Đau sau khi tập thể dục

Một lần em bị trượt té cầu thang, đau ngay đầu gối (không bị đụng gối xuống sàn), ban đầu có đau nhưng về sau nó không đau nữa nhưng khá yếu (em cũng không uống thuốc hay đi khám gì cả).Sau gần 5 - 6 tháng trở lại đây, em có tập the duc tham my mỗi sáng và nó bị đau lại, lần này nó đau khá nhiều. Thậm chí đi lại cũng khó khăn dù duỗi thẳng chân hay co lại cũng đau. Em đi khám và chụp hình nhưng bác sỹ nói không bị gì và cho em toa thuốc: sariue, amshiolm, davaalgn. Nhưng em vẫn chưa mua.

Câu trả lời:
Bạn Oanh thân mến!

Trường hợp của bạn có thể do tác động của lần té ngã cầu thang gây dãn dây chằng. Khi bạn không vận động mạnh thì sẽ đau ít, nhưng khi bạn tập thể dục thẩm mỹ tác động mạnh đến khu vực tổn thương cũ chưa lành hẳn gây đau nhiều hơn.

Bạn không nói rõ độ tuổi nên chúng tôi không xác định được nguyên nhân gây đau nhiều sau té ngã cầu thang 5-6 tháng. Nếu là người có độ tuổi ngoài 40 thì sẽ có trường hợp là bị tràn dịch khớp. Tuy nhiên, bạn đã đi khám và chụp hình bác sỹ xác định bạn không sao thì bạn nên làm theo hướng dẫn của bác sỹ.

Trước tiên, bạn cần mua theo đơn thuốc bác sỹ kê về uống sẽ giúp hỗ trợ giảm đau khớp, kháng viêm, bổ khớp. Nếu uống một thời gian kết hợp với thường xuyên vận động, xoa bóp nhẹ nhàng, hạn chế vận động quá mạnh, mà vẫn không có tiến triển khả quan thì bạn nên đi đến bệnh viện chuyên khoa để khám lại để xác định nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả hơn.

Chúc bạn mạnh khỏe!

Ẹc, có câu trả lời luôn à