùi nên nó lâu khỏi uqá

Cứ là phải vừa xoa vừa bóp mới nhanh được.
Nhất là nhờ mấy em gái xinh xinh bóp cho. Vừa duỗi chân cho em í bóp, vừa nhắc em í "Em ơi, dịch lên phía trước, trên í là thiên đường"
Được chutchutchut sửa chữa / chuyển vào 02:07 ngày 10/05/2008

Có mà đau thêm thì có

Không. em ạ. Đùi sẽ nhanh hết đau
Có đau, thì đau cái chân khác thôi em ạ.

Hôm nay đi oánh tenis ra sân nhìn kỹ thâm tím 1 vùng chỗ gần khớp gối (Mặ sau). Có lẽ là do cơ bị chấn thương chăng?? Ko dùng thuốc tây có sao ko nhỉ?? hiện tạ đã bớt đau, chạy nhẹ ổn ròi