Đau dạ dày uống sữa đậu nành có tốt không ?

hoang_tomovic · 16/11/2016

Có rất nhiều câu hỏi mà người bị mắc bệnh đau dạ dày đặt ra như nguyên nhân nào dẫn đến đau dạ dày, khi bị đau dạ dày nên ăn uống gì ?. Cách phòng bệnh đau dạ dày thế nào. Tất cả những thắc mắc trên sẽ được chúng tôi giải đáp ngay sau đây.

Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến hiện nay, hầu như đối tượng nào cũng có thể bị mắc phải căn bệnh này đặc biệt là ở người trẻ tuổi như sinh viên, dân văn phòng. Những đối tượng này thường xuyên thức khuya, áp lực công việc, ăn uống nghỉ ngơi không điều độ nên rất dễ bị mắc bệnh đau dạ dày.

Một số bạn có thắc mắc rằng sữa đậu lành có ảnh hưởng gì dạ dày hay không ?
Sữa đậu nành là một trong những loại nước dinh dưỡng có nguồn gốc thiên nhiên rất tốt và hữu ích cho con người nó bổ dung rất nhiều các chất dinh dưỡng, protein và vitamin không phải ở thực phẩm nào cũng có. Đặc biệt sữa đậu nành còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp da, giúp cho da săn chắc, mịn màng. Tuy nhiên bên cạnh những mặt lợi đó thì những lời đồn thổi về tác hại của sữa đậu nành như làm suy giảm chức năng của nam giới, khiến nam giới không còn là nam giới ( vẫn một phần là đàn ông cơ mà có gì đó gọi là con gái mới lớn rồi ) và sữa đậu nành không tốt cho người đau dạ dày. Liệu rằng đó là đúng hay sai ?
Xem thêm: cách chữa đau bao tử tại nhà

Sữa đậu nành được làm từ đậu nành nguyên chất 100% không nên men chính vì vậy nó không có những vi khuẩn cơ hội để tấn công dạ dày. Trong sữa đậu nành được say sẵn có chứa nhiều chất sơ một trong những chất cực tốt cho dạ dày, là nguồn thực phẩm có chứa nhiều đạm, không chứa cholesterol mà nó còn giúp trung hòa và giảm cholesterol trong máu. Giúp ngăn ngừa béo phì, giúp giảm huyết áp và những bệnh khác.

Theo các bác sĩ của khoa tiêu hóa bệnh viên Nhiệt Đới thì những lời đồn đó hoàn toàn có cơ sở căn cứ, theo nghiên cứu và phân tích thì khi dung nạp sữa đậu nành vào bên trong cơ thể thì sữa đậu nành sẽ kích thích axit trong dạ dày dư thừa và rất dễ gây ra chứng ợ hơi. Lúc này bệnh sẽ nguy hiểm và nặng hơn khiến cho người bệnh có thể bị viêm, loét dạ dày.

Những điều cần biết khi bị bện đau dạ dày.
Thực hiện chế độ ăn hợp lý, không nên ăn quá khuya ăn vặt, ăn quá mặn hoặc cay. Tránh cách loại đồ ăn hun khói, chiên, đồ nướng, thịt muối. Vì ăn những đồ ăn này có thể khiến cho bạn dễ bị đầy bụng, dạ dày khó tiếp thu nên dẫn đến tiêu chảy. Hạn chế café, chè , thuốc lá, rượu bia. Tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng các loại thuốc trị đau bao tử, thông báo với bác sĩ ngay khi có các biểu hiện bất thường như nôn, chóng mặt khi sử dụng thuốc.

Không nên ăn một số loại trái cây như: dưa hấu, dưa chuột, xoài, ổi có hạt mít… vì nó có thể khiến cho bạn bị mắc chứng bệnh đầy bụng khó tiêu …..

Nhiều người nói ăn xong nên đi tập thể dục để dễ tiêu hóa điều đó hoàn toàn đúng tuy nhiên cần phải nghỉ ngơi khoảng 30 phút – 1 tiếng trước khi đi đi bộ vì nó sẽ đạt được hiệu quả cao hơn. Bạn cũng không nên đi bộ quá gần thời gian ngủ nên đi trước ngủ một tiếng.

Trên đó là những thông tin hữu ích dành cho người bị bệnh đau dạ dày, những điều nên và không nên làm khi bị bệnh sẽ giúp bạn chủ động phòng tránh bệnh một cách hiệu quả nhất. Chúc bạn sớm khỏe.

Đau dạ dày uống sữa đậu nành có tốt không ?

hoang_tomovic Thành viên mới

Chia sẻ trang này

Đau dạ dày uống sữa đậu nành có tốt không ?

hoang_tomovic Thành viên mới

Chia sẻ trang này

Tìm kiếm hữu ích