1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Để có một cú đánh bóng gôn xa hoàn hảo

Chủ đề trong 'Diễn đàn thể thao' bởi Cameratoancau, 09/11/2016.

  1. 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
  1. Cameratoancau

    Cameratoancau Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    20/02/2016
    Bài viết:
    270
    Đã được thích:
    0
    Tạp chí Golftimes: Trong kỹ thuật đánh bóng xa thì việc đánh bóng golf theo phương vuông góc đúng tâm điểm( sweet spot) sẽ là điều chính nhất để tối đa hóa độ xa của cú đánh. Vì toàn thể năng lượng sẽ được chuyền vào quả bóng golf với phương vuông góc ở thời điểm này. Phần lớn những golfer có điểm chấp cao thì đều đánh lệch với mặt gậy hơi mở cần phải không đánh trúng vào trung tâm của gậy, điều này sẽ làm sao cho gậy chuyển động xoáy ngang, truyền ít năng lượng vào bóng golf hơn. Kết quả sẽ làm mất độ xa của bóng.
    [​IMG]
    >>> Xem thêm: Các dụng cụ luyện tập golf cần thiết cho người mới chơi
    những tay golf chuyên nghiệp tại Tour đánh bóng golf đi xa được vì cú vung gậy golf của họ đạt vận tốc cực đại vào trúng thời điểm tiếp xúc với bóng, khác với người chơi golf nghiệp dư hay có khung hướng thực hiện cú vung gậy golf về phía sau ( backswing) hơi nhanh hơn rồi lại chậm đi trong khi tới điểm tiếp xúc với bóng golf. Vung gậy golf đúng với quy trình động lực học ( là các bộ phận cơ thể phải vận hành theo đúng quy trình) là một đặc trưng của các tay golf có cú đánh xa.
    Bước tiếp từ cú vung gậy ra sau (backswing) đánh xuống bóng golf (downswing) là khoảnh khắc chính sách cho một cú đánh; trong khi mà cây gậy golf vẫn đang còn di chuyển ra hướng sau nhưng lúc đấy cơ thể đã bắt đầu di chuyển theo phía ngược lại,ta sẽ bắt đầu với hông và chân trái, để bắt đầu cú đánh xuống. Chuyển phía như vậy nếu ta thực hiện đúngthì sẽ tạo ra sự phân bí quyết và độ trễ và tốc độ được cải thiện hơn trong khi tiếp xúc với bóng golf. Nhiều tay golf nghiệp dư và các golfer không đánh được bóng xa họ thường dừng lại ở cuối cú backswing và tiếp theo đấy bắt đầu dồn tất cả sức vào cú đánh xuống, thường thì phương pháp này sẽ chỉ tạo ra tốc độ cho phần đầu gậy golf rất ít.
    1. tiến hành động tác chuyển bước
    Vung gậy golf lên tới điểm cao nhất của cú backswing,70% trọng lượng đè lên chân sau. khi bắt đầu cú đánh xuống các bạn xoay hông về hướng sau theo hướng bên trái với ít trượt ngang đến khi trọng lượng được chia đều trên cả hai chân và khi đấy bàn tay đưa xuống hướng trước người. Để đạt đến điểm cân bằng trong khi kết thúc hãy hoàn tất cú đánh qua bóng golf.
    quan tâm độ rộng. Độ rộng cần được duy trì trong khi thực hiện cú vung gậy golf, đây là một đặc điểm tiêu biểu của các tay golf trong khi thực hiện những động tác kỹ thuật đánh bóng golf xa. Thực tế, đó lại là việc bạn cố gắng giữ được độ rộng đã có được từ lúc nhắm vào bóng golf trong toàn quá trình tiến hành cú vung gậy golf và cùng lúc ấy vẫn giữ được một sự liên kết với cơ thể bạn. Bắt đầu backswing bằng việc các bạn sử dụng hai vai đưa gậy ra xa người và đầu gậy golf hơi sát mặt đất. trong khi backswing với xoay người sao cho vai trái nằm ngay phía sau bóng hoàn thiện. Lúc này bạn đánh qua bóng bằng động tác quay người.
    [​IMG]
    >>> Có thể bạn quan tâm: Những dụng cụ tập golf tại nhà cần thiết cho một golfer
    1. tiến hành rút chân cần phải về sau
    khi quy trình setup ngắm đánh gậy Golf Driver với chân sau nằm sau chân trước khoảng ½ bước được tiến hành là bí quyết dễ dàng bạn chuyển trọng lượng cơ thể trong quá trình đánh bóng.Tưởng tượng bạn đang đánh bóng golf vào chân trước của mình, cố gắng cho chân sau chạm nhẹ vào chân trước ở điểm kết thúc.

Chia sẻ trang này