Đau lưng trên và cách phòng tránh

Cuộc sống hiện đại không chỉ mang lại nhiều tiện ích mà theo đó là những rắc rối về sức khỏe,ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt. Đau lưng trênlà tình trạng bệnh ngày càng trở nên phổ biến, có thể trở thành mạn tính nếu không được phát hiện chữa trị kịp thời.

Đối tượng có nguy cơ bị đau lưng trên cao là những người phải ngồi làm việc lâu mà không đúng tư thế, lao động mà không được bảo hộ cẩn thận,....Tình trạng này kéo dài thường xuyên dẫn đến tổn thương các cơ vùng bả vai, xương sườn qua các đốt sống ngực gây đau với mức độ tăng dần và tái phát nhiều lần. Căn bệnh này làm giảm khả năng vận động của 1 vùng cơ thể gồm vai, lưng, thậm chí làm mất khả năng thực hiện 1 số động tác cơ năng như xoay người, vươn vai,...



ngồi đúng tư thế làm giảm nguy cơ mắc đau lưng trên

Để đau lưng trên không phải là nỗi lo khi làm việc đối với những người phải ngồi nhiều thì tư thế là một điều quan trọng. Ngồi đúng tư thế bằng cách luôn giữ ngực thẳng, cằm hơi cúi về phía trước, lưng và cột sống cùng nằm trên một đường thẳng, tránh nghiêng cổ lâu một phía. Thay đổi tư thế thích hợp để cơ bắp vùng vai, gáy được thư giãn bằng một vài động tác thể dục đơn giản.

Thói quen tạo tư thế đúng trong khi làm việc có thể mất một khoảng thời gian không ngắn, khi các triệu chứng của đau lưng trên xuất hiện cần có những biện pháp kịp thời để giảm đau. Áp dụng phương pháp cứu của Đông Y kết hợp công nghệ hiện đại, chiếc máy cứu ngải được xem là công cụ hữu hiệu chuẩn trị các chứng đau này. Việc sử dụng dễ dàng, không tốn kém thời gian và chi phí mà vẫn đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Không những thế, sử dụng máy cứu ngải để giảm đau còn hạn chế tối đa các biến chứng khi dùng thuốc và cả những biến chứng khi áp dụng phương pháp cứu thông thường.


sử dụng máy cứ ngải để làm giảm đau

Liên hệ để biết thêm chi tiết:

Địa chỉ: Công ty cổ phần y học Khánh Thiện - 193 Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng.Hotline: 0313.789.789

Website: maycuungai.vn

Email: khanhthiencompany@gmail.com