Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin và cách khắc phục

Với khí hậu lạnh khô vào dịp cuối năm, hiện tượng bong tróc da cũng như là lở da miệng là những triệu chứng cho thấy cơ thể của bạn đang thiếu vitamin B6. Đặc biệt là đối với chị em phụ nữ khi môi bị khô và nứt nẻ. Những đặc điểm này là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang có dấu hiệu suy nhược và thiếu vitamin trầm trọng. Sau đây là một số dấu hiệu khác cho thấy cơ thể bạn đang rất cần bổ sung vitamin và khoáng chất.

Tróc môi do khí hậu khô lạnh và cơ thể thiếu vitamin gây ra.
Niêm mạc mắt, móng tay bị giòn: Ngoài ra, việc kém vitamin còn gây nên trường hợp niêm mạc mắt lợt lạt, móng thuộc hạ bị giòn do kém chất sắt. nữ trong thời gian “đèn đỏ” ít vitamin và khoáng chất, đặc biệt là việc thiếu sắt sẽ làm cho cơ thể trở nên suy nhược trầm trọng và dễ mắc bắt buộc những mắc bệnh khác như viêm nhiễm phụ khoa, hoa mắt chóng mặt…. các thực phẩm giàu sắt mang nhiều trong các loại làm thịt đỏ, thủy hải sản như hàu, nghêu, sò, tôm…

Hình ảnh móng giòn dễ gãy do thiếu vitamin.​

Xương dễ gãy :Hay bị gãy xương trong thời kì gần: không canxi gây ra tăng nguy cơ bị gãy xương. Xương đạt sức bền tối đa cao vào khoảng độ tuổi 30, tại thời khắc này chúng ta mất dần canxi do sự lão hóa. một vài chế độ ăn uống không biện pháp, kém dinh dưỡng thường làm hiện tượng tránh mật độ canxi (loãng xương) lúc bước vào độ tuổi trung niên.
Chuột rút ở chân: thân thể kém kali thường tạo ra tình trạng chuột rút ở chân. Kali vậy yếu tố điện phân Ngoài ra để tạo cơ bắp và protein. các thực phẩm giàu kali bạn bắt buộc ăn để bổ sung kali cho cơ thể như chuối, bơ, khoai lang, nước dừa…
Lượng hormone giảm: Tình trạng thiếu i-ốt sẽ ảnh hưởng trong tình trạng tránh hormone tuyến giáp. Nồng độ hormone tuyến giáp rẻ có khả năng tương tác có việc tránh thu nhận i-ốt. phụ nữ đang có thai ví như không i-ốt có nguy cơ cao sẩy thai cũng như một ít những biến chứng khác.
Vậy làm thế nào để có thể cung cấp một cách đầy đủ cho cơ thể các loại vitamin và khoáng chất tốt nhất?
Bạn đừng hơi lo lắng về điều này, sữa bột dinh dưỡng SureMeal là sản phẩm sữa bột dinh dưỡng có khởi hành xuất xứ từ Hoa Kỳ là số gì bạn nên mang sức khỏe của thân thể cũng như các người xung quanh yêu.
có mỗi ly sữa SureMeal vào buổi sáng hàng ngày, bạn đã chế tác tới thân thể 25 chiếc vitamin và khoáng chất giúp cơ thể bồi đắp lượng những dưỡng chất bị hao hụt trong giai đoạn vận động hàng ngày. Không những thế, sữa non colostrum-protein đại bổ này có chứa nhiều vitamin D và làm hạn chế những mắc bệnh gây ra liên lạc áp huyết như cao hoặc thấp huyết áp.

​

SureMeal biết chắc chắn rằng khi đọc đến đây bạn sẽ vẫn còn rất nhiều thắc mắc về sản phẩm và nhiều câu hỏi khác như "Sữa bột dinh dưỡng này với sữa thường khác nhau cái gì?"; "Có gì nào tụi này nổ, thổi phồng sản phẩm lên để mình mua không?"...Và nếu những vẫn còn những thắc mắc về sản phẩm.
Hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để nhận sự tư vấn hoàn toàn miễn phí thông qua trang: thuocbo.com hoặc liên hệ trực tiếp anh Bửu, 01699158857.để nhận mẫu thử, làm đại lý phân phối SureMeal tại Việt Nam.
Liên hệ đặt hàng tại: thuocbo.com hoặc suremeal.com
Facebook: click tại đây
SureMeal, với cam kết vì một Việt Nam khỏe mạnh.