Dạy tennis cơ bản tại Hà Nội

Dạy tennis cơ bản - Update 3/2014
- Liên hệ theo SĐT: 01662029818.
Lớp tối các ngày trong tuần.
- Tháng tới em sẽ khai giảng lớp tennis cơ bản tập các buổi tối các ngày trong tuần, 1 tuần 3 buổi, học trong 2 tháng, cần tuyển 3 thành viên, mời các bác đăng ký.
- Sang tháng tới, em chuẩn bị khai giảng lớp học tennis cơ bản, dành cho người mới bắt đầu chơi, các bác có thể bố trí đảm bảo được thời gian tập luyện như lịch trình xin gọi điện hoặc sms cho em để biết thêm thông tin chi tiết. Mọi thông tin em sẽ cập nhật ngay trên topic:
- Số người cần tuyển: 3 người. Đã có 1 bác đã đăng ký, cần tuyển thêm 2 bác nữa, các bác có nhu cầu liên lạc cho em sớm để em bố trí đặt sân trước. Lớp học sẽ bắt đầu ngay khi tuyển đủ thành viên.
Lớp sáng t7 CN.
- Thời gian tập: sáng thứ 7 từ sáng sớm 6h đến 8h, 8h đến 10h hoặc 10h đến 12h, sáng chủ nhật cũng vậy, tập trong vòng 24 buổi (3 tháng) là kết thúc khóa học.
- Địa điểm sân tập: Sân tennis khu Mỹ Đình I, Từ Liêm - Hà Nội.
- Ngoài ra, hè này em muốn mở lớp tập vào sáng sớm tầm 6h đến 8h vì mùa hè dạy sớm được, không vất vả như mùa đông, tập cho từ 2 đến 3 bác, cũng 2 buổi 1 tuần, bác nào muốn tập thì liên lạc để bàn bạc thêm.

Liên hệ : yahoo tuta_a2, sdt 01662029818. Hoặc vào topic: http://muare.vn/threads/59/566114/ để xem chi tiết ạ!

Góc tư vấn cho các bác mới tập:

- Sau khi đi tham khảo cùng các anh em để mua vợt và giày, bọn em lượn qua khắp các cửa hàng ở các khu Trịnh Hoài Đức, Nguyễn Công Hoan, Lê Hồng Phong thì thấy rằng mua 1 cây vợt mới ở cửa hàng Dũng Tuấn Sport hay Tuấn Dũng Sport cũng vậy giá cả là hợp lý hơn cả http://www.tuandungsport.com/, còn giày đối với các bác mới tập chơi, em thấy mua đôi giày của động lực ở 157K Nguyễn Thái Học - Hà Nội là ngon bổ rẻ và tiết kiệm chi phí hơn cả http://dongluc.vn/news/new_other_details.aspx?o=28. Trên đây là ý kiến riêng của em đã đi và tìm hiểu được, bác nào biết chỗ nào tốt hơn nữa thì chỉ cho em ạ.

- Về giờ giấc tập, để tập sao cho hợp lý, tiết kiệm thời gian và hiệu quả cao thì các bác có thể:
+ Nếu tập 1 người thì tập 1 giờ là vừa đủ so với thể lực trung bình của 1 người. Tập thế này nhanh, chất lượng cao.
+ Nếu tập 2 đến 3 người thì tập khoảng 2 giờ. Tập theo hình thức này thì có bạn bè, vui hơn và nhiều khi cũng đỡ mệt hơn ạ.

- Ngoài ra các bác nên mua 2 quả tạ 6kg để tập cổ tay cho cứng, chạy bộ buổi sáng cho khỏe chân không em thấy chân các bác ngồi văn phòng nhiều là yếu lắm không chạy được ạ.

Chú ý: Bác nào cảm thấy thật yêu thích thì hãy đăng ký học, tập mà hời hợt em cũng không muốn dạy đâu ạ!

Liên hệ: yahoo tuta_a2, sdt 01662029818.Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản
day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban

Lớp buổi tối các ngày trong tuần

Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản
day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban
học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis

Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản Dạy tennis cơ bản
day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban day tennis co ban
học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis học tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis hoc tennis

muare.vn/threads/59/566114

muare.vn/threads/59/566114

Đầu tháng 5 khai giảng lớp mới, mời các bác đăng ký

Lớp buổi tối vào tháng 6, giờ giấc có thể linh hoạt từ 6h đến 8h hoặc từ 7h đến 9h mời các bác đăng ký. Tập 3 buổi 1 tuần trong vòng 2 tháng.

các bác tập lớp buổi tối đăng ký với em ngay nhé, sẽ bắt đầu vào tháng 6.

vẫn còn suất cho lớp học buổi tối t6